Wildkräuterführungen*** bundesweit (Berlin...), Rezepte
Rezepte über eßbare Wildkräuter und Wildobst (als PDF-Dateien) auf Anfrage bei mir E-Mail: wildkraeuter07@gmx.de
Wildkräuterführungen, Wildgemüsewanderungen, eßbare Wildpflanzen (bundesweit, nach PLZ sortiert)
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Heilpflanzen
sehr informativer Film! (außer der Info zum Fuchsbandwurm, unbedingt alle Wildkräuter und Wildfrüchte in mind. 60°C heißem Wasser blanchieren, nie roh essen!!!)
Wildkräuter verfügen über wichtigen Mineralstoffen.
Zuerst sollten Sie die einzelnen Wildgemüse im Wald und Wiese kennenlernen (z.B. bei einem der vielen Terminen, siehe Termine nach PLZ sortiert).
Dann können Sie die essbaren Wildpflanzen zubereiten z.B. Brennessel (z.B. Brennesselsuppe), Bärlauch (z.B. Bärlauchpesto), Giersch (z.B. Gierschlimonade), Vogelmiere (z.B. Vogelmieresalat) usw. siehe Wildkräuterrezepte.
Weitere Stichpunkte z.B. essbare Blüten, desweiteren Tees, Öl, Essig und Cremes aus essbaren Wildpflanzen
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Gästehaus Waibel (im Allgäu)-eßbare Wildpflanzen
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Bärlauch Rezepte
Bärlauchrezepte
Bärlauchcremesuppe 1Zutaten : (4 Portionen)
250 g Bärlauch, samt Zwiebeln (eine Schüssel voll)
2 mittl. Zwiebeln
40 g Butter
1 l Fleischbrühe
250 ml Rahm (oder süsse Sahne)
;Salz
Zubereitung :
Mit einer kleinen Schaufel oder einem Stecheisen den Bärlauch samt Zwiebeln ernten, sorgfältig waschen und kleinschneiden. Zusammen mit der feingewiegten Zwiebel in der heißen Butter kurz andünsten, mit der Brühe ablöschen und bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
Die Suppe anschließend pürieren, mit dem Rahm verfeinern und mit Salz abschmecken.
1 Zwiebel in Würfel schneiden, in Butter andünsten. 100 g Bärlauchblätter waschen, fein hacken und dazugeben, mit 1 l Fleischbrühe auffüllen und kurz kochen lassen. Pürieren und 250 g Creme fraiche unterrühren. 1 Eßl. Mehl mit 2 Eßl. Wasser anrühren und zur Suppe geben, nochmals kurz aufkochen. 2 Eigelb verquirlen und unter die nicht mehr kochende Suppe rühren. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Schmeckt mit Stangenweißbrot serviert sehr gut.
Portionen: 4 Portionen
Zutaten
200 Gramm Junger Bärlauch
1 Essl. Öl
1 Zwiebel; fein gehackt
1 Karotte; zerkleinert
1 Kartoffel; gewürfelt
50 ml Trockener Weißwein
1 Liter Gemüsebouillon
100 ml Schlagrahm
Salz
Pfeffer
Cayennepfeffer
Den Baerlauch waschen, Stiele entfernen und gut abtropfen lassen. Zwiebeln, Knoblauch und Baerlauch im Oel duensten, Karotte und Kartoffeln zugeben und mitduensten. mit dem Weisswein abloeschen, etwas einkoecheln lassen. Die Gemuesebouillon dazugeben, aufkochen und auf kleinem Feuer fuenfzehn bis zwanzig Minuten koecheln lassen, bis das Gemuese gar ist.
Die Suppe puerieren. Danach die Baerlauchcreme aufkochen, den geschlagenen Rahm darunterziehen und abschmecken.
Einlagen: In feine Streifen geschnittene Baerlauchblaetter ueber die Suppe streuen.
Zutaten :
10 - 12 Bärlauchblätter
1 Zwiebel
2 El Butter
1 El Mehl
1 l Gemüsebrühe
Salz
Zubereitung :
Die Zwiebel fein hacken, in der Butter goldgelb anrösten, das Mehl einstreuen und eine Mehlschwitze bereiten. Mit der Gemüsebrühe aufgießen, kurz aufkochen lassen. Unterdes die Bärlauchblätter fein wiegen, mit der Suppe übergießen.
Gut dazu schmecken als Einlage geröstete Semmelwürfel.
Anstelle der Bärlauchblätter können 2 bis 3 Bärlauchzwiebeln verwendet werden. Diese werden jedoch gleich am Beginn zerdrückt und mit der Zwiebel angeröstet.
Für 4 Personen
* 100 g Kartoffeln, mehlig kochend
* 1/2 Zwiebel, gewürfelt
* 400 ml Gemüsebrühe oder Wasser
* 100 ml Vollmilch
* 1/4 TL Meersalz
* Prise Pfeffer und Muskat
* 50 ml Sahne
* 8-10 Blätter Bärlauch, fein geschnitten
Kartoffeln gut abbürsten, würfeln und mit Zwiebelwürfeln in Gemüsebrühe oder Wasser weichkochen. Anschließend pürieren, Vollmilch zugeben und mit Meersalz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Sahne kurz vor dem Servieren in die heiße Suppe einrühren. Bärlauchstreifen zugeben und sofort servieren.
Alternativ können Brennessel, Giersch, Löwenzahn, Sauerampfer, Sauerklee und Wiesenknopf verwendet werden.
Zubereitungszeit: 15-20 Minuten
Tip: Bärlauch bringt den besten Geschmack, wenn er kurz vor dem Verzehr zugegeben wird. Ein längeres Warmhalten und Kochen schadet dem Geschmack und kann zu einer grauen Verfärbung führen.
Für 2-3 Personen
* 1-2 EL Bärlauchzwiebeln, gewürfelt
* 1 großer Bund Bärlauchblätter, klein geschnitten
* 1/2 l Gemüsebrühe
* 200 ml Sahne
* Salz, Pfeffer
* evtl. Käse
* 2 Eier, hart gekocht und klein gehackt
* Bärlauchblüten
Bärlauchzwiebeln in einem Suppentopf in Butter dünsten. Bärlauchblätter zugeben. Brühe aufgießen und 10 Minuten köcheln lassen. Alles pürieren. Sahne unterrühren und etwas einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Wer mag, kann geriebenen Käse unterrühren. Suppe mit klein gehackten Eiern bestreuen und mit Bärlauchblüten garnieren.
Tipp: Die Suppe schmeckt auch kalt.
Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten
Zutaten:
2 klein. Zwiebeln, fein gehackt
40 Gramm Butter
2 Essl. Mehl
1 Liter Rindsuppe
100 Gramm Baerlauch
4 klein. Knoblauchzehen, zerdrueckt
Salz
Pfeffer
Muskatnuss,frisch
4 Essl. Schlagsahne
Croutons
Zubereitung:
Zwiebel in Butter anrösten, Mehl dazu tun, kurz mitrösten u. mit kalter Suppe auffüllen. Fünf Minuten kochen lassen. Bärlauch
blanchieren, abschrecken, abtrocknen u. in Streifen schneiden. Bärlauch zur Suppe geben (einige Streifen als Garnierung zurück
behalten). Suppe würzen, pürrieren u.wieder heiss machen. Bärlauchsuppe mit Schlagsahne u. Croutons garniert serviren.
Zutaten:
2 Bund Bärlauch
1 klein. Zwiebel
1 Handvoll Suppengemüse
2 klein. Kartoffeln
700 ml Gemüsebrühe
200 ml Schlagsahne
Zubereitung:
Die gepellte Zwiebel würfeln und in Butter andünsten, das Suppengemüse und die Kartoffeln ebenfalls würfeln und dazugeben. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und 10 Minuten köcheln lassen. Den Bärlauch bis auf 4 kleine Blätter grob zerkleinern und die Schlagsahne steifschlagen.
Die Suppe mit dem Pürrierstab und dem Bärlauch und der Hälfte der Sahne aufmixen, abschmecken und im Teller mit Sahnetuff und dem zurückgelegten Bärlauchblatt servieren. Eventuell etwas Muskat darüberreiben
Bärlauch-Suppe 9 (von Jungem Bärlauch)
4 Portionen
Zutaten:
300 Gramm Junge Bärlauchblätter
20 Gramm Butter
1 Zwiebel, fein gehackt
2 Knoblauchzehen fein gehackt
1/2 Ltr. Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer; Muskatnuss; Paprika edelsüß,
1/4 Ltr. Milch,
2 Essl. Saure Sahne,
40 Gramm Butter
4 Dünne Scheiben Schwarzbrot gewürfelt
4 Essl. Geriebener Emmentaler
Butter in einem Topf schmelzen, die gehackten Zwiebeln und Knoblauchzehen hinzufügen. Alles etwa 3 Minuten goldgelb rösten. Die gewaschenen und blanchierten Bärlauchblätter zugeben und 1 Minute mitdünsten. Die Gemüsebrühe zugießen und mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Paprika würzen. Zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen.
Anschließend mit einem Pürierstab pürieren, die Milch unterrühren und die Suppe nochmals aufkochen lassen. Von der Kochstelle nehmen und die saure Sahne unterrühren. Suppe auf vier Tassen verteilen. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Brotwürfel darin ringsum goldbraun anbraten. Käse darüber streuen, kurz schmelzen lassen und alles auf der Suppe verteilen. Sofort servieren.
Portionen: 3 Portionen
Zutaten
150 Gramm Bärlauch
2 Schalotten
1 Knoblauchzehe
60 Gramm Butter
10 ml Wermut
800 ml Gemüsebrühe
4 Essl. Crème fraîche
100 ml Sahne
Salz, Pfeffer, Muskat
4 Essl. Pinienkerne, geröstet
etwas frischer Bärlauch zum Garnieren
Bärlauch waschen, Stiele entfernen und in Streifen schneiden. * Schalotten und Knoblauch putzen und in kleine Würfel schneiden. * Circa 30 Gramm Butter in einem Topf flüssig werden lassen, dann die Schalotten und den Knoblauch darin anschwitzen. * Mit Wermut ablöschen und mit der Brühe auffüllen. Sahne und Crème fraîche hinzugeben, die Suppe gut durchrühren und einmal aufkochen lassen. * Dann den frischen, klein geschnittenen Bärlauch hinzufügen. Nicht mehr aufkochen lassen! * Die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. * Kurz vor dem Servieren die restliche Butter in die Suppe geben und nochmals mit dem Pürierstab aufschäumen. * Die Suppe in tiefen Tellern anrichten und mit etwas klein geschnittenem Bärlauch und den gerösteten Pinienkernen bestreuen.
Frühlingssuppe mit Bärlauch und Brennessel
Zutaten:
500g grüner Spargel
300g Brennesselspitzen (mit den obersten 4 Blättern)
200g Bärlauch
2 EL Butter
80g Mehl
500ml Milch
100ml Sahne
Salz, Pfeffer, Muskat
Zubereitung:
Spargel vorbereiten, 750ml Wasser mit 1 TL Salz aufkochen, die Spargel darin etwa 8 Minuten garen, herausheben und den Sud aufheben, Brennessel waschen und im Spargelsud nochmal 4-5 Minuten. weichkochen.
Bärlauch putzen und hacken.
Mehl in der Butter anschwitzen und mit dem Sud und der Milch angießen, einige Minuten köcheln lassen.
Spargelspitzen abschneiden. Übrige Stangen und den Bärlauch mit der Sahne pürieren, zur Suppe geben und würzen.
Suppe mit den Spargelspitzen in die Teller geben.
Dazu passen Käsestangen.
Bärlauch- Brennessel - Creme-Suppe
200 g Brennessel und 50 g Bärlauch blanchieren, in Eiswasser abschrecken und faschieren. 50 g Butter in einem Topf zerlaufen lassen, 20 g Mehl dazugeben und mit 1 l Milch aufgießen. Aufkochen lassen, die faschierte Brennessel-Bärlauch-Mischung dazugeben, nochmals aufkochen lassen, mixen.Mit Salz und etwas Suppenpulver abschmecken.
Zutaten (für 4 Portionen)
400 Gramm Kohlrabi, 1 kleine Kartoffel, 1 Schalotte, etwas Butter zum Dünsten, 1 dl Weisswein, 9 dl Gemüsebouillon, 2 Eigelb, 2 dl Rahm, Salz, Pfeffer, etwas frisch geriebene Muskatnuss, 4 grosse Bärlauchblätter
Zubereitung
Kohlrabi schälen und in Würfel schneiden. Die Kartoffel schälen und würfeln. Die Schalotte fein hacken und in der Butter andünsten. Das Gemüse hinzufügen und mitdünsten. Mit dem Wein ablöschen und diesen dann fast vollständig einkochen lassen. Die Bouillon dazugiessen und das Gemüse zugedeckt weich kochen.
Während dem Kochen des Gemüses die Hälfte des Rahms zu Schlagrahm schlagen. Sobald das Gemüse gar ist, pürieren. Die Suppe in den Topf zurückgeben und aufkochen. Die Eigelb und die restliche Hälfte des Rahms verquirlen. Einige Esslöffel Suppe darunterrühren und die Mischung unter Rühren zur Suppe geben. Bis knapp vor den Siedepunkt bringen (Die Suppe darf nicht mehr kochen, da das Eigelb sonst gerint!). Mit Salz und Pfeffer abschmecken. In vorgewärmte Suppentassen geben. Mit je einem Esslöffel Rahm, Muskatnuss und Bärlauch garnieren.
Evtl. mit Lachs und Zitronenpfeffer verfeinern.
2 kg Kartoffeln in Scheiben schneiden. 1 Tomate enthäuten, entkernen und in feine Würfelchen schneiden. 1 lg Zwiebeln würfeln und in Butter andünsten. Mit 3/4 l Gemüsebrühe aufgiessen, Kartoffeln zufügen
und 15-20 Minuten weichkochen. 100 g Sahne unterrühren und die Suppe mit dem Pürierstab cremig mixen. 200 g Spinat und ca 10 Bärlauchblätter in feine Streifen schneiden. Spinatstreifen kurz in der Suppe mitkochen; Bärlauchblätter nur einmal aufkochen lassen. Mit Tomatenwürfelchen bestreut servieren.
4 Portionen
Zutaten
450 Gramm Mehlige Kartoffeln, geschält, gewürfelt
1 große Pastinake, geschält, gewürfelt
60 Gramm Lauchstange, in Scheiben geschnitten
1 Liter Kräftige Hühnerbrühe (evtl. mehr)
100 Gramm Bärlauch, im Blender mittelfein püriert
200 ml Sahne
Salz, Pfeffer frisch gemahlen
4 Essl. Croutons, knusprig ausgebacken
4 Scheibe Prosciutto in feine Streifen geschnitten, knusprig ausgebraten
Pastinakenwuerfel, Kartoffelwuerfel und Lauch in der Bruehe aufsetzen und in ca. 20 min zugedeckt weichkochen. Gemuese mit einem Schaumloeffel in den Blender geben und puerieren, dabei etwas von der Kochbruehe angiessen, damit es sich besser puerieren laesst. Pueree zurueck in den Topf zur Restbruehe geben, Sahne dazugiessen, einruehren unter unter Ruehren nochmals aufkochen lassen. Falls die Suppe zu dick erscheint, einfach noch etwas Bruehe dazugeben. Dann vom Feuer nehmen, den mittelfein puerierten Baerlauch mit einem Schneebesen einruehren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In Suppenschalen fuellen mit Croutons und Schinkenstreifchen bestreuen.
Kartoffelsuppe mit Bärlauch, Dörrpflaumen und Speck
Rubrik: Vorspeisen, Suppen
Zutaten:
1 Schalotte; in feinen Scheiben
6 Dörrpflaumen; über Nacht eingeweicht
1/4 Stange Lauch
1 Brötchen; in Würfel geschnitten
3 mittl. Kartoffeln; in Scheiben geschnitten
1 Schuß Muskat
1 Zerdrückte Knoblauchzehe
1 Schuß Majoran
1 El. Gänseschmalz
3 Scheib. Rauchspeck
1 Prise Sahne
1 Bd. Bärlauch; gehackt
Salz, Pfeffer
etwas Petersilie
(Koch - Kunst mit Vincent Klink)
Zubereitung:
Schalotten und Speck in Gaenseschmalz glasig duensten, die Kartoffelscheiben zugeben und mit anschwitzen. mit der Bruehe auffuellen, Knoblauch und Majoran hinzugeben und 20 Minuten durchkochen. die Speckscheiben herausnehmen, wuerfeln und zur Seite stellen. mit dem Mixstab gut durcharbeiten. Lauch wuerfeln und mit dem Speck und den entkernten Doerrpflaumen in die Suppe geben.
Baerlauch zugeben, mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken, mit der Sahne verfeinern. die Brotwuerfel in Gaenseschmalz roesten, die Petersilie hacken und die Suppe damit anrichten.
Bärlauch-Suppe mit Brotwürfeln
Portionen: 4 Portionen
Zutaten
Bärlauch samt Zwiebeln, -
eine Schüssel voll
1 Liter Fleischbrühe
Salbeiblätter, eine Hand -
voll
Nelken, einige
Salz
Pfeffer
Weißbrotscheiben, einige Essl. Gruyere,
Olivenöl; zum Beträufeln - der Brote
Den Baerlauch mit dem Stecheisen ernten, den Wurzelbart abschneiden und alles feinwiegen. In heisser Fleischbruehe 20 Minuten lang sieden lassen, dann mit dem Schnellmixstab puerieren und wieder aufkochen lassen. Salbeiblaetter und Nelken zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und noch 1/4 Stunde ziehen lassen. Einige Weissbrotscheiben mit Olivenoel betraeufeln und mit frisch geriebenen Gruyere bestreuen. Auf dem Rost im vorgeheizten Grill kurz gratinieren. Dann die Brote in Suppenteller legen und mit der durchgeseihten Suppe uebergiessen.
Zutaten (Für 4 Personen)
200 g junger Bärlauch
1 kl. Zwiebel
1 kl. Karotte
1 kl. Kartoffel
0,5 dl Weißwein (trocken)
1 dl Sahne
4 Eier
1 L Gemüsebouillon
1 EL ÖL
2,5 dl Essig
Salz
Pfeffer
Cayennepfeffer
Zubereitung
Den Bärlauch waschen, Stiele entfernen und gut abtropfen lassen. Ein oder zwei Blätter zur Dekoration beiseite legen. Karotte, Kartoffel und Zwiebel hacken. Mit Bärlauch in 2 EL Öl andünsten. Mit dem Weißwein ablöschen, etwas einköcheln lassen. Die Gemüsebouillon dazugeben, aufkochen und auf kleinem Feuer 15 Minuten köcheln lassen.
In einem breiten flachen Topf 2 Liter Wasser mit 2,5 dl Essig zum Kochen bringen. Die Sahne steif schlagen. Jedes Ei in eine Kelle schlagen (eine Tasse geht zur Not auch). Vorsichtig in das Wasser gleiten lassen. Das leicht stockende Eiweiß mit zwei Esslöffeln über das Eigelb ziehen. Nach 2 Minuten die Eier wenden. Nach weiteren 2 Minuten mit einer Schaumkelle aus dem Wasser heben und abtropfen lassen.
Die Suppe pürieren und wieder leicht aufkochen lassen. Geschlagene Sahne unterziehen und abschmecken. Die Suppe in Teller geben, je ein Ei dazu und mit feinen Bärlauch-Streifen dekorieren.
Bärlauchcremesuppe mit Pochiertem Wachtelei
Portionen: 4 Portionen
Zutaten
Olivenöl und Butterschmalz
50 Gramm Schalotten
1 Knoblauch
500 ml Milch
200 ml Schlagobers
200 ml Geflügelfond
70 Gramm Erdäpfel mehlig
150 Gramm Bärlauch frisch
Salz, Pfeffer
Schalotten in Olivenoel-Buttermischung anschwitzen, mit Milch, Schlag und Gefluegelfond aufgiessen. Erdaepfel in Scheiben schneiden, beigeben. Einige Minuten kochen. Baerlauch schneiden, beigeben, etwas koecheln lassen. Mit Stabmixer aufmixen. abschmecken. Wachtelei in Essigwasser pochieren und als Einlage geben.
Bärlauchsuppe mit gerösteten Pinienkernen 1
Rezept für 4 Personen
* 350 g Bärlauch
* 100 g Butter
* 80 g Mehl
* Salz, Pfeffer
* 5 cl Weißwein
* 0,2 l Sahne
* Pinienkerne nach Belieben
Den Bärlauch nun in feine Streifen schneiden. Zu lang sollten die Streifen auch nicht sein, sonst hängen Sie beim Essen aus dem Mund!
Die Butter im Topf zerlassen und bis zum Schäumen (der Fachmann nennt das "steigende Butter") bringen.
Den Bärlauch nun zu der heißen, schäumenden Butter in den Topf geben und sofort umrühren. Nicht zu lange dünsten, sonst wird der Bärlauch braun und der feine Geschmack geht verloren.
Nun das Mehl in die Butter einstreuen. Die Hitze reduzieren und das Mehl sofort verrühren, bis keine weißen Stellen mehr zu sehen ist. Das Mehl eine Minute lang "mitschwitzen" lassen, ohne dass es Farbe nimmt.
Nun zuerst den Weißwein zugießen. Aufkochen lassen und dabei rühren. Dann "schluckweise" das Wasser zugießen und dabei immer kräftig rühren. Es soll kein Ansatz mehr am Boden kleben. Dann zum Schneebesen wechseln und weiterrühren. Rühren Sie alle Klümpchen raus und gießen Sie Wasser dazu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Die Suppe dann mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit der Sahne verfeinern, die Pinienkerne trocken langsam in einer Pfanne rösten und über die angerichtete Suppe geben.
Bärlauchsüppchen mit gerösteten Pinienkernen 2
Zutaten:
150 g Bärlauch
2 Schalotten
800 ml Bouillon oder Gemüsebrühe
1/2 Knoblauchzehe
60 g Butter
10 ml Noilly Prat
2 El. Creme fraîche
100 ml Sahne
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
4 Krebsschwänze
2 El. Geröstete Pinienkerne
Zubereitung:
Den Baerlauch waschen die Stiele abzupfen und in Streifen schneiden.
Schalotten schaelen und fein schneiden. 30 g Butter in einem Topf zerlaufen lassen und die Schalotten und den Knoblauch darin anschwitzen, dann den Baerlauch zugeben.
Mit Noilly Prat abloeschen und mit Bouillon auffuellen.
Sahne und Creme fraiche zugeben, einmal aufkochen lassen und mit einem Stabmixer die Suppe fein puerieren.
Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Kurz vor dem Servieren die restlichen 30 g Butter in die Suppe geben und nochmals aufmixen.
Die schaumige Suppe in vorgewaermte Suppenteller verteilen, die Krebsschwaenze einlegen und mit den geroesteten Pinienkernen bestreuen.
Bärlauchsuppe mit Käsepressknödel
Zutaten:
2 Handvoll Bärlauch
2 Essl. Butter
2 Knoblauchehen
4 Schalotten
60 ml Weißwein
1/2 Liter Hühnersuppe
1/4 Liter Obers
1/4 Zitrone; den Saft
Salz und Pfeffer
FÜR DIE KNÖDEL:
4 Entrindete Semmeln
2 Eier
150 ml Milch; ca.
1 Essl. Gehackte Petersilie
1 Zwiebel (fein geschnitten)
100 Gramm Fein geschnittener Bauchspeck
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
130 Gramm Gouda (kleinwürfelig geschnitten)
Öl; zum Braten
Bärlauchblätter zum Garnieren
Zubereitung:
Bärlauch sorgfältig waschen, vorhandene Stiele abzupfen. In einem Topf Salzwasser zum Kochen bringen. Bärlauch einlegen, einmal aufkochen lassen, herausnehmen und sofort kalt abschrecken. Schalotten schälen und fein schneiden. In Butter glasig anschwitzen. Knoblauchzehen schälen und reiben. Kurz mit den Schalotten anschwitzen. Mit Weißwein ablöschen, mit Hühnersuppe und Obers auffüllen. Das Ganze ca 10 Min lang leicht köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer und Zitronensaft würzen. Den blanchierten Bärlauch grob hacken, in die Suppe geben und ca 1 Min köcheln lassen. Mit einem Stabmixer gut durchmixen, mit etwas kalter Butter binden und durch ein feines Sieb seihen.
Für die Knödel Semmeln in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Die Speckwürfel in einer Pfanne auslassen, Zwiebel mitschwitzen und alles zum Knödelbrot geben. Eier, Petersilie, Käsewürfel und zuletzt solange Milch beigeben, bis eine kompakte Knödelmasse entsteht. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Kleine Knödel formen, flach drücken und in Öl beidseitig goldgelb braten, auf ein Backblech legen und bei 180 °C noch ca. 5 Minuten ins Rohr schieben.
Suppe in Suppentellern anrichten, Knödel einlegen. Mit einigen fein geschnittenen Bärlauchstreifen bestreuen.
Mit seinem starken Laucharoma ist Bärlauch die perfekte Ergänzung zu jedem Gericht mit Weinbergschnecken.
36 Weinbergschnecken (aus der Dose) • 3 Schalotten
½ Stange Porree/Lauch • 50g Butter 250g Champignons • ¾ l Fleischbrühe
1 trockener Weißwein • 1 Lorbeerblatt
200g Bärlauchblätter • 1 Bund Petersilie • Salz schwarzer Pfeffer • 1 Becher Creme fraiche (175 g)
Zubereitungszeit: 35 Minuten
Die Schnecken auf einem Sieb abtropfen lassen und den Sud auffangen.
Die Schalotten schälen und hacken, den Porree/ Lauch waschen und in dünne Streifen schneiden, beides in der erhitzten Butter glasig werden lassen.
Die Champignons kurz unter fließendem Wasser waschen, abtropfen lassen, in dünne Scheiben schneiden und zu den Zwiebeln und dem Porree/Lauch geben. Die abgetropften Schnecken halbieren und ebenfalls zufügen, kurz anrösten.
Den Schneckensud, die Fleischbrühe und den Weißwein zugießen, das Lorbeerblatt hineingeben und das Ganze 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.
In der Zwischenzeit die Bärlauchblätter waschen und in dünne Streifen schneiden, die Petersilie waschen und feinhacken.
Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, das Lorbeerblatt herausnehmen. Bärlauch und Petersilie in die Suppe geben, noch 2 Minuten kochen lassen. Zum Schluß die Creme fraiche einrühren und die Suppe sofort servieren.
Variante: Wenn man schon bei der Wildgemüse-Ernte ist, kann man auch gleich Giersch mitbringen und ihn statt der Petersilie verwenden, denn wo Bärlauch wächst, ist meist auch Giersch nicht weit.
Tipp:
Halten Sie zwischen Bärlauchblättern nach den begehrten Spitzmorcheln Ausschau. Sie erscheinen zur gleichen Zeit und an den gleichen Plätzen, besonders nach einem warmen Frühlingsregen. Gründlich gesäubert, der Länge nach halbiert und anstelle der Champignons mitgedünstet, machen sie diese Bärlauchsuppe zur Delikatesse.
Bärlauchsuppe mit Thunfischcarpaccio
30 g Butter, 50 g Jungzwiebel, 350 ml Hühnersuppe, 300 g Schlagobers, 3 EL geschlagenes Obers, 100 g Bärlauch, Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 10 g Pinienkerne, 20 g geriebener Parmesan, 150 g Thunfischfilet zugeputzt, 1 TL fein gehackter Ingwer, 1 TL Limettensaft, Salz, Pfeffer, Koriander, Muskat
Für das Bärlauchpesto Blätter grob schneiden, mit Öl, Knoblauch und Pinienkerne fein mixen.
Mit Parmesan, Salz und Pfeffer abschmecken.
Für die Suppe Butter erhitzen und gehackte Jungzwiebel kurz anbraten.
Suppe und Obers dazu, ein wenig einkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Das Thunfischfilet mit Ingwer und Limettensaft einreiben, mit Salz und Koriander würzen.
In Klarsichtfolie einrollen und im Tiefkühler anfrieren lassen.
Die Suppe kurz vor dem Anrichten mit geschlagenem Obers und dem Pesto aufmixen und darauf die Thunfischfilets - dünn geschnitten - dekorativ anrichten.
Bärlauchsuppe mit Seehecht und Kartoffeln
150 g Seehecht (ev. Tiefgekühlt), ½ l Suppe, 0,1 l Obers, 250 g Kartoffeln mehlig, gekocht, gewürfelt, 5 - 8 Bärlauchblätter, Salz
Seehecht in kleine Würfel schneiden, mit Salz würzen und in der Suppe ca. 10 Minuten ziehen lassen, Fischstücke in heiße Teller geben, Suppe mit Obers, geschnittene Bärlauchblätter und Erdäpfelwürfel am besten in einem Turmmixer sämig aufmixen.
Mit Salz abschmecken und um bzw. neben den Fisch in den Teller gießen.
Evtl. restliche Erdäpfelwürfel und Bärlauchstreifen darüber streuen.
Bei Bedarf evtl. mit gerösteten Knoblauchbrotwürfeln bestreuen.
Bärlauchsuppe mit gebratenen Streifen von der Lammhüfte
Für den Einkaufszettel:
4 Schalotten, 25 ml Olivenöl, 200 ml Milch, 500 ml Sahne, 100 ml Gemüsebrühe, 50 g Sauerrahmbutter, 120 g frischer Bärlauch, etwas Mehl, 350 g Lammhüfte, Salz, Pfeffer
Die Zubereitung:
Die Schalotten pellen, grob schneiden und in Olivenöl glasig anschwitzen, mit etwas Mehl abstäuben, kurz weiter anschwitzen und mit Milch ablöschen. Danach erfolgt die Zugabe von Sahne und Gemüsebrühe. Die Suppe mit Salz und Pfeffer würzen und mind. 10 min. kochen lassen, damit der Mehlgeschmack auskocht. Den marktfrischen Bärlauch fein hacken. Die Lammhüfte in feine Streifen schneiden. Das Olivenöl in der Pfanne erhitzen, die Streifen von der Lammhüfte darin anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Den gehackten Bärlauch und die Sauerrahmbutter in die heiße Suppe geben und mit einem Pürierstab durchmixen. Die Steifen von der Lammhüfte in der Mitte des Suppentellers anrichten und die Bärlauchsuppe dazugeben.
Portionen: 2 Portionen
Zutaten
2 groß. Bund Bärlauch
100 ml Rotwein
100 ml Roter Portwein
Zwiebel
2 Essl. Butter ungesalzen
1/2 Teel. Saucenbinder hell
Baerlauch unter fliessend kaltem Wasser waschen, trocken schuetteln und in 1 cm breite Streifen schneiden. ½ El Butter in einer Pfanne schmelzen. Zwiebeln schaelen und in feine Wuerfel schneiden und in der Butter hell glasig anschwitzen. Den Baerlauch zugeben und ca. 2 Minuten anbraten bis er zusammenfaellt. Zwischenzeitlich Rotwein und Portwein in einer Pfanne bis auf 5 Essloeffel einkochen lassen. Die Pfanne mit dem Wein vom Herd nehmen und dann die restliche kalte Butter mit dem Saucenbinder einruehren. Den Baerlauch zugeben, noch mal sanft erhitzen und servieren.
100 g Zwiebel, 50 g Butter, 50 g glattes Mehl, 1/2 l Milch, 100 g Bärlauch,
100 g Brennesselblätter, Muskat, Kräutersatz, Pfeffer, 0,2 l Sauerrahm.
Feingehackte Zwiebel in Butter leicht anschwitzen, mit Mehl
stauben und mit Milch aufgießen. Unter ständigem Rühren mit einem
Schneebesen aufkochen. Bärlauch- und Brennesselblätter in leicht
kochendem Wasser blanchieren und mit einem Mixer mit etwas
Flüssigkeit pürieren. In die heisse Bechamelsauce einrühren, mit
Muskat, Kräutersalz und Pfeffer würzen, kurz aufkochen. Vor dem
Servieren mit Sauerrahm verfeinern.
Zutaten:
600 Gramm Mehlige Kartoffeln
1/2 Kilo Spinat
2 Bund Bärlauch
100 Gramm Parmesan
4 Eier
Schlagrahm
Butter
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zubereitung:
Die Kartoffeln mit der Schale weich kochen und schälen. Noch heiß durch die Presse drücken.
Den Spinat und den Bärlauch waschen und tropfnass in einen großen Topf geben. Bei Mittelhitze zusammenfallen lassen. Gut ausdrücken.
Den Bärlauchspinat pürieren. Mit Salz und Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
Eier mit 4 EL Schlagrahm verschlagen. Unter das Kartoffelpüree rühren.
Den Parmesan reiben. Drei Viertel davon mit dem Bärlauchspinat und dem Erdäpfelpüree gründlich vermischen. Herzhaft abschmecken.
Die Masse in eine mit Butter ausgestrichene Form füllen. Bei 175 Grad im vorgeheizten Rohr 20 Minuten backen. Den restlichen Parmesan darüberstreuen, einige Butterflocken daraufsetzen und weitere fünf bis zehn Minuten backen.
Anstelle von Bärlauch können Sie auch Petersilie verwenden. In diesem Fall sollten Sie allerdings den Spinat mit zwei bis drei zerdrückten Knoblauchzehen würzen.
8 mittelgroße Kartoffeln waschen, in Salzwasser mit 1/2 Tl. Kümmel kochen, abgießen, pellen und in Scheiben schneiden.
40g durchwachsenen Speck fein gewürfelt goldbraun braten und in einem Sieb abtropfen lassen.
300 ml Die Gemüsebrühe mit 2 kleingewürfelten Schalotten aufkochen. 1 Esslöffel Olivenöl, 40 g Butter Butter und 3 Eßl. Champagneressig zugeben, 3 Minuten köcheln lassen und zu den Kartoffeln geben.
Mit Pfeffer abschmecken und ziehen lassen.
Drei Blätter Bärlauch waschen, in feine Streifen schneiden und unter den lauwarmen Kartoffelsalat geben.
Kartoffelsalat mit Bärlauch (Variation II)
1 kg Kartoffeln kochen, schälen und noch heiß in Scheiben schneiden. Aus 3 Eßl. Essig, 3 Eßl. Öl, 50 g in feine Streifen geschnittenen Bärlauch, Salz und Pfeffer eine Salatsauce herstellen und unter die warmen Kartoffelscheiben ziehen. So viel Hühnerbrühe (etwa 1/4 l ) darüber gießen, bis der Salat saftig und kräftig im Aroma ist. Vor dem Servieren noch etwas ziehen lassen.
Schollenfilet auf Bärlauchkartoffelsalat
8 mittelgroße Kartoffeln
Salz, 1/2 TL Kümmel
40 g durchwachsener Speck
3 EL Olivenöl
300 ml Gemüsebrühe
2 Schalotten, kleingewürfelt
40 g Butter und Butter zum Braten
3 EL Champagneressig
Pfeffer aus der Mühle
1 Bund Bärlauch (etwa 150 g)
4 Schollenfilets
Mehl zum Wenden
1 EL Pflanzenöl
Kartoffeln waschen, in Salzwasser mit Kümmel kochen, abgießen, pellen und in Scheiben schneiden.Speck fein gewürfelt goldbraun braten, in einem Sieb abtropfen.
Gemüsebrühe mit Schalotten aufkochen, 1 EL Olivenöl, Butter und Champagneressig zugeben, drei Minuten köcheln, zu den Kartoffeln geben, abschmecken und ziehen
lassen.
Drei Blätter Bärlauch waschen, in feine Streifen schneiden und unter den lauwarmen Kartoffelsalat geben.Schollenfilets mit Salz würzen, in Mehl wenden.
Bei schwacher Hitze in Butter und 1 EL Öl braten.Schollenfilets auf dem Bärlauch-Katoffelsalat anrichten.
Restlichen Bärlauch auf dem Fisch verteilen
Für 4 Personen
* 2 mittelgroße Zucchini, grob geraspelt
* 100 g Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
* 80 g Bärlauch, mit der Schere in Streifen geschnitten
* 250 g Joghurt
* etwas Distelöl
* Kräutersalz
* schwarzer Pfeffer
Aus Joghurt, Distelöl, Kräutersalz und Pfeffer eine Sauce rühren. Champignons, Zucchini und Bärlauch zugeben und vermengen.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Frühlingssalat mit Poulardenbrüstchen und Bärlauch
Zutaten :
2 Poulardenbrüstchen
; Salz
; Pfeffer
15 g Butter; zum Braten
Blattsalate; z. B. junger Spinat, Schnittsalat, --Löwenzahn, junger Kopfsalat
Bärlauch
1 dl Rotweinessig
1 dl Rotwein
2 dl Traubenkernöl
; Salz
; Pfeffer
Zubereitung :
Die mit Salz und Pfeffer gewürzten Poulardenbrüstchen in heisser Butter knapp gar braten, mit Pergamentpapier, das mit etwas Butter bestrichen wurde, bedecken und im vorgeheizten Ofen bei 80 C ruhen lassen, bis das Fleisch gleichmässig rosa durchzogen ist.
Die Zutaten für die Vinaigrette vermischen, die Salate darin schwenken und auf flachen Tellern schön anrichten. Daneben die in dünne Tranchen geschnittenen Poulardenbrüstchen fächerförmig anordnen und mit frischem Bärlauch garnieren.
Spinatsalat mit Joghurt-Bärlauch-Dressing und Hähnchenbrust
500 g Hähnchenbrust
200 g Spinatsalat
2 hartgekochte Eier
2 EL Sonnenblumenkerne
1 Becher Joghurt
1 ZitroneThymian, Rosmarin
10 Blatt Bärlauch
Walnussöl,
Gemüsebrühe,
Balsamico-Essig.
Den Spinat putzen, die Sonnenblumenkerne in etwas Fett rösten.
Für das Dressing den Joghurt mit etwas Zitrone und Öl abschmecken, mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Bärlauch kleinschneiden und zu der Sauce geben..
Die Eier klein hacken und unter den Salat geben.daraus braten.
Die Gemüsebrühe erhitzen, mit Balsamico verfeinern und über das Fleisch geben.
Römischer Salat hat eine noch längere Geschichte als sein Name sagt, denn schon die alten Ägypter haben ihn kultiviert. Er wird aus den Mittelmeerländern bei uns eingeführt. Die Kombination mit frühlingsfrischem Bärlauch macht ihn besonders schmackhaft.
1 Kopf Römischer Salat • 30g Bärlauchblätter 1 Bund Petersilie • 4 Eßl. Olivenöl
2 Eßl. Estragonessig • 1 Eßl. frisch geriebener Meerrettich • 2 Eßl. Hefestreuflocken • Salz
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Die Blätter vom Salat ablösen, waschen, abtropfen lassen und in nicht zu große Stücke zupfen.
Die Bärlauchblätter und die Petersilie waschen und feinhacken.
Für die Salatsauce das Olivenöl, den Estragonessig und den Meerrettich vermischen, die Hefestreuflokken unterrühren.
Salat und Kräuter in eine Glasschüssel geben, die Marinade darübergießen, alles gut vermischen und mit Salz abschmecken.
Variante: Dieser erfrischende Frühlingssalat kann noch durch Blätter von anderen Wildkräutern, wie Giersch und Scharbockskraut, die meist in der Nähe von Bärlauch zu finden sind, angereichert werden.
Spargelsalat mit Bärlauch-Kresse-Vinaigrette (Goethe)
Zutaten:
500 g Stangenspargel
100 g Öl
2 Weinessig
3 Feingehackte Gartenkresse
3 Feingehackter Bärlauch
4 Ganze Blätter vom Bärlauch
1 Feingehackte Zitronenmelisse
3 Trockener Weißwein
Salz, Pfeffer, Muskat
Zucker
12 Stangenweißbrot
Zubereitung:
Ganz besonders stolz war Goethe auf seinen eigenen Garten – zuerst auf den am Gartenhaus im Park an der Ilm. Später dann auf den Garten hinter dem Haus am Frauenplan.
Man kultivierte Blumen, aber auch Nutzpflanzen. Seine Zuneigung zeigte man gern mittels Geschenken aus dem eigenen Garten. So zum Beispiel gingen während der Spargelzeit die Stangen gleich kiloweise ins Haus der Frau von Stein.
Zubereitung:
Zuerst wird der Spargel gründlich geschält, sehr schräg in etwa 3 cm lange Stücke geschnitten und etwa 9-10 min in Salzwasser, mit einer Prise Zucker, bissfest gegart. Nach dem Garen gibt man den Spargel in kaltes Salzwasser, evtl. mit einigen zugegebenen Eiswürfeln.
Aus Essig, Wein, den gehackten Kräutern und dem Öl wird die Salatsauce bereitet, die man nach Geschmack mit Salz, weißem Pfeffer, Muskat und mit einer Prise Zucker gewürzt hat.
Auf den Tellern wird je ein gewaschenes Bärlauchblatt bis zum Tellerrand ausgelegt.
In der Mitte des Tellers werden die Spargelstücke gefällig in Häufchenform angerichtet.
Obenauf gibt man mit einem Löffel je ein Viertel der gut verrührten Salatsauce.
Dazu reicht man etwas ofenwarmes Stangenweißbrot.
Blumenkohlsalat mit Bärlauch-Vinaigrette
100 Gramm Kleine Tomaten, 2 Frühlingszwiebeln, 40 Gramm Bärlauch, 1 Essl. Rotweinessig
2 Essl. Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker
SALAT
200 Gramm Blumenkohl, Salz, 100 Gramm Flaschentomaten, ½ Bund Rauke (ca. 40 g)
30 Gramm Bärlauch, 3 Essl. Olivenöl, Pfeffer
4 Schweinefilet-Medaillons (à 60 g)
Tomaten waschen, vierteln, entkernen und in kleine Wuerfel schneiden. Fruehlingszwiebeln putzen, das Weisse und Hellgruene in feine Ringe schneiden. Baerlauch waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Tomaten mit Fruehlingszwiebeln, Baerlauch, Essig, Oel, Salz, Pfeffer und Zucker verruehren. Blumenkohl putzen, in kleine Roeschen teilen, waschen und abtropfen lassen. In kochendem Salzwasser in 8-10 Minuten gar kochen, abgiessen, abschrecken und abtropfen lassen. Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Rauke und Baerlauch putzen, waschen, abtropfen lassen und grob zerschneiden. Blumenkohl, Tomaten, Rauke und Baerlauch mit 2 El Oel mischen, salzen und pfeffern.
Medaillons salzen und pfeffern. Im restlichen Oel bei mittlerer Hitze 6-8 Minuten von jeder Seite braten.
Salat und Schweinemedaillons mit der Baerlauch-Vinaigrette betraeufeln.
Portionen: 4-6 Personen
Zutaten
1 Blumenkohl, 1 Zitrone, 200 Gramm Bärlauch, 1 Tasse Olivenöl, Salz und Zucker
5 mittl. Rote Bete, 1 Teel. Kümmel, 2 Teel. Salz, 1 Teel. Schwarze Pfefferkörner, 50 Gramm Butter
Blumenkohl putzen und im ganzen in Salz-Zitronenwasser gar kochen. Zitronensaft ins Wasser druecken, Frucht mitkochen. Rote Bete mit Kuemmel, Salz und Pfeffer in Wasser gar kochen, schaelen und in Scheiben schneiden, dann in brauner Butter schwenken.
Fuer das Baerlauchpesto den Baerlauch saeubern, trocknen und vom Stiel befreien, dann in einen Mixer geben und nach und nach mit Olivenoel aufmixen, mit einem Hauch Zucker und Salz wuerzen.
Nun Rote Bete auf eine Platte geben, den ganzen Blumenkohl darauf setzen und mit dem Pesto uebergiessen.
Dazu Kartoffelpueree servieren. Dazu passt ein frischer Weisswein.
Winter-Minestrone mit Bärlauch-Pistou
Zutaten (für 4 Portionen)
2 Lauchstengel, 2 grosse Karotten, 1/2 Wirz (Wirising), 1 grosse Zwiebel, etwas Olivenöl zum Dünsten, 2 Esslöffel Tomatenpüree, 400 g Pelati (Dosentomaten), 0.5 l Gemüsefond oder -bouillon, je 1 Thymian-, Majoran- und Rosmarinzweig, 1 Lorbeerblatt, 2 Nelken, Salz, Pfeffer, 2 Kartoffeln, 50 g Teigwaren (z.B. Penne)
Pistou:
20 g Bärlauchpaste, 2 grosse, geschälte Knoblauchzehen, 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, 30 g frisch geriebener Parmesan, 0.5 dl kaltgepresstes Olivenöl
Zubereitung
Das Gemüse rüsten und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Zwiebel fein hacken und in Öl andünsten. Das Gemüse beifügen und mitdünsten. Das Tomatenpüree dazugeben und unter Rühren ebenfalls kurz mitdünsten. Die Tomaten samt Saft hinzufügen. Mit Fond oder Bouillon ablöschen.
Die Gewürze in einem Stück Gaze zusammenbinden und in die Suppe hängen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 30 min kochen.
Die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Nach 30 Minuten Kochzeit zur Suppe geben. Die Suppe weitere 15 min kochen lassen. Dann die Teigwaren hinzufügen und al dente kochen. Wenn nötig etwas Flüssigkeit nachgiessen.
Für den Pistou alle Zutaten mit dem Stabmixer fein hacken.
Die Suppe in vorgewärmte, tiefe Teller verteilen. Je einen Esslöffel Bärlauch-Pistou daraufgeben und sofort servieren.
Tipps
Als Beilage passt frisches Baguettebrot. Die Italiener essen die Minestrone übrigens nicht heiss, sondern nur lauwarm. Vor dem Essen beträufeln sie die Minestrone zusätzlich mit kaltgepresstem Olivenöl.
Bärlauch-Sandwiches mit Spargel und Roastbeef
Kategorien: Brot Fleisch Käse Sandwich Spargel
Portionen: 2 Personen
Zutaten
80 Gramm Roastbeef
6 Spargel weiß
6 Spargel grün
1 1/2 Essl. Frischkäse
60 Gramm Bärlauch
1/2 Essl. Pinienkerne
2 Essl. Parmesan
4 Essl. Rapsöl kalt gepresst
4 Scheibe Toastbrot
1 Tomate
1 1/2 Essl. Radieschensprossen
1 1/2 Essl. Kresse
1/2 Zwiebel rot
8 Gefüllte Oliven
(Jod-)Salz
Pfeffer
Vorbereitung:
Weißen Spargel vom Kopf nach unten schälen. Beim grünen Spargel das letzte Drittel nach unten schälen. In Wasser mit einer Prise Zucker, Salz und einigen Tropfen Öl auf den Biss kochen. Erkalten lassen und gut abtropfen.
Tomate abziehen, entkernen und Filets schneiden. Kresse abschneiden, Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Bärlauch säubern und grob schneiden.
Mit Parmesan, Pinienkernen und Rapsöl fein mixen. Oliven auf Holzspieß auffädeln. Toastscheiben auf einer Seite toasten.
Zubereitung:
Toastscheibe auf ungetoasteter Seite mit Bärlauchpesto bestreichen und auf einen flachen Teller legen.
Spargel darauf setzen und mit Frischkäse bestreichen. Pesto aufstreichen. Roastbeefscheiben auflegen, mit Pesto bestreichen.
Tomatenfilet und Radieschensprossen darauf verteilen. Zweite Scheibe Toast mit Pesto bestreichen. Sandwiches abdecken, obenauf mit Pesto einstreichen und Kresse darüber streuen.
Zwiebelringe obenauf verteilen. Olivenspieß anstecken.
Pro Person:
1 Ei
1 dünne Vollkornbrotscheibe
1 EL Butter
eine Handvoll zarte Bärlauchblätter
Salz
Pfeffer
Gänseblümchen
Das Ei anpieksen, in knapp neun Minuten nicht ganz hart kochen, dann abschrecken. Die Brotscheibe dick buttern. Die Bärlauchblätter erst längs, dann quer in feine Streifen schneiden. Mit dem gewürfelten Ei, Salz und Pfeffer mischen. Hoch auf die Brotscheibe häufen und gut festdrücken. Gänseblümchen dekorativ auf der Oberfläche verteilen.
Eventuell einzelne Blüten aus einem Blütenball des Bärlauch zupfen (es geht auch mit Kapuzinerkresseblüten) und diese dekorativ auf dem Brot anrichten.
Zutaten
1 Flûtebrot (Baguette),
Butter,
kleingehackter Bärlauch
etwas geriebener Käse
Das Flûtebrot (Baguette) der Laenge nach durchschneiden und mit Butter bestreichen. Den kleingehackten Baerlauch drueberstreuen und dazu . etwas geriebener Käse.
Im vorgeheizten Backofen ca. 5 Minuten bei 220° Grad backen.
Zutaten (für 12 Stk.)
230 g Bärlauch, 100 g weiche Butter, Salz, Pfeffer, Schale von 1/2 abgeriebener Zitrone, 12 Scheiben Baguettebrot
Zubereitung
Den Bärlauch waschen und trocknen. Zwei Blätter beiseite legen. Den restlichen Bärlauch fein schneiden.
Den Backofengrill vorheizen.
Die Butter mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale schaumig rühren. Den fein geschnittenen Bärlauch daruntermischen. Die Bärlauchbutter auf die Brotscheiben verteilen.
Crostini unter dem Grill für 5-7 Minuten überbacken. Die beiseite gelegten Bärlauchblätter in feine Streifen schneiden und über die Crostini streuen. Heiss servieren.nach oben
Zutaten (für 12 Stk.)
3 Scheiben Toastbrot (ohne Rand), 30 g flüssige Butter, 1 geschälte Knoblauchzehe, 1 geschälte Schalotte, 100 g frische oder 20 g getrocknete Morcheln, etwas Butter zum Dünsten, 1 Esslöffel trockener Wermut, 1 Teelöffel Maisstärke (Maizena), 45 g Crème fraîche, Salz, Pfeffer, 1 Esslöffel fein geschnittene Bärlauchblätter, 1 Esslöffel gehackte glattblätterige Petersilie, 20 g frisch geriebener Parmesan
Zubereitung
Den Backofen auf 250 °C vorheizen.
Die Toastbrotscheiben in je 4 Quadrate schneiden, mit Butter bepinseln und in der Mitte des vorgeheizten Backofens goldgelb backen.
Den Knoblauch und die Schalotte fein hacken. Frische Morcheln waschen und längs halbieren. Getrocknete Morcheln vor dem Gebrauch einweichen, gut waschen und je nach der Grösse halbieren. Die Morcheln mit Knoblauch und Schalotte in etwas Butter 5 min andünsten. Mit dem Wermut ablöschen und diesen einkochen lassen. Die Maisstärke mit der Crème fraîche verrühren und zu den Morcheln giessen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Kräuter daruntermischen.
Die Pilzmasse auf den Croûtons verteilen und mit Parmesan bestreuen. Unter dem Grill kurz überbacken
Zutaten :
25 g Bärlauch
250 g Butter; weiche
1 Tl. Limettensaft
Kräutersalz; nach Geschmack
1 1/2 Tl. Walnüsse; gemahlene
Zubereitung :
Die gewaschenen Blätter des Bärlauchs durch den Fleischwolf drehen.
Bärlauchpüree mit der weichen Butter verrühren. Limettensaft Kräutersalz und gemahlene Walnüsse unterrühren.
Die Bärlauchbutter schmeckt als Brotaufstrich oder auf gegrilltem Fleisch. Restliches Bärlauchpüree in kleinen Portionen einfrieren.
Für den Einkaufszettel:
70 g frischer Bärlauch, 250 g Butter, Salz, Pfeffer
Die Zubereitung:
70 g frischen Bärlauch waschen und trockenschleudern, dann grob hacken.
250 g Butter vorsichtig schmelzen lassen und in eine Schüssel geben, die flüssige Butter vorsichtig in einen Mixer (Shaker) geben, so dass die Molke im Gefäß zurückbleibt. Bärlauch mit der Butter mixen, mit Salz und Pfeffer würzen, in eine Schüssel geben und ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Dann mit einem Schneebesen glatt rühren, mit Klarsichtfolie und Alufolie zu gleichmäßigen Rollen formen. So lässt sich Bärlauchbutter hervorragend einfrieren und hält sich ca. 1 Jahr.
Zutaten:
250 Gramm Butter
300 Gramm Bärlauch
2 Essl. Olivenöl
1 Knoblauchzehe
1 Teel. Meersalz
Zubereitung:
Bärlauch waschen, trocknen und grobe Stiele entfernen. In einer Moulinette oder mit einem Stabmixer mit Olivenöl, Knoblauch und Meersalz zu einem groben Püree mixen.
Dieses Bärlauchpüree zusammen mit handwarmer Butter mit einer Gabel verkneten und fertig ist ein einmaliger Frühlingsgeschmack.
Zutaten
200 Gramm Bärlauch (evtl. mehr)
250 Gramm Weiche Butter
1 Bund Petersilie
Die weiche Butter mit dem Schneebesen schaumig schlagen. Baerlauch und Petersilie grob hacken, zur Butter geben und die Masse mit dem Mixer fein puerieren.
125 g Butter, Salz, Piment, 10-12 Bärlauchblätter, je nach Größe
Butter mit Salz und Piment ind Mixbecher geben. Bärlauchblätter in kleine Stücke zupfen und zur Butter geben. Mit Pürierstab oder Mixer fein pürieren.
100 g weiche Butter mit 2 EL feingehacktem Bärlauch, Salz, Pfeffer - nach Geschmack Muskat und Zitronensaft - gut vermischen. Dann ein ca. 3 cm dickes Röllchen formen und fest werden lassen. Zum Servieren von der Bärlauchbutter mit einem in heißes Wasser getauchtes Messer ca. 1/2 cm dicke Scheibchen abschneiden und Beefsteacks oder Hammelkoteletts damit belegen
Für den Einkaufszettel: 1 kg Butter, 5-6 Eßl. Tomatenmark, 1 Bund Bärlauch, Salz, Pfeffer, Zucker
Die Zubereitung:
Die weiche Butter mit einem Handmixer schaumig schlagen, das Tomatenmark dazugeben und untermixen. Mit Salz und Pfeffer sowie einer Priese Zucker würzen. Den Bärlauch waschen und in feine Streifen hacken oder schneiden und unter die Butter ziehen. Auch zum Grillen sehr gut geeignet.
Portionen: 4 Personen
Zutaten
10 Bärlauch; ersatzw
1/2 Bund Schnittlauch und
1 klein(e) Knoblauchzehe
1/2 Rote Chilischote
1 Teel. unbehandelte Zitronenschale
gerieben
80 Gramm Weiche Butter
1 Ciabatta-Brot (ca. 200 g)
Bärlauch waschen, trockenschütteln und die Stiele abschneiden. 6 Blätter fein hacken. Chili putzen, der Länge nach aufschneiden und die Kerne entfernen. Hälfte der Chilischote fein hacken.
Gehackten Bärlauch, Chili, Zitronenschale und Butter verkneten. Kalt stellen.
Ciabatta in 8 schräge Scheiben schneiden. Übrige Chilischote in Streifen schneiden.
Bärlauchbutter nach Belieben mit einem Kugelausstecher zu Kugeln formen und mit restlichen Bärlauchblättern auf die Brote legen. Oder die Brote mit der Butter bestreichen und mit Chilistreifen bestreuen.
Auch lecker außerhalb der Bärlauchsaison müssen Sie keinesweg auf Kräuterbutter verzichten. Gehackt eignen sich auch Basilikum, Kerbel oder Pimpinelle als frische Zutat für die Butter.
Zutaten:
250 g Quark / eventuell saure oder süße Sahne (nach Geschmack) / 1 Hand voll Bärlauchblätter / Meersalz
Zubereitung:
Zunächst wird der Quark mit der Sahne glatt gerührt, dann werden die Bärlauchblätter gehackt und anschließend alle Zutaten gut vermengt.
Für 4 Personen
* 3 EL Bärlauch, fein gehackt
* 200 g Schafskäse, zerbröselt
* 2 EL Olivenöl
* 1 TL Zitronensaft
* evtl. etwas Meersalz
Alle Zutaten zu einem Aufstrich verrühren.
Zutaten
400 Gramm Limburger
200 Gramm Butter
Paprikapulver
60 Gramm Frischer Bärlauch
1 Zwiebel
Limburger, Butter und Paprika in der Kuechenmaschine zerkleinern. Baerlauch und Zwiebeln sehr fein hacken und zum Schluss unterruehren.
Frischkäse in Bärlauch und Löwenzahn
Zutaten
200 g Frischkäse (z.B. fester Ziegenfrischkäse oder Formaggini), 1 Bund Bärlauch, 2 Esslöffel geschälte und gemahlene Mandeln, etwas Meersalz, frisch gemahlener scharzer Pfeffer, 80 g Löwenzahnblätter
Sauce: 2 Esslöffel Sherryessig, 1 Esslöffel weisser Aceto balsamico, 1 Teelöffel körniger Senf, Salz, Pfeffer, 6 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
Zubereitung
Den Frischkäse in dicke Scheiben schneiden. Den Bärlauch fein schneiden, mit den Mandeln, dem Meersalz und dem Pfeffer in einer Schüssel mischen. Die Frischkäsescheiben darin sorgfältig wenden.
Für die Sauce alle Zutaten verrühren.
Den Löwenzahn waschen, trocknen und auf Tellern anrichten. Die Sauce darüber träufeln und die Käsescheiben darauf verteilen. Dazu passt ofenwarmes Baguettebrot.nach oben
Ca. 6. Blätter frischen Bärlauch fein schneiden und mit 250 g Quark, 150 g Yoghurt, 2 Eßl. Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
Für 4 Personen
* 250 g Quark
* Milch oder Sahne
* 1 Handvoll Bärlauch, klein geschnitten
* 1 hartgekochtes Ei, klein geschnitten
* Kräutersalz, Pfeffer
Quark mit Milch oder Sahne glattrühren, mit Kräutersalz und Pfeffer würzen. Bärlauch und Ei untermischen.
* 250 g Bärlauch,
* 75 g Sonnenblumenöl
* 75 g Olivenöl
* 40 g Parmesan
* 100 g Sonnenblumenkerne (oder Pinienkerne)
* ca. 1 1/2 TL Meersalz
* 1 Spritzer Zitrone
* 1/2 TL Honig
* je nach Geschmack etwas Pfeffer
Alle Zutaten mixen und abschmecken.
Den jungen, frischen Baerlauch waschen und Trockentupfen. Die feingehackten oder durch einen Fleischwolf gedrehten Bärlauchblätter mit Salz und Öl in einer Rührschüssel gut verrühren, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat.
Dieses Gemisch in dunkle Gläser abfüllen. Gut verschlossen und vor Licht und Sonne geschützt kühl aufbewahren.
Kühl gelagert ist diese Paste bis zu einem Jahr haltbar.
Zutaten:
100 Gramm Bärlauchblätter
100 ml Oel
7 Gramm Salz
Zubereitung:
Die Bärlauchblätter gut waschen und trocken tupfen, ganz fein hacken. Das Oel und das Salz zugeben und solange verrühren, bis das Salz sich gelöst hat. In saubere Gläser abfüllen. Gekühlt und vor Licht geschützt bis ein Jahr haltbar. (Tipp: Muss immer mit Oel bedeckt sein)
Sie lässt sich gut aubewahren und kann später zu einer Pesto oder einer Bärlauchsauce verarbeitet werden.
* 1 großer Bund Bärlauch, fein geschnitten oder gehackt
* 50 g geriebener Parmesan oder Pecorino
* 2 EL gehackte Pinienkerne (ersatzweise Mandeln)
* ca. 1/8 l gutes Olivenöl, und zusätzlich schwarze Oliven (entsteint),
* Salz
Pecorino, Pinienkerne, Salz und Olivenöl im Mörser zu einer Paste verreiben. Zum Schluß Bärlauch dazugeben.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Mit den Mengenangaben ist es etwas schwierig: "Pesto" heißt eigentlich nichts anderes als "zusammengerührt, gemischt" - und so mischen Sie bitte alles nach Ihrem Geschmack.
Bei den Pinienkernen gibt es mehrere Arten. Ich bevorzuge die asiatischen runderen, sie sind nicht nur aromatischer, sondern auch ein gutes Stück günstiger. Die Oliven sollten bereits entsteint sein, so ist es deutlich einfacher für Sie.
Leider sind es diese hier nicht und ich muss sie mühsam mit dem Messer vom Stein trennen. Genauigkeit ist hier nicht wichtig, es wird sowieso alles fein zerkleinert. Kann sein, dass man davon schwarze Finger bekommt.
Das verwendete Olivenöl sollte nicht das schlechteste sein, dass Sie finden können. Nehmen Sie ein kaltgepresstes, das schmeckt wesentlich besser.
Und dann wäre da noch der Pecorino. Hm. Höhlengereifter Pecorino sieht, gelinde gesagt, manchmal etwas seltsam aus. Aber das ist eben so mit dem naturgereiften Sachen. Dafür werden Sie mit intensiven Geschmack belohnt. Riechen Sie aber nicht dran, wenn Sie grad gefrühstückt haben.
Der Pecorino muss nun noch von der Schale befreit werden. Das ist unbedingt nötig, sonst haben Sie unangenehme, harte Brocken im Pesto. Nehmen Sie ein nicht allzu scharfes, kleines Küchenmesser. Nicht abrutschen, sonst gibt es rotes Pesto!
Es kann und wird vermutlich passieren, dass Ihnen der Pecorino auseinander bricht, wenn er schon älter ist. Das macht nichts.
Füllen Sie nun alle Zutaten in den Mixer. Wenn der Pecorino sehr hart ist, gut festhalten! Das Pesto sollte gleichmäßig und fein gemahlen sein.
Carpaccio mit Bärlauchpesto ist nur eine der vielen Möglichkeiten. Auch zu Nudeln passt es sehr gut.
Für den Einkaufszettel:
300 g frischer Bärlauch, 60 g Mehl, 1 Fl. Olivenöl, 1-2 Teelöffel Zitronensaft, Salz, Pfeffer
Die Zubereitung:
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Pürierstab kräftig zerkleinern. Danach in Gläser füllen. Bärlauch Pesto muss dunkel und kühl gelagert werden und hält sich ca 1/2 Jahr.
(Pestum allietosum ursinum)
Zutaten:
500 g Bärlauchblätter (um Pfingsten auch oder überwiegend Bärlauchblüten)
100 g Parmesankäse (guten, frischen), gerieben
50 g Basilikumblätter, frisch
200 ml Olivenöl, kaltgepreßt
½ Teelöffel Salz
¼ Teelöffel Pfeffer
Die Bärlauchblätter werden mit dem Wiegemesser in ca. 30 mm² große Stückchen gehackt, ebenso der Basilikum. Danach wird die Grünmasse mit Salz, Pfeffer und dem Olivenöl gemischt. 10 Minuten später wird der Parmesankäse vorsichtig, aber homogen untergehoben.
Das fertige Pesto ist in saubere Marmeladengläser zu füllen. Es kann im Kühlschrank oder in der Speisekammer für Monate gelagert werden.
Zutaten:
100 Gramm Bärlauch
50 Gramm Kürbiskerne, angeröstet
60 Gramm Hartkäse zum Reiben
100 ml Sonnenblumenöl
2 Essl. Kürbiskernöl
Zubereitung:
ÖL mit Kürbiskernen im Mixer fein mahlen, grob geschnittenen Bärlauch zufügen. Anschliessend den feingeriebenen Käse unterrühren. Zum Schluss das Kürbiskernöl unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken
Tipps: Der Pesto ist, ohne Käse zubereitet, in einem gut verschlossenen Glas (mit 1 cm Oel bedeckt) für 1 jahr haltbar. Bärlauch-Pesto passt zu Pasta und als Belag für Crostini. Statt Bärlauch kann man auch Ruccola verwenden.
Bärlauchpesto passt auch zu Lachs oder auch gut zu Kartoffelsalat.
Zutaten:
50 Gramm Bärlauchblätter; bis doppelte Menge
50 Gramm Geriebener Parmesankäse
100 Gramm Olivenöl
50 Gramm Geröstete Pinienkernen
Zubereitung:
Zwischen 50 und 100 g Bärlauchblätter sehr fein schneiden, mit etwa 50 g geriebenem Parmesankäse, 100 g Olivenöl und 50 g gerösteten Pinienkernen (evtl. auch gerieben) vermischen.
Dies Pesto können Sie zu vielen Vorspeisen (Salaten, Käse) servieren, aber auch Hauptgerichte (Pasta, Gnocchi, Gemüse) damit zubereiten.
Zutaten:
50 Gramm Bärlauch
1 Essl. Pinienkerne (20g)
2 Geschälte und geviertelte Knoblauchzehen
50 ml Kaltgepresstes Olivenöl (oder Bärlauchöl),
Wenig Salz
Frisch gemahlener Pfeffer
50 Gramm Frisch geriebener Parmesan oder Sbrinz
Den Bärlauch waschen, trocknen und grob zerzupfen. Mit den Pinienkernen, dem Knoblauch, Oel, Salz und Pfeffer fein pürieren. Den Parmesan oder Sbrinz daruntermischen. Nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten:
100 Gramm Bärlauchblätter
100 Gramm Feta-Käse (Schafskäse)
100 Gramm Parmesan (gerieben)
1/4 Liter Olivenöl
Salz und Pfeffer
100 Gramm Pinienkerne
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer gut vermischen und z.B. mit Teigwaren servieren.
Zutaten
5 Gramm Bärlauch
20 Gramm Kürbiskerne
60 Gramm Parmesan
40 Gramm Pecorino
200 ml Olivenöl
2 Essl. Kürbiskernöl
Salz
Pfeffer
Olivenoel mit den Kuerbiskernen in einer Moulinette fein mixen, den Baerlauch grob gehackt beigeben, dann den fein geriebenen Kaese einmixen mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zuguterletzt das Kuerbiskernoel einruehren. Schmeckt ausgezeichnet zu Pasta oder einfach nur zum Dippen mit einem guten Brot.
Bärlauch-Pesto mit Pinienkernen
Zutaten
100 Gramm Bärlauchblätter,
100 Gramm Feta-Käse (Schafskäse),
100 Gramm Parmesan (gerieben),
1/4 Liter Olivenöl,
Salz,
Pfeffer,
Zitronensaft
100 Gramm Pinienkerne (alternativ gehackte Mandeln)
Baerlauchblaetter mit Olivenoel, Zitronensaft und Pinienkernen oder gehackten Mandeln mit dem Stab oder im Mixer puerieren.
Parmesan (fein) und Feta (etwas groeber) in die Paste reiben. Alles gut durchmischen und nach Bedarf mit etwas mehr Olivenoel fuer eine gute Konsistenz sorgen.
Ohne Kaese kann das fertig Pesto auch bis zu einem Jahr auch in der Gefriertruhe aufbewahrt und nach Bedarf verwendet werden.
z.B. mit Teigwaren servieren
Tomate - Mozarella mit Bärlauchpesto
Für den Einkaufszettel: (für 4 Personen) (Vorspeise)
4 Strauchtomaten, 6 Mozarella-Kugeln, 1 Glas Bärlauchpesto, Salz, Pfeffer
Die Zubereitung:
Die Strauchtomaten und die Mozarella-Kugeln in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und abwechselnd auf einem Teller oder einer Platte anrichten.Mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend Bärlauchpesto mit einem Löffel darübergeben. Als Garnitur ein paar knackige Blattsalate.
Spaghetti mit Bärlauch-Pesto 1
Für 4 Personen
* 50 g Bärlauchblätter, gewaschen, abgetropft, grob geschnitten
* 100 g frisch geriebener Parmesan
* 100 g geröstete Sonnenblumenkerne
* 1/8 l Sonnenblumenöl
* Salz und schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Alle Zutaten im Mixer oder in der Moulinette zerkleinern und pürieren.
Spaghetti (125-150 g pro Person) al dente kochen, abgießen und in eine Schüssel geben. Mit dem Bärlauch-Pesto vermischen.
Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Spaghetti mit Bärlauch-Pesto 2
Zutaten für (Für 4 Personen)
500 g Spaghetti
2 Hand voll Bärlauch
1 dl gutes Olivenöl
2 Walnüsse
1 Zitrone
50 g Parmesan
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Das Pastawasser zum Kochen bringen. Währenddessen Bärlauch waschen, Öl, Nüsse, Käse, etwas Salz und Pfeffer dazugeben und gut mixen.
Pesto mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Pasta kochen und mit dem Pesto servieren.
Tipp
Will man das Pesto aufbewahren, unbedingt sicherstellen, dass es vollständig mit Olivenöl bedeckt ist.
Frischkäse (Ziegen-/Schafskäse) mit Bärlauch
Frischkäse (Ziegen-/Schafskäse) in Scheiben schneiden, je eine
Scheibe mit einem Bärlauchblatt umwickeln und mit einer Olive
oder Kirschtomate auf einen Zahnstocher oder Partyspieß stecken.
Mit Olivenöl übersprühen und auf einem Teller anrichten. Dazu
Ciabatta oder Fladenbrot warm aus dem Ofen servieren.
500 Spaghetti al dente kochen. Eine Handvoll gewaschener Bärlauchblätter kleinschneiden und mit 2 EL Öl zu einer Paste verrühren. 1 Zwiebel kleinschneiden und zusammen mit dem Bärlauch in einer Pfanne glasig dünsten. 250 gr kleingebröckelten Schafskäse dazugeben, schmelzen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. 100 gr Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl kurz rösten. Die Bärlauchcreme über die noch heißen Spaghetti geben, gut verrühren. Vor dem Servieren die Pinienkerne darüberstreuen.
Gemüsewaffeln mit Bärlauchsahne
Für 4 Personen
Teig:
* 100 g Weizen, fein gemahlen
* 150 ml Milch
* Meersalz
* Muskatnuss
* 1/2 TL Curry
* 1 Ei
* 150 g Möhren
* 100 g Knollensellerie
* 100 g Lauch
* 30 g Zwiebeln
* ungehärtetes Kokos- oder Palmfett
Sauce:
* 120 g saure Sahne
* 100 g Joghurt
* 2 TL mittelscharfer Senf
* 1 EL Zitronensaft
* 1 TL Honig
* Meersalz
* Pfeffer
* 4 EL gehackte Bärlauchblätter (ersatzweise Schnittlauch, Rucola oder 2 Knoblauchzehen)
Teig: Weizenvollkornmehl mit Milch, Meersalz, Muskatnuss, Curry und Ei verrühren. Circa 30 Minuten quellen lassen.
Möhren und Sellerie fein reiben, Lauch in sehr feine Streifen schneiden, Zwiebeln fein würfeln. Gemüse mit Teig vermischen. Teig portionsweise auf das gefettete, heiße Waffeleisen streichen und Waffeln backen.
Sauce: Saure Sahne mit Joghurt, Senf, Zitronensaft, Honig, Meersalz, Pfeffer und Bärlauchblättern verrühren. Abschmecken und zu den Waffeln servieren.
Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten
Zutaten:
200 Gramm Sahne
100 Gramm Frischkäse; natur
100 ml Milch
1 Teel. Stärke; gestrichen
1 Bund Bärlauch
1 Teel. Salz
1 Prise/n Weißer Pfeffer
1 Prise/n Zucker
Zubereitung:
Sahne aufkochen, Salz, Zucker, Pfeffer und Frischkäse unterrühren. Stärke in der Milch aufrühren und dazugeben. Nochmals kurz aufkochen. Von der Platte nehmen.Den Bärlauch in feine Streifen schneiden, dazugeben. Nicht mehr kochen. Etwas ziehen lassen.Evtl. mit etwas Gemüsebrühe abschmecken.
Passt sehr gut z.B. zu Spaghetti oder Bandnudeln.
(Saucen/Dipps, z.B. zu grünem Spargel und Hähnchenbrust)
Zutaten für 4 Personen:
1 EL Schalottenwürfel
20 g Butter
20 g Mehl bestreuen
50 ml hellen Geflügelfond oder Gemüsebrühe
100 ml Sahne
1 Bund Bärlauch (fein geschnitten)
Salz und Pfeffer
Zubereitung:
Schalottenwürfel in Butter dünsten. Mit Mehl bestreuen und hell anschwitzen. Geflügelfond oder Gemüsebrühe dazugießen und glatt rühren, kurz aufkochen und passieren. Sahne und Bärlauch beifügen,
mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für den Einkaufszettel:
250 g Mayonnaise, 2 große Gewürzgurken, 10 Stk. Kapern, 4 Sardellen, 2 Bund Bärlauch, 1 Bund Petersilie, 1 Bund Kerbel, Salz, Pfeffer
Die Zubereitung:
Die Mayonnaise mit Wasser von den Gewürzgurken cremig rühren. Die Gewürzgurken, Kapern und Sardellen fein hacken. Die feingehackten Zutaten unter die Mayonnaise rühren. Petersilie, Kerbel und Bärlauch ebenfalls fein hacken und dazugeben.
4 Portionen
Zutaten
1 Dose Weiße Bohnen (800 g EW), 300 Gramm Kartoffeln, 170 ml Olivenöl, 2 Knoblauchzehen, 2 Lorbeerblätter, 1 Rosmarin, Salz
1 Bund Bärlauch, ½ Bund Krause Petersilie, 1 Teel. Zitronensaft
Bohnen in einem Sieb abspuelen und abtropfen lassen. Kartoffeln schaelen und grob wuerfeln. Beides zusammen mit 5 El Olivenoel, den angedrueckten Knoblauchzehen, den Lorbeerblaettern und dem Rosmarinzweig in Salzwasser 20 Minuten leise kochen. Abgiessen, den Kochfond auffangen. 80-100 ml Kochfond abmessen und die Bohnen- Kartoffel-Mischung damit puerieren.
Baerlauch grob zerschneiden, Petersilienblaetter abzupfen und beides im restlichen Oel puerieren, mit Salz und Zitronensaft wuerzen. Bohnenpueree mit der Haelfte des Baerlauchpuerees verruehren, das restliche Baerlauchpueree darueber traeufeln.
Dazu passen Salamischeiben.
Zutaten für vier Personen:
8 hartgekochte Eier
1 Handvoll Bärlauch
100g Butter
4 EL Semmelbrösel
1 Bund Schnittlauch, kleingeschnitten
Zum Würzen: Kräutersalz, Pfeffer
500g Spinat (gekocht und gewürzt)
Zubereitung:
1. Eier schälen, halbieren, Eigelb herauslösen, Bärlauch waschen, abtropfen
lassen und in Streifen schneiden.
2. Eigelb, Butter, Bärlauchstreifen pürieren, mit Semmelbrösel und Schnittlauch
vermischen, würzen.
3. Eihälften mit dem Eier-Bärlauchpüree füllen, Spinat in eine Auflaufform
geben, Bärlaucheier darauf setzen und in der Röhre überbacken. (etwa 10
Minuten bei 180 Grad)
4. Mit Bärlauchkartoffeln servieren. Dazu Pellkartoffeln schälen, mit Olivenöl
und Bärlauchstreifen in einer Pfanne kurz schwenken.
Zutaten für 4 Portionen
750 g Kartoffeln, mehligkochend
100 g Grieß, Hartweizen
4 Blatt (evtl. mehr Bärlauch z.B. 50 g) Bärlauch
50 g Parmesan
3 Ei(er), davon die Eigelb
Pfeffer
1 Zitrone(n), unbehandelt
100 g Butter
Pfeffer, schwarz und grob gemahlen
Salz
Zubereitung
Für die Gnocchi die Kartoffeln in der Schale zugedeckt weich garen. Das Wasser abgießen, die heißen Kartoffeln in die Pfanne zurückgeben und auf der ausgeschalteten Herdplatte ausdampfen lassen. Die Kartoffeln sollen ganz trocken werden, damit möglichst wenig Grieß beigefügt werden muss. Die Kartoffeln noch heiß schälen und durch die Kartoffelpresse drücken.
Bärlauchblätter in feine Streifen schneiden. Grieß, Bärlauch, Parmesan, Eigelb und Gewürze unter die Kartoffeln mischen. Von Hand rasch zu einem weichen Teig zusammenfügen.
Zum Formen den Kartoffelteig in zwei bis vier Portionen teilen und diese auf Grieß zu ca. zwei Zentimeter dicken Rollen formen. Drei bis vier Zentimeter lange Stücke abschneiden, über eine gemehlte Gabel drücken, damit das typische Muster entsteht.
Für die Sauce:
Die Zitronenschale fein abreiben, den Saft auspressen. In einer weiten Bratpfanne mit der Butter warm werden lassen. Gnocchi portionenweise in reichlich siedendem Salzwasser kochen. Sobald sie an die Oberfläche steigen, mit einer Schaumkelle herausnehmen und in die warme Butter geben. Auf vorgewärmten Tellern anrichten, sofort servieren.
Dazu passt grüner Salat.
Tipp:
Den Gnocchiteig in einen Spritzbeutel mit glatter Tülle geben. Direkt über das kochende Wasser halten, Gnocchi-Portionen direkt herausdrücken, abschneiden und hineinfallen lassen.
Kategorien: Schweiz Teigwarengerichte
4 Person(en)
Zutaten
50 Gramm Bärlauchblätter (klein)
2 Eier
1 Eiweiss
250 Gramm Ricotta
1/2 Teel. Salz
klein(e) Pfeffer aus der Mühle
1 mspMuskatnuss gerieben 100 g Mehl 80 g Hartweizengriess 180 ml Saucenhalbrahm 25 g Butter, weich 3 tb Paniermehl 2 tb Baerlauch, fein geschnitten -Betty Bossi 03-03 Baerlauch mit Eiern und Eiweiss im Mixglas fein puerieren, in eine Schuessel geben. Ricotta darunter ruehren, wuerzen Mehl und Griess mischen und unter die Ricotta-Masse ruehren, zugedeckt ca 30 Minuten kuehl stellen. Gnocchi-Masse portionenweise in einen kalt ausgespuelten Spritzsatz mit grosser, glatter Tuelle (ca 16 mm) geben. Ca 2 cm lange Teigstuecke herausdruecken, mit einem Messer abstreifen und direkt ins leicht siedende Salzwasser fallen lassen. Die Gnocchi ziehen lassen, bis sie an die Oberflaeche steigen, herausnehmen, abtropfen, in die vorbereitete Form geben. 1 Deziliter Kochfluessigkeit (pro 4 Portionen) mit dem Rahm gut verruehren, ueber die Gnocchi giessen. Butter, Paniermehl und Baerlauch mischen, auf den Gnocchi verteilen. Gratinieren: ca 15 Minuten in der Mitte des auf 220° Grad vorgeheizten Ofens.
FÜR DEN TEIG
1 Bund Bärlauch
250 Gramm Ricotta
2 klein(e) Eier; verquirlt
50 Gramm Parmesan; frisch gerieben
1 Essl. Gehackte glattblättrige
Petersilie
50 Gramm Mehl (evtl. mehr)
Pfeffer & Salz
FÜR DIE SAUCE
50 Gramm Butter
1 Bärlauchblätter, in feine Streifen geschnitten (evtl. mehr)
1 Roter oder grüner Peperoncino; in Streifen geschnitten
NACH BELIEBEN
Frisch geriebener Parmesan;
zum Servieren
Fuer den Teig den Baerlauch waschen, die Stiele entfernen, die Blaetter trocknen und fein schneiden. Ricotta mit einer Gabel fein zerdruecken. Baerlauch, Eier, Parmesan und Petersilie beifuegen. So viel Mehl daruntermischen, bis der Teig formbar, aber immer noch weich ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Teig in eine Spritzsack mit glatter Tuelle fuellen. Fuer die Sauce alle Zutaten in einer weiten Bratpfanne erwaermen. Kurz vor dem Servieren die Gnocchi direkt in leicht kochendes Salzwasser schneiden (oder eine Schnur ueber den Topf spannen, an den Henkeln festbinden und die Gnocchi daran abstreifen.) 2-3 Minuten ziehen lassen. Mit einer Schaumkelle herausheben, auf Haushaltpapier abtropfen lassen und sofort in die Sauce geben. Mit Parmesan servieren Variante: Die Gnocchi mit einer wuerzigen Tomatensauce servieren.
3 mittlere Kartoffeln, 1 Ei, 1 EL Haferflocken, 1 EL Weizenkeime, 1 EL Sonnenblumenkerne und 3 EL Bärlauch fein hacken, Kartoffeln reiben, alles andere untermischen, salzen, braten - einfach, aber lecker!
4 Portion(en)
Zutaten
500 Gramm Kartoffel; mehligkochend
Salz
200 Gramm Bärlauch
70 Gramm Butter
150 Gramm Mehl
50 Gramm Weizengrieß
2 Eigelbe
Pfeffer
Muskatnuss
1 klein(e) Zwiebel
200 Gramm Tomaten; gestückelt
1 Schuss Zucker
250 Gramm Roher Schinken; mild
1 Essl. Öl
50 Gramm Parmesan; frisch
Kartoffeln in Salzwasser kochen, pellen und noch heiss durch die Presse druecken.
Baerlauch waschen, putzen und kurz in sprudelnd kochendes Salzwasser tauchen (blanchieren). Kalt abschrecken und ausdruecken. Den Baerlauch grob hacken.
Etwa 2/3 der Butter schmelzen, Mehl, Griess, Eigelbe und fluessige Buetter mit der Kartoffelmasse vermischen, Baerlauch einkneten. mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss wuerzen und die Masse etwa 15 Minuten ruhen lassen.
Zwiebeln abziehen, fein hacken und in der restlichen Butter anduensten. Stueckelige Tomaten dazugeben, einige Minuten koecheln lassen, mit Salz, Pfeffer und Zucker wuerzen.
Aus der Kartoffelmasse pro Portion(en) 3 Knoedel formen. In Salzwasser etwa 15 Minuten ziehen lassen.
In der Zwischenzeit den Schinken in Oel leicht braten. Den Kaese reiben. Uebrige Butter erhitzen, bis sie braun wird. Knoedel abtropfen lassen, mit dem Schinken, der Tomatensauce und geriebenem Kaese servieren, mit brauner Butter betraeufeln.
250 ml Wasser, 1 Tasse (250 ml) Vollkorngrieß, 1 Gemüsebrühwürfel, 1 EL Butter,
½ mittelgroße Zwiebel, 1 TL Margarine,
2 Scheiben Vollkornbrot, klein gewürfelt und im Backofen getrocknet,
50 g Bärlauch, 2 Eier, Kräutersalz, 4 EL Butter, 50 g Parmesan
Wasser aufkochen lassen.
Grieß, Gemüsebrühe und Butter einrühren und 10 min quellen lassen.
Zwiebel fein hacken und in der zerlassenen Margarine anrösten.
Toastbrotwürfel kurz mitschwitzen.
Bärlauchblätter fein hacken.
Grieß, Brotwürfel, Eier, Salz und Bärlauch gut mit einander verkneten und die Masse 20-30 min stehen lassen.
Kleine Knödel formen und in siedendem Salzwasser gar ziehen lassen.
Knödel auf Tellern anrichten, mit zerlassener Butter übergießen und mit grob gehobeltem Parmesan anrichten und servieren.
Bärlauch-Käse-Knödel auf Spargelgratin
Portionen: 1 Rezept
Zutaten
150 Gramm Bärlauch
250 Gramm Hüttenkäse
200 Gramm Ricotta
4 Dotter
4 Essl. Semmelbrösel
GRATIN
500 Gramm Spargel
2 Essl. Butter
2 Essl. Mehl
300 ml Spargelfond
100 ml Schlagobers
3 Dotter
Salz
Öl zum Backen
1. Baerlauch putzen, waschen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden. Mit Huettenkaese, Ricotta, Dottern, Broeseln und Salz vermischen. Masse zudecken und rasten lassen.
2. Spargel schaelen, in leicht gesalzenem Wasser, knapp bedeckt, bissfest kochen. Spargel aus dem Fond nehmen, in Stuecke schneiden und in tiefen Tellern verteilen.
3. In einem Topf Butter schmelzen, Mehl einruehren, aufschaeumen lassen, mit Spargelfond und Obers aufgiessen und 5 Minuten koecheln. Sauce vom Herd nehmen, etwas abkuehlen lassen, anschliessend die Dotter einruehren. Sauce ueber den Spargel giessen. Backrohr auf Grillstellung vorheizen.
4. In einer hohen Pfanne ca. 2 Finger hoch Oel erhitzen. Aus der Baerlauch-Kaesemasse 12 Knoedel formen. Im Oel bei mittlerer Hitze goldgelb backen. Herausheben und auf Kuechenpapier abtropfen lassen.
5. Spargel kurz (ca. 2 Minuten) im Rohr (mittlere Schiene/ Gitterrost) ueberbacken, mit den Knoedeln servieren.
Zutaten :
120 g Junge Bärlauchblätter
200 g Junger Blattspinat
30 g Butter
2 Schalotten; fein gehackt
;Salz, Pfeffer, Muskat
250 ml Sahne
1 Eigelb
3 El. Parmesan -- gerieben
Zubereitung :
Bärlauch und Spinat entstielen, waschen und trockentupfen, den Bärlauch in 5 mm breite Streifen schneiden. Die Butter in einer Pfanne zergehen lassen. Die Schalotten etwa 10 Minuten dünsten, ohne sie Farbe annehmen zu lassen. Spinatblätter und Bärlauch zusammen in die Pfanne geben und kurze Zeit andünsten, bis das Gemüse zusammenfällt. Mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss würzen und etwas auskühlen lassen.
Sahne und Eigelb miteinander verquirlen. Wenig Salz beigeben und mit dem Gemüse vermischen. Eine Gratinform ausbuttern, das Gemüse-Sahne-Gemisch hineingeben und mit dem Käse bestreuen.
Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C etwa 15 Minuten backen.
Tipp: Dieses Gericht schmeckt ausgezeichnet mit frischen Morcheln oder Spargelstückchen.
Zutaten:
1 Kilo Bärlauch
2 Essl. Mehl
1 Essl. Öl
1/4 Liter Milch
1 Prise Gekörnte Brühe
Pfeffer
50 Gramm Geriebener Emmentaler
1 Essl. Semmelbrösel
Zubereitung:
Bärlauch mit wenig Wasser 2 Minuten dämpfen. In einer Pfanne Öl erhitzen, Mehl darin anschwitzen, mit der Milch ablöschen und aufkochen lassen. Die gekörnte Brühe zugeben und würzen.
Eine flache Auflaufform fetten, den Bärlauch zugeben, mit der Bechamelsauce begießen und mit Käse und Semmelbrösel bestreuen. Bei 200 Grad im Ofen ca. 25 Minuten backen.
Für 4 Personen
* 400 g Blumenkohl, bißfest gegart
* 400 g Brokkoli, bißfest gegart
* 40 g Butter
* 40 g Dinkelmehl
* etwas Gemüsebrühe
* 200 ml Sahne
* 20 Blatt Bärlauch
* 200 g Emmentaler
Mehlschwitze aus Butter und Dinkelmehl herstellen. Etwas Gemüsebrühe zugeben und gut umrühren. Soße mit Sahne verfeinern, Bärlauch zugeben. Gemüse und Soße in eine feuerfeste Form geben, mit Emmentaler bestreuen und im heißen Ofen überbacken.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
1 kg Kartoffeln (festkochend) • 200g Bärlauchblätter; Butter für die Auflaufform,• Salz, schwarzer Pfeffer • 125 g geriebener Emmentaler- oder Greyerzerkäse • 0,5l Milch • 2 Eier geriebene Muskamuß • 50g Butter
Die Kartoffeln schälen, waschen, in dünne Scheiben schneiden, auf einem Tuch abtrocknen lassen. Den Backofen auf 220'C vorheizen. Die Bärlauchblätter waschen, abtropfen lassen,
2-3 Blätter beiseite legen, die übrigen in feine Streifen schneiden.
Mit den aufgehobenen Blättern eine flache Auflaufform ausreiben. Die Form mit Butter einfetten, die Kartoffelscheiben dachziegelartig hineinschichten, mit Salz und Pfeffer würzen. 75 g geriebenen Käse mit den Bärlauchstreifen vermischen und über die Kartoffelscheiben streuen. Die Milch kurz aufkochen lassen (damit sie später beim Gratinieren nicht überkocht). Wenn sie abgekühlt ist, mit den Eiern verquirlen, mit wenig Salz, Pfeffer und Muskat würzen und über den Bärlauch gießen. Den restlichen Käse darüberstreuen und das Gratin mit Butterflöckchen besetzen. Die Form auf die mittlere Schiene in den vorgeheizten Backofen schieben und 45 Minuten backen (bei 180°C?).
Dazu schmeckt Löwenzahnsalat oder Kopfsalat.
Variante: Statt Milch und Eiern kann man auch einen Becher mit 50 g Frischkäse verquirlte Sahne über Kartoffeln und Bärlauch gießen; auf die Butterflöckchen sollte man dann verzichten. Die Kartoffeln können statt mit Pfeffer auch einmal mit gehacktem Kümmel bestreut werden.
Für den Einkaufszettel: (für 4 Personen)
250 g rohe Kartoffeln, 250 g gekochte Kartoffeln, 100 ml Sahne, 2 Bund Bärlauch, 10 Scheiben Bärlauch-Gouda, Salt, Pfeffer, Muskatnuß
Die Zubereitung:
Die rohen und gekochten Kartoffeln auf einem Küchenhobel oder einer Reibe in Scheiben schneiden. Die Sahne mit Salz und Pfeffer würzen und aufkochen. Den Bärlauch fein schneiden oder hacken. Die gehobelten Kartoffeln mit dem Bärlauch mischen und in eine feuerfeste Form füllen, so daß noch min. 1 cm bis zum Rand frei ist. Die heiße Sahne darübergießen, dann die Form in den Backofen schieben und ca. 30 Minuten bei 160° backen. Nach 20 Minuten die Bärlauch-Goude-Scheiben auf das Gratin legen und mitbacken bis der Käse gut gebräunt ist.
Zutaten
1 groß. Kartoffel
1 Schalotte
2 Essl. Olivenöl
Salz
Frisch gemahlener schwarzer
Pfeffer
6 Eier
3 Essl. Mineralwasser (evtl. mehr)
8 groß. Bärlauchblätter
Prise Olivenöl
Die Kartoffel schaelen und in 1 cm grosse Wuerfel schneiden. Die Schalotte fein hacken. Beides in Oel unter Wenden gold-gelb braten, bis die Kartoffeln weich sind. Wuerzen. Die Eier mit dem Mineralwasser verruehren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vier Baerlauchblaetter in feine Streifen schneiden und beifuegen. Zu den Kartoffeln giessen und bei kleiner Hitze stocken lassen. Die restlichen Baerlauchblaetter mit wenig Oel bepinseln und unter dem Grill oder in der Bratpfanne knusprig braten. Vor dem Servieren ueber die Frittata streuen.
Variante: Duenn geschnittenen Schinken in Streifen schneiden und mit den Baerlauchblaettern braten
Für 4 Personen
* 500 g Kartoffeln, grob geraspelt
* 1 große Zwiebel, gerieben
* 50 g frisch geschroteter Roggen
* 100 g Bärlauch, in Streifen geschnitten
* Meersalz
* schwarzer Pfeffer
* 1 Ei
* Öl zum Ausbacken
Alle Zutaten zu einer homogenen Masse verrühren. Bei mittlere Hitze, aus jeweils 4 EL Masse Röstis ausbacken.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Zutaten:
800 Gramm Pellkartoffeln vom Vortag (geschält und auf einer Röstiraffel gerieben)
2 Teel. Salz
100 Gramm Bärlauch; klein geschnitten
2 Essl. Butter
4 Essl. Wasser
Zubereitung:
Die geriebenen Kartoffeln mit Bärlauch mischen und kräftig mit Salz würzen. In einer Pfanne die Hälfte der Butter erhitzen und die geriebenen und gewürzten Kartoffeln darin knusprig anbraten. Mit einer Küchenhand (Bratschäufelchen) die Rösti zu einem kompakten Fladen zusammendrücken. Mit einem Teller zudecken. Auf kleinstem Feuer ca. 10 Minuten braten.
Mit Hilfe des Tellers den Röstifladen umdrehen, so dass die knusprige Seite auf dem Teller oben ist. Die restliche Butter in der Pfanne schmelzen lassen. Danach den Röstifladen mit der noch nicht gebratenen Seite nach unten in die Pfanne gleiten lassen.
Rings um den Röstifladen, dem Pfannenrand entlang, etwas Wasser zugeben, damit die Rösti feuchter und knuspriger wird. Den Teller wieder auf die Pfanne legen. Wenn beide Seiten goldbraun gebraten sind, die Rösti auf einer Platte servieren.
Bärlauchspätzle mit Ziegenfrischkäse
Spätzleteig;
1 kg Dinkelvollkornmehl, Paprikapulver, 8 Eier, 1 El Olivenöl,
Muskatnuss, Salz, 0,4 l Wasser, Butter, 200 g Ziegenfrischkäse,
Bärlauch, Pfeffer aus der Mühle
Mehl mit etwas Paprikapulver, den Eiern, Olivenöl, Muskatnuss, Salz und Wasser zu einen Teig anrühren.
Den Spätzleteig durch einen Spätzlehobel in kochendes Wasser, welches mit Muskatnuss und
Salz gewürzt ist, einkochen.
Sobald die Spätzle oben schwimmen, aus dem kochenden Wasser nehmen und in eine ausgebutterte Form geben.
Den Ziegenfrischkäse in kleine Würfel schneiden und unter die warmen Spätzle mischen.
Mit Pfeffer aus der Mühle und Salz würzen.
Für zehn Minuten in das vorgeheizte Rohr schieben damit der Käse temperiert wird.
Den Bärlauch, erst kurz vor dem Servieren, grob schneiden und reichlich über die Spätzle streuen.
Als Schlusspunkt mit weißem Pfeffer aus der Mühle vollenden.
Da die Zubereitung der Spätzle einen dementsprechenden Zeitaufwand bedeuten, kann man diese Komposition auch mit 500 g Spaghetti zubereiten. (was ich jedoch als echter Schwabe nicht empfehlen kann!)
Für 5 Kinder
* 500gr Mehl
* 3 Eier
* 1 Bund Bärlauch
* 1 TL Salz
* Wasser
* geriebener Käse
Bärlauch fein hacken.
Mehl, etwas Wasser, Eier, Salz und Bärlauch zu einem festen Teig mischen.
1 Stunde ruhen lassen.
Teig auf einen Teller geben und in kochendes Wasser schaben.
Wenn alle Spätzle oben sind, mit einem Schaumlöffel herausfischen und lageweise mit Käse bestreuen.
Portionen: 4 Personen
Zutaten
250 Gramm Mehl, 4 Eier (Größe M), 1 Brötchen (vom Vortag), 1 Zwiebel, 1 Bund Bärlauch,
200 Gramm Gemischtes Hackfleisch (Schwein und Rind, zweimal durchdrehen lassen, evtl. beim Metzger vorbestellen), Salz, Pfeffer, Muskatnuss, 200 Gramm Butter
Mehl, 3 Eier und 1/2 TL Salz zu einem Teig verkneten und 30 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
Broetchen in Wasser einweichen. Zwiebel abziehen und fein wuerfeln.
Baerlauch abbrausen und trockenschuetteln. Einige Blaetter beiseite legen, restliche fein hacken. Das uebrige Ei mit dem ausgedruecktem Broetchen, Zwiebelwuerfeln, Hackfleisch und gehacktem Baerlauch verkneten. Mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und geriebener Muskatnuss wuerzen.
Den Nudelteig halbieren und beide Haelften zu zwei gleich grossen rechteckigen Teigplatten (25 x 50 cm) duenn ausrollen. Die zwei Teigplatten laengs halbieren. Auf eine Haelfte in Zweierreihen in Abstaenden von 4 cm kleine Haeufchen der Fleisch/Baerlauch-Fuellung setzen. Die unbelegten Teigplatten locker darueber legen. Den Rand rund um die Fuellung fest andruecken. Mit einem Messer oder einem Teigraedchen um die Fuellung herum Quadrate ausschneiden.
3 l Salzwasser aufkochen. Die Temperatur des Elektro-Ofens reduzieren. Die Maultaschen im leicht siedenden Wasser 7 Minuten garen. Herausnehmen und abtropfen lassen. Warm halten.
Den uebrigen Baerlauch in Streifen schneiden. Butter in einer Pfanne leicht braeunen, Baerlauch unterruehren. Maultschen mit der Baerlauch- Butter auf Tellern servieren.
Beilage: Salat der Saison
Portionen: 45 -50 Stück
TEIG
5 Eier
250 Gramm Hartweizengrieß
250 Gramm Mehl
FÜLLUNG
150 Gramm Bärlauch
300 Gramm Spinat
300 Gramm Zwiebeln
150 Gramm Bauchspeck
200 Gramm Weißbrot
25 Gramm Petersilie
2 Eier
Salz
Pfeffer
Piment
Muskatblüte
Das Mehl und den Hartweizengrieß in eine Schüssel geben. Die Eier in eine Mulde in der Mitte schlagen. Alles vermischen und gut verkneten, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist. Der Teig darf nicht an den Händen kleben bleiben. In Klarsichtfolie einwickeln und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
In der Zwischenzeit kann die Füllung vorbereitet werden:
Die Zwiebeln und den Bauchspeck fein würfeln, Bärlauch und Spinat sowie Petersilie hacken.
Die Zwiebeln mit den Speckwürfeln in einem für die gesamte Füllung ausreichend großen Topf glasig andünsten. Den Bärlauch und den Spinat hinzugeben und zusammenfallen lassen. Etwa 10 Minuten auf kleiner Flamme köcheln.
Das Weißbrot in Wasser einweichen, gut ausdrücken und in kleine Fetzen zerrupfen. Diese zur Füllung geben und alles gut vermengen.
Die Füllung vom Feuer nehmen, die Petersilie zugeben, mit Salz, Pfeffer, Piment und Muskatblüte (Muskatnuß geht auch. Vorsichtig dosieren!) abschmecken.
Wenn die Füllung etwas ausgekühlt ist, 1 Ei und 1 Eigelb unterrühren. Die Eier dürfen nicht gerinnen. Das übrige Eiweiß für später zur Seite stellen.
Nun den ausgeruhten Teig in der Nudelmaschine bis zur dünnsten Stufe durchnudeln. Alternativ: Hauchdünn auswellen. Den Teig in der individuell bevorzugten Form und Größe zurechtschneiden. Die Füllung auf die einzelnen Teigstücke aufbringen, die Ränder mit Eiweiß bestreichen und zusammenklappen.
Man kann den Deckel einer alten Kaffeebüchse (Durchmesser 12cm) als Ausstecher nehmen, setze die Füllung in die Mitte und klappe das Ganze dann zusammen. Das Verhältnis von Teig zu Füllung ist dann genau richtig.
Die Maultaschen dann in leicht sprudelndem Salzwasser kochen bis sie an die Oberfläche steigen.
Sie halten sich im Kühlschrank einige Tage, lassen sich hervorragend einfrieren und schmecken in der Brühe, geschmelzt oder einfach mit flüssiger Butter und etwas Parmesan.
Zutaten:
30 Gramm Bärlauch
3 Essl. Wasser
3 Eier
300 Gramm Weizenmehl
1 Essl. Olivenöl
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
2 Teel. Butter
2 Teel. Öl
6 mittl. Bärlauchblätter
1 Essl. Sonnenblumenkerne
Zubereitung:
Den Bärlauch kleinschneiden, zusammen mit 2 bis 3 Esslöffeln Wasser im Mixer pürieren und durch ein Sieb in eine Schüssel passieren.
Eier, Mehl und Olivenöl zufügen. Mit Salz und Pfeffer und Muskatnuss würzen. Zu einem festen, glatten Teig verkneten. Etwa 30 Minuten, mit einem feuchten Tuch bedeckt, an einem kühlen Ort ruhen lassen.
Anschließend den Teig dünn ausrollen und mit einem Messer in 3cm breite Streifen schneiden. Auf einem Tuch trocknen lassen und sofort in Salzwasser mit je 1 Teelöffel Butter und Öl al dente kochen. Vorsichtig rühren, damit die Nudeln nicht zusammenkleben. Die restlichen Bärlauchblätter in feine Streifchen schneiden, in einem Teelöffel Butter kurz dünsten und unter die gut abgetropften Nudeln mischen.
In vorgewärmten Tellern anrichten und als Garnitur einige, in einem Teelöffel Öl geröstete Sonnenblumenkerne darüberstreuen.
Pro Portion: 470 kcal
Für 2 Personen als üppiges Hauptgericht oder für 4 - 6 Personen als Vorspeise:
1 Schalotte (geschält und fein gewürfelt)
125 Gramm gewürfelter Schinkenspeck
500 Gramm nicht zu dicke Zucchini (gewaschen und getrocknet)
1 Becher Sahne
Pfeffer aus der Mühle, ev. ein wenig Salz (vorsichtig salzen, da der Schinkenspeck schon Salz freigibt)
1 lockere Hand voll Bärlauchblätter (gewaschen und getrocknet)
250 Gramm frische Fettucine aus Hartweizengrieß
1 Stück frischer Parmesankäse und eine Käsereibe
Während das Nudelwasser zum Kochen gebracht wird, die Schalottenwürfelchen und die Schinkenspeckwürfel in einer großen Pfanne unter Umrühren in ca. 5 Minuten andünsten.
Die Enden der Zucchini abschneiden.
Dann Zucchini ungeschält mit einem Käsehobel in ca. 2 - 3 cm breite, dünne Streifen über die
ganze Länge schneiden (abziehen).
Zucchini zu dem Speck geben und in ca. 7 Minuten fast gar dünsten.
Die Sahne dazugeben und mit Pfeffer abschmecken. Eventuell ein wenig Salz (vorsichtig abschmecken).
Die Sahne durch leichtes Köcheln etwas eindicken lassen.
Zum Schluss die Bärlauchblätter längs und quer in ca. 1 cm breite Quadrate schneiden und in die Sosse geben. Ganz kurz in der Sahnesosse erwärmen.
Die bissfest gegarten Fetuccine tropfnass! in die Sosse geben – sofort durchheben und auf große Pastateller verteilen. Gleich servieren.
Bei Tisch mit reichlich Parmesan frisch überreiben.
Bärlauch-Ravioli m. Schinken u. geschmälzten roten Zwiebeln
Portionen: 4 Portionen
Nudelteig:
1 Ei
7 Eigelb
100 Gramm feiner Nudelgrieß
200 Gramm Mehl
2 Teel. Öl
Salz
3 Essl. Wasser
Füllung:
150 Gramm Bärlauch
150 Gramm Blattspinat
2 Schalotten
3 Essl. Butter
100 Gramm gekochter Schinken
100 Gramm Hähnchenbrustfilet
1 Eiweiß
100 ml Sahne
Pfeffer
Rote Zwiebeln:
200 Gramm rote Zwiebeln
2 Essl. Olivenöl
20 ml Rotweinessog
80 ml roter Portwein
1 Teel. Johannisbeergelee
300 ml kräftiger Rotwein
1 Thymian
1 Knoblauchzehe
10 Gramm Butterwürfel, kalt
Sauce:
1 Schalotte
1 Essl. Butter
125 ml Weißwein
200 ml Geflügelfond
160 ml Sahne
40 Gramm Crème fraîche
Muskat
1 Schuss Zitronensaft
250 Gramm Champignons
1 Essl. Butter
Für den Nudelteig Ei, 6 Eigelbe, Grieß, Mehl, Öl, eine Prise Salz und Wasser in eine Schüssel geben und ca. 10 Minuten zu einem glatten Teig kneten. Ist der Teig zu hart, noch etwas Wasser oder Öl zugeben. Den Teig in Frischhaltefolie verpackt etwa 30 Minuten ruhen lassen.
Für die Füllung Bärlauch und Spinat waschen, abtrocknen und in feine Streifen schneiden. Diese in Salzwasser blanchieren, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Schalotten schälen und fein hacken. In einer Pfanne 1 EL Butter erhitzen und die Schalotten darin andünsten. Anschließend auskühlen lassen. Schinken in feine Würfelchen schneiden.
Hähnchenbrust grob würfeln, mit Eiweiß und der Sahne in einen Cutter geben und zu einer Farce verarbeiten. Schalotten, Bärlauch und Spinat mit in den Cutter geben. Die Farce mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Schinkenwürfel unterheben.
Den Nudelteig auf einer bemehlten Fläche gleichmäßig dünn ausrollen. Die Farce aufstreichen, die Ränder mit verquirltem Eigelb bestreichen, den Teig übereinander schlagen und Raviolis abtrennen. Diese in kochendem Salzwasser 5-7 Minuten ziehen lassen.
Die roten Zwiebeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen, diese darin andünsten. Zuerst mit Essig dann mit Portwein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen. Dann das Johannisbeergelee zugeben, mit Rotwein auffüllen, Thymian und Knoblauchzehe zugeben und bei geringer Hitze langsam einkochen, bis der Wein von den Zwiebeln aufgenommen wurde und diese gar sind. Zum Schluss die kalte Butter einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für die Sauce die Schalotte schälen und fein hacken. In einem Topf die Butter erhitzen, Schalotte darin anschwitzen, mit Weißwein ablöschen und einkochen lassen. Geflügelfond, Sahne und Crème fraîche zugeben und auf 1/3 einkochen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken. Vor dem Servieren die Sauce mit dem Mixstab aufschäumen.
Champignons in feine Streifen schneiden, in einer Pfanne mit Butter anschwitzen, mit Salz und Zitronensaft würzen und der Sauce zufügen.
Sauce in die Teller geben, Raviolis und die geschmälzten Zwiebeln darauf anrichten.
Portionen: 2 Portionen
Zutaten
350 Gramm Festkochende Kartoffeln
2 Essl. Öl
150 Gramm Champignons in Scheiben
4 Eier
200 ml Schlagsahne
150 Gramm Bärlauch, fein geschnitten
50 Gramm Debrecziner Wurst; in
Würfeln
Salz und Pfeffer
Kartoffeln schaelen, in duenne Scheiben schneiden und in Oel 10 Minuten braten. Champignons in Scheiben dazugeben, weitere 5 Minuten braten. Eier mit Schlagsahne verruehren, Baerlauch fein schneiden. Mit gewuerfelter Debrecziner Wurst mischen, in der Pfanne stocken lassen.
Dann im Ofen bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft nicht empfehlenswert) 20 Minuten backen, nach 10 Minuten wenden.
Portionen: 4 Portionen
Zutaten
300 Gramm Schweinefilet
1 Essl. Olivenöl
200 Gramm Tagliatelle
1 Bund Bärlauch oder Rucola
150 Gramm Creme fraîche Classic
Salz und frisch gemahlener
Pfeffer
Schweinefilet unter fliessendem kalten Wasser abspuelen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer wuerzen. Olivenoel in einer Pfanne erhitzen, das Fleisch rundherum anbraten, zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten braten, dann 10 Minuten in der Pfanne beiseite stellen und ruhen lassen.
Tagliatelle nach Packungsanleitung kochen, auf ein Sieb geben (Nudelfluessigkeit auffangen), heiss abspuelen und abtropfen lassen. Baerlauch oder Rucola waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden.
Creme fraiche mit 5 Essloeffeln Nudelfluessigkeit in einem Topf verruehren, mit Salz und Pfeffer wuerzen. Nudeln unterheben, kurz erhitzen, auf einer Platte anrichten und mit Baerlauch oder Rucola bestreuen. Fleisch in Scheiben schneiden und auf den Nudeln anrichten.
Portionen: 4 Portionen
Zutaten
500 Gramm Frisches Lachsfilet (ohne
Haut, auch tiefgekühlt
möglich)
150 Gramm Bärlauch
1 Packung Helle Lasagneblätter (250
g, vorgekocht)
100 Gramm Parmesan (gerieben)
Einmachsauce:
200 Gramm Glattes Mehl
4 Essl. Butter
1 Liter Milch
1/2 Teel. Salz
Salz, Pfeffer, Muskatnuß
Zitronensaft, Butter
Lachsfilet quer in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit Zitronensaft betraeufeln. Baerlauchblaetter entstielen, waschen und trocken tupfen. Backrohr auf 170°C vorheizen. Eine eckige Auflaufform (Inhalt ca. 2 1) mit Butter ausstreichen. Mehl in Butter unter Ruehren hell anschwitzen. Milch einruehren und dickcremig einkochen. Sauce vom Herd nehmen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss wuerzen. Lasagneblaetter, Baerlauch, Einmachsauce und Lachs abwechselnd in die Form schichten, mit einer Schicht Teigblaetter beginnen und abschliessen. Die letzte Schicht Teigblaetter mit Sauce bestreichen und mit Kaese bestreuen. Lasagne im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 25 Minuten backen.
Was von der Lasagne nicht gleich gegessen wird, kann man spaeter kalt geniessen.
Zutaten (für 4 Personen)
Füllung: 1 Esslöffel Öl oder Bratbutter, 400 g gemischtes Hackfleisch, 1 Knoblauchzehe, 1 Esslöffel Mehl, 1 Dose gehackte Pelati (ca.400 g), 2 Bund gut abgespülte und in feine Streifen geschnittene Bärlauchblätter (ca. 100 g), 1/2 Teelöffel Salz, Pfeffer aus der Mühle
Cannelloni: 16 Lasagneblätter aus dem Handel
Sauce: 2.5 dl Rahm oder Halbrahm, 50 g Reibkäse
Zubereitung
Füllung: Öl oder Bratbutter in einer Bratpfanne heiss werden lassen. Das Hackfleisch anbraten. Den Knoblauch dazupressen und mit dem Fleisch vermischen. Das Mehl daruntermischen. Dann die Pelati dazugeben und etwa 10 min köcheln lassen. 3/4 des Bärlauchs hinzufügen, würzen und auskühlen lassen.
Cannelloni: Lasagneblätter nach der Anleitung auf der Packung kochen, kalt abspülen, abtropfen und auf einem Tuch ausbreiten. Die Füllung auf die Teigwarenblätter verteilen, zu Cannelloni aufrollen und in eine gefettete Gratinform legen.
Sauce: Den Rahm über die Cannelloni giessen, den beiseite gestellten Bärlauch sowie den Käse darüberstreuen.
Cannelloni während etwa 15 min in der Mitte des auf 220 °C vorgeheizten Ofens gratinieren.
Für den Teig:
300 g glattes Mehl, 1 Ei, 1 Eiklar, Salz, 4 cl Öl, 1 dl lauwarmes Wasser, Eidotter zum Bestreichen
Für die Fülle:
½ rote Zwiebel, 1 EL Butter, 2 Hand voll Bärlauch, 250 g Magertopfen, 1 Eidotter, 1 EL gehackte Petersilie, 1 Knoblauchzehe, Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Für die Sauce:
1 TL Butter, ½ fein geschnittene Zwiebel, 1 Hand voll blanchierter Bärlauch, 1/16 l Weißwein, 1/8 l Gemüsesuppe, 1/8 l Obers, Salz, Pfeffer
Für die Garnitur: 4 Cherrytomaten
Alle Zutaten für den Teig zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten, dünn ausrollen.
Anschließend in etwa 5 cm breite Streifen schneiden.
Für die Fülle in einem Topf Wasser aufkochen, den geputzten Bärlauch darin einmal aufkochen lassen, dann abseihen und anschließend in kaltem Wasser schwemmen.
Bärlauch nicht zu fein zusammenhacken.
Die feingeschnittene Zwiebel in Butter anschwitzen, Bärlauch zugeben.
Knoblauch pressen, kurz mitschwitzen.
Die Bärlauchmasse zum Topfen rühren, mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und gehackter Petersilie würzen.
Auf die Hälfte der Teigstreifen in Abständen von etwa 5 cm kleine Häufchen der Bärlauch-Topfenmasse setzen.
Rundum mit Eidotter bestreichen und einen zweiten Teigstreifen darauflegen.
Fest andrücken, mit einem runden Ausstecher Taschen ausstechen.
In einem Topf reichlich Salzwasser aufkochen, die Taschen darin etwa 3 Minuten kochen.
Für die Sauce Zwiebel in Butter anschwitzen, mit Weißwein und Gemüsesuppe ablöschen, mit Obers auffüllen.
2-3 Minuten köcheln lassen.
Den Bärlauch zugeben und nochmals 1 Minute köcheln, danach mit dem Pürierstab gut durchmixen.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Taschen im Suppenteller anrichten und mit der Sauce servieren.
Mit Cherrytomaten garnieren.
Bärlauchrolle mit Blattsalaten
350 g Bärlauch, 2 Knoblauchzehen, etwas Salz und Pfeffer,
gemahlene Muskatnuss, 2 EL Butter, 100 g Fetakäse,
beliebige Blattsalate, 1 Bund Dill, 1/8 l Obers, 3 EL Weinessig, 2 TL Zucker,
1/2 TL Senf, 5 Eier, 1 EL Speisestärke, 2 EL Öl
Vorbereitung:
Bärlauch putzen, gut waschen, kurz in kochendem Salzwasser blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen; danach auf einem Tuch abtrocknen und grob hacken;
Knoblauch schälen, fein hacken und kurz in Butter andünsten; Bärlauch beifügen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen; von der Kochstelle nehmen und leicht abkühlen lassen;
Fetakäse grob zerbröckeln und mit dem Bärlauch mischen;
Salate putzen, waschen und abtropfen lassen; Dill waschen und grob schneiden;
Obers mit Essig, Salz, Pfeffer, Zucker, Senf und Dille verrühren.
Zubereitung:
Das Backrohr auf 180 Grad vorheizen; 1 Ei trennen, Dotter mit den restlichen 4 Eiern verquirlen, salzen und pfeffern;
Eiklar mit etwas Salz steif schlagen und mit Speisestärke unter die Eier heben;
Öl in einer große Pfanne erhitzen;
Eimasse eingießen und bei mittlerer Hitze stocken lassen; danach von der Kochstelle nehmen;
Bärlauch darauf verteilen und zu einer Rolle formen; im vorgeheizten Rohr 8 - 10 Minuten garen;
vor dem Servieren in dicke Scheiben schneiden;
Blattsalate vorsichtig mit der Salatsauce vermengen und zu der Bärlauchrolle servieren.
Bärlauchstrudel mit Tomatensauce
Teig:
60 g Weizenmehl, 60 g Dinkelmehl, ½ Ei, 1-2 EL Öl, lauwarmes
Wasser nach Bedarf, Prise Salz,
Fülle:
400 g Bärlauch, 2 EL Olivenöl, 150 g Schafskäse, 125 g Sauerrahm, Gewürze (Salz, Pfeffer, Muskat, Curry, ...), ½ Ei zum Bestreichen
Tomatensauce:
1 TL Öl, 1 Zwiebel, 1 Karotte, 2 Tomaten, 2 EL Tomatenmark, 3/8 l Gemüsebrühe oder Wasser, ~ 1/16 l Weißwein, Basilikum, Oregano,
Majoran, Salz, Pfeffer, Zucker, ...
Zubereitung Bärlauchstrudel
Aus Weizen- und Dinkelmehl, Ei, Öl, lauwarmen Wasser und einer Prise Salz einen Strudelteig bereiten, mit Öl bepinseln und zugedeckt ca. ½ Stunde im Kühlschrank rasten lassen.
Bärlauch in Streifen, Schafskäse in Würferl schneiden. Öl in einer Pfanne erwärmen, Bärlauch zugeben, mit Curry, Muskat und Pfeffer würzen und ca. 5 Minuten dünsten, anschließend nochmals abschmecken. Strudelteig auf einem Tuch ausrollen und mit den Händen dünn ausziehen.
Mit Sauerrahm bestreichen, den Bärlauch und die Käsewürfel darauf verteilen.
Die seitlichen Teigränder einschlagen und den Strudel der Länge nach mit Hilfe des Tuches aufrollen.
Mit versprudeltem Ei bestreichen.
Den Strudel auf ein gefettetes Backblech legen und im Rohr bei 200°C backen
Zubereitung der Tomatensauce
Zwiebel und Karotten schälen und würfelig schneiden.
Tomaten waschen und ebenfalls würfelig schneiden.
Öl erhitzen, Zwiebel und Karotten darin rösten.
Tomatenmark zugeben, mit Weißwein ablöschen und mit Gemüsebrühe aufgießen. Tomatenwürfel und Gewürze zugeben und ca. 20 Minuten zugedeckt dünsten lassen Sauce mit einem Mixstab pürieren und abschmecken.
Strudelteig, 400 g Bärlauch, 2 EL Olivenöl, 150 g Schafskäse, 125 g Sauerrahm, Gewürze (Salz, Pfeffer, Muskat, Curry, ...), ½ Ei zum Bestreichen
Bärlauch in Streifen, Schafskäse in Würferl schneiden.
Öl in einer Pfanne erwärmen, Bärlauch zugeben, mit Curry, Muskat und Pfeffer würzen und ca. 5 Minuten dünsten, anschließend nochmals abschmecken.
Strudelteig auf einem Tuch ausrollen und mit den Händen dünn ausziehen.
Mit Sauerrahm bestreichen, den Bärlauch und die Käsewürfel darauf verteilen.
Die seitlichen Teigränder einschlagen und den Strudel der Länge nach mit Hilfe des Tuches aufrollen.
Mit versprudeltem Ei bestreichen.
Den Strudel auf ein gefettetes Backblech legen und im Rohr bei 200°C backen.
Gebratenes Forellenfilet auf Polenta und Bärlauch
4 Forellenfilets à ca. 180 g, 3 EL grob gehackte Kürbiskerne, 1 EL Dijonsenf, 3 EL Weißbrotbröseln, 3 EL Mehl, Öl zum Braten
Bärlauchsauce:
3 Hände voll Bärlauchblätter, ca. 1/8 l Obers, 2 EL Butter, 1 Zehe Knoblauch, Salz, Pfeffer
Polenta:
150 g Polenta, ½ l milde Rindsuppe, 2 EL geriebener Parmesan, kräftiges Olivenöl, Salz
Für die Bärlauchsauce Bärlauch waschen, Stiele abzupfen. Blätter in kochendem Wasser blanchieren, in Eiswasser abschrecken. Gut ausdrücken, hacken.
Knoblauch schälen, schneiden.
Im Topf Butter aufschäumen, Knoblauch kurz anschwitzen, Bärlauch beigeben, würzen, mit Obers aufgießen.
Aufkochen, im Turmmixer pürieren.
Für die Polenta im Topf Olivenöl erhitzen, Polenta darin anschwitzen, mit Suppe aufgießen, aufkochen, würzen. Zugedeckt bei kleiner Flamme ca. 20 Minuten weich dünsten.
Tipp: Sie können Polenta auch im Backrohr bei 150 Grad C garen.
Forellenfilets von Gräten befreien (Pinzette), schuppen, beidseitig salzen, pfeffern. Hautseite mit Senf bestreichen und mit Kürbiskernen bestreuen. Weißbrotbröseln drüberstreuen und mit
Mehl stauben.
In beschichteter Pfanne Öl erhitzen, Fisch mit der Hautseite nach unten einlegen, langsam braten.
Kurz vor dem Servieren Polenta mit Olivenöl, Parmesan abschmecken.
Fisch vorsichtig herausheben, mit der knusprigen Seite nach oben auf der Bärlauchsauce anrichten und mit Polenta servieren.
Rubrik: Vegetarisches
Zutaten:
160 g Getreidekörner; (Weizen, Gerste, Hafer, Dinkel)
1 l Wasser
Salz
1 Lorbeerblatt
30 g Butter
1 Schalotte; gehackt
2 Grüne Spargeln; nach Belieben auch etwas mehr, geschält und in kleine
Würfel geschnitten
1 1/2 El. Bärlauchpaste; (siehe besonderes Rezept)
150 ml Sahne
1100 ml Spargelfond oder Bouillon
1 El. Parmesan gerieben
10 g Butterflocken
Zubereitung:
Getreide etwa 24 Stunden in Wasser einweichen. Abgiessen, im Dampfkochtopf mit etwas Wasser, Salz und Lorbeerblatt 10-15 Minuten kochen und weitere 5 Minuten quellen lassen. Dann durch ein Sieb schütten und das Lorbeerblatt entfernen.
Die Butter in einer Pfanne zergehen lassen und die gehackte Schalotte gut andünsten, ohne Farbe zu geben. Das gekochte Getreide dazugeben und mit Spargelwürfeln, Spargelfond und Sahne auffüllen. Aufkochen lassen, mit Bärlauchpaste und eventuell etwas Salz abschmecken und zuletzt den geriebenen Käse und die Butterflocken darunterziehen.
200 g Reis, 1 EL Olivenöl, 3 EL Butter, 1 Zwiebel, 1 Tasse Bärlauch geschnitten, 1 l Suppe, ¼ l Weißwein
Zwiebelwürfel in Öl und Butter kur z anschwitzen, den Reis dazugeben und unter Rühren kurz anbraten (der Reis soll keine Farbe annehmen). den Weißwein zugießen, und sobald er verkocht ist, mit etwas Brühe aufgießen, rühren (mit einem Holzlöffel) und immer wieder heiße Brühe nachgießen.
Der Reis darf nicht schwimmen, sollte aber immer Kontakt zur Flüssigkeit haben.
Ganz Ungeduldige, können nach den ersten Minuten mehr Brühe aufgießen und den Topf mit einem Deckel verschließen, das ist zwar nicht original, klappt aber auch.
Nach ca. 20-25 min. ist der Reis fast gar.
Den Bärlauch dazugeben und kurz mitziehen lassen.
In dieses Rissotto gebe ich keinen Parmesan, würze nur mit etwas Pfeffer.
Wenn die Brühe gut war, braucht man nicht zu salzen.
Zutaten:
2 Essl. Öl
1 Zwiebel
300 Gramm Arbioro- oder Avorio Reis
900 ml Heiße Gemüsebrühe (Instand)
400 Gramm Ricotta-Käse
Salz, Pfeffer
50 Gramm Bärlauch
Zubereitung:
Die Zwiebel sehr fein würfeln und in dem Öl andünsten. Reis dazugeben und unter Rühren glasig braten. Etwa zwei Tassen heiße Gemüsebrühe angießen und bei geringer Hitze und leichtem Rühren verdampfen lassen. Diesen Vorgang wiederholen. Dann die Restbrühe zugießen und den Reis ausquellen lassen. Zum Schluß sollte der Risotto cremig am Löffel kleben bleiben, die einzelnen Reiskörner müssen aber noch bissfest sein. Die Bärlauchblätter fein schneiden (nicht hacken, das verdirbt das Aroma), mit dem Ricotta-Käse vermischen und vor dem Servieren unter den Risotto mischen.
Bärlauchrisotto mit Riesengarnelen
(ca. 4-6 Personen)
Zwei Schalotten und eine Knoblauchzehe feinwürfeln und in etwas Olivenöl anschwitzen.
250 gr Risottoreis dazugeben, glasig werden lassen und mit 1 dl Weisswein ablöschen, dann nach und nach Hühnerbrühe dazugeben.
Am Ende 75 gr Bärlauch in feine Streifen schneiden und mit 50 g Butter unter das Risotto heben.
In der Zwischenzeit Riesengarnelen (3-5 Stück pro Person) vorbereiten und längs halbieren.
Etwas durchgepressten Knoblauch in Olivenöl andünsten, 1 TL Sambal Oelek (oder anderes scharfes Gewürz) dazugeben.
Die Garnelen von jeder Seite bei starker Hitze 1-2 Minuten braten.
Das Risotto (nicht zu trocken, nicht zu nass) auf Tellern verteilen und die Garnelen darauf verteilen.
Champignons mit frischem Bärlauch und Kartoffelpüree
Für den Einkaufszettel: (für 4 Personen)
1500 g Kartoffeln, 1000 g Champignons (kleine Köpfe), 4 Schalotten, 150 g frischer Bärlauch, 100 ml Milch, 70 g Butter, 500 ml Sahne, Salz, Pfeffer, Muskat
Die Zubereitung:
Die Kartoffeln schälen und in Salzwasser gar kochen. Die Milch mit der Butter, Salz, Pfeffer und Muskat erhitzen. Die Schalotten pellen und in kleine Würfel schneiden (Brunoirs). Die Champignons mit einem Küchentuch säubern (nicht mit Wasser waschen, das sich die Champignons sonst voll Wasser saugen würden! Champignons bestehen schon aus ca. 70 % Wasser.) Den Bärlauch in feine Streifen schneiden (Julienne). Die Schalotten in einer Pfanne mit etwas Öl glasig anschwitzen, dann die vorbereiteten Champignons dazugeben. Jetzt bildet sich Saft in der Pfanne und es kocht nur noch in der Pfanne, dann geben Sie Sie Sahne dazu und lassen die Champignons weiter köcheln. Die Pfanne mit Salz und Pfeffer würzen, kurz vor dem servieren den Bärlauch dazugeben. Die gekochten Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse in eine Schüssel drücken, dann die heiße Milch mit der Butter dazugeben und gut durchrühren. Das Kartoffelpüree in einem tiefen Teller anrichten und die Rahmchampignons darüber geben. Zum Schluß noch mit etwas frischem Bärlauch garnieren.
Frische Nordseekrabben mit Bärlauch-Rührei und Gurkensalat
Für den Einkaufszettel: (für 4 Personen)
600 g Krabbenfleisch, 1300 g Kartoffeln, 12 Eier (Gr. "L"), 100 g frische Bärlauchblätter, 100 g krause Petersilie, 2 Schalotten, 100 g durchwachsenen, geräucherten Speck, 3 Salatgurken, Salz, Pfeffer, Muskat, Essig, Öl, Kümmel
Die Zubereitung:
Die Kartoffeln mit Schale in Salzwasser kochen, etwas Kümmel dazugeben.
Dann die Kartoffeln pellen und zu Bratkartoffeln schneiden.
Die Schalotten von der braunen Außenschale befreien und in kleine Würfel schneiden. Den Speck ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Die Eier in eine Schüssel schlagen und gut verquirlen. Die krause Petersilie hacken, den frischen Bärlauch in feine Streifen (Julienne) schneiden und mir der Petersilie in die verquirlten Eier geben. Die Gurken schälen und der Länge nach halbieren, die Gurkenkerne mit einem Esslöffel entfernen. Die Gurken mit einem scharfen Messer oder einem Gurkenhobel in dünne Scheiben schneiden. Die Gurkenscheiben mit Essig, Öl, Salz und Pfeffer anmachen. Der Gurkensalat schmeckt am Besten, wenn man ihn einen Tag vorher anmacht und durchziehen lässt. Die Bratkartoffeln in einer Pfanne knusprig braten und erst kurz vor Ende die Zwiebel- und Speckwürfel in die Pfanne geben. Das Rührei in einer Pfanne mit geschmolzener Butter bei leichter Hitze stocken lassen.
Rotzungenröllchen mit Rauchlachs und Bärlauch
Zutaten (für 2 Personen)
6 Rotzungenfilets, Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft, 6 Scheiben Rauchlachs, etwas Butter für den Siebeinsatz
Sauce: 1 dl trockener Wermut, 4 dl Fischfond, 1.5 dl Doppelrahm, etwas abgeriebene Zitronenschale, 1 Bund Bärlauch
Zubereitung
Sauce: Wermut und Fischfond bei grosser Hitze auf 1 dl einkochen. Den Doppelrahm unter Rühren hinzufügen und weiter köcheln lassen, bis die Sauce bindet. Mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale abschmecken.
Den Bärlauch in sehr feine Streifen schneiden. Die Hälfte für die Sauce kalt stellen. Den Rest für den Fisch verwenden.
Die Fischfilets mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Mit der Hautseite nach oben auslegen. Mit dem halben Bärlauch bestreuen und je 1 Scheibe Lachs drauf legen. Filets satt aufrollen und mit einem scharfen Messer halbieren. Je 3 Röllchen mit der Schnittfläche nach oben zusammenschieben. Die Fischröllchen in einen ausgebutterten Siebeinsatz geben und zugedeckt über dem Dampf knapp 15 min garen, bis der Fisch nicht mehr glasig ist.
Kurz vor dem Servieren die Sauce aufkochen und den kaltgestellten Bärlauch hinzufügen. Auf vorgewärmte Teller verteilen und je 3 Fischröllchen auf einen Teller geben. Sofort servieren.
Tipps
Als Vorspeise reichen pro Person 2 Röllchen. Als Variante kann man statt Rotzunge auch Seezunge verwenden.
Lammfilet im Bärlauchbiskuit mit Hirseauflauf
Zutaten:
150 g Bärlauch
2 Eigelb
40 g Weizenvollmehl
Salz, Pfeffer
Thymian oder Rosmarin
2 Eigelb
Butter zum Fetten
300 g ausgelöster, parierter Lammrücken
Salz, Pfeffer, Thymian
1 El. Weizenvollmehl
150 g Lammnetz
1/8 l Rotwein
8 Frühlingszwiebeln
8 junge Karotten
50 g Butter
1 El. Akazienhonig
100 g Hirse
2 El. Hirsemehl
200 g Milch
2 Eigelb
Salz, Pfeffer, Muskat
1 Tl. gehacktes Liebstöckel
2 Eiweiss
Butter und feine Vollkornbrösel
Zubereitung:
Bärlauchbiskuit:
Den Bärlauch blanchieren, ausdrücken und passieren. Mit Eidotter, Mehl, Salz, Pfeffer und Thymian oder Rosmarin vermischen. Die geschlagenen Eiklar darunterziehen. Einen kleinen Teil der Masse zur Seite geben.
Die restliche Masse zirka zwei Zentimeter hoch auf ein befettetes Pergamentpapier (25 x 25 cm) streichen.
Das Ganze im Rohr maximal fünf Minuten bei 200°C backen und anschließend das Papier abziehen.
Lammrücken:
Den Lammrücken mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. In Mehl wenden und mit der rohen Bärlauchmasse bestreichen.
Das Lammnetz ausbreiten. Den Bärlauchbiskuit drauf legen und den Lammrücken darin einrollen.
Im Rohr zirka sieben Minuten bei 220°C rosa braten.
Bratensaft:
Den Bratrückstand mit Rotwein ablöschen und etwas reduzieren lassen.
Gemüse:
Die Zwiebeln und die Karotten in Butter mit Akazienhonig zwei Minuten unter öfterem Schwenken glacieren.
Hirseauflauf:
Die Hirse abspülen, in der zweieinhalbfachen Menge Wasser zehn Minuten kochen und anschließend zugedeckt zehn Minuten quellen lassen.
Das Hirsemehl mit der Milch verrühren und aufkochen. Nach kurzem Überkühlen Eidotter, Salz, Pfeffer, Muskat, Liebstöckel und gekochte Hirse dazugeben.
Die geschlagenen Eiklar darunterziehen.
Vier Darioleformen mit Butter bestreichen und mit feinen Vollkornbröseln bestreuen. Die Formen zu drei Vierteln mit der Masse füllen.
Im Rohr 15 Minuten bei 200°C backen.
Anrichten:
Den Lammrücken in Tranchen schneiden und mit dem Bratensaft auf Tellern anrichten. Die Hirseaufläufe aus den Formen stürzen. Mit dem Gemüse servieren.
Lammkoteletts unter Bärlauchkruste
Zutaten:
16 Lammkoteletts a 50 g
3 Knoblauchzehen; gehackt
4 Thymianzweige
2 Rosmarinzweige
80 ml Olivenöl
Salz, Pfeffer
100 g Butter; zimmerwarm
Salz, Pfeffer
120 g Weißbrot ohne Rinde; fein gerieben
1 Bd. Bärlauch; fein gehackt
2 Bd. Löwenzahn,
1 Bd. Brunnenkresse
12 Kirschtomaten,
1 El. Pinienkerne
20 g Schalottenwürfel
30 ml Geflügelbrühe
Salz, Pfeffer
30 ml Weinessig
Zucker
50 ml Olivenöl
1 El. Frische Kräuter
Weißer Balsamico
Kerbel
Zubereitung:
Die vom Metzger vorbereiteten Koteletts mit Knoblauch, Kraeuter und Olivenoel marinieren. Olivenoel der Marinade in einer Pfanne erhitzen.
Koteletts mit den Kraeutern der Marinade von beiden Seiten kurz anbraten, mit Salz und Pfeffer wuerzen und auf ein mit Alufolie ausgelegtes Backblech legen.
Bei 130Grad ca. 5 Minuten in den Backofen stellen.
Die zimmerwarme Butter schaumig ruehren und mit Salz und Pfeffer wuerzen. Weissbrot und Baerlauch zugeben, alles glatt ruehren, in Klarsichtfolie zu einer Rolle formen und kalt stellen.
Die Baerlauchkruste in Scheiben schneiden, auf die Lammkoteletts legen und unter dem Backofengrill so lang grillen, bis eine goldgelbe Kruste entsteht.
Loewenzahn- und Brunnenkresseblaetter von Stielen befreien, waschen, trockenschleudern. Kirschtomaten halbieren. Pinienkerne ohne Fett roesten und mit Salatblaetter mischen.
Schalotten mit Bruehe verruehren. Salz und Weissweinessig zugeben, mit etwas Zucker und Pfeffer wuerzen. Oel und Kraeuter zufuegen.
Anrichten, mit Balsamico bespruehen. Koteletts darauf anrichten, mit frischem Kerbel garnieren.
Lamm-Medaillons auf Bärlauchschaum
Rezept für 4 Personen
* 720 g Lammfilet
* Salz, Pfeffer
* Olivenöl zum Braten
* 5 cl Weißwein
* einige Bärlauchblätter
* 20 cl Sahne
Bohnenbündchen
* 800g grüne Bohnen
* Salz
* 20 dünne Scheiben magerer Bauchspeck, geräuchert
(ohne Schwarte)
* etwas Thymian
Die Bohnen putzen, waschen und im Salzwasser bissfest kochen. Den Speck auslegen, etwa 7-10 Bohnen auf die Scheiben legen und fest zusammenrollen. Man rechnet 4-5 Röllchen pro Person. Die Röllchen für 10 Minuten bei 200 Grad in den Ofen schieben.
Den Lammrücken vom Metzger auslösenlassen. Die Filets sauber vom Fett und Sehnen trennen, in ca. 30g große Medaillons schneiden und diese leicht flachdrücken. Mit Salz und frisch gemahlenen Pfeffer würzen und in Olivenöl rosa braten. Danach warmstellen. Den Bratsatz mit etwas Weißwein ablöschen und kräftig mit dem Schneebesen aufrühren. Inzwischen drei bis vier Bärlauchblätter in feinste Streifen schneiden und mit in den Ansatz geben. Dann mit etwas Sahne auffüllen und einkochen lassen Die Sauce dann mit dem Stabmixer gut aufschäumen und über die Medaillons geben.
1 Milchlammkeule (1,5 kg, Knochen ausgelöst und in kleine Stücke gesägt)
Salz, Pfeffer
Olivenöl zum Braten
150 g Lammknochen
10 Artischocken
100 g blanchierter Spinat
150 g Mozzarella
12 kl. neue Kartoffeln
Rosmarin,3 Schalotten
1 St. Staudensellerie
3 Knoblauchzehen
3 Tomaten
Thymian
1 EL Tomatenmark
1/4 l Weißwein
Butter zum Braten
Bärlauch nach Belieben
Milchlammkeule würzen, in Olivenöl anbraten und die kleingehackten Lammknochen dazugeben.
Bei 180 Grad im Backofen unter ständigem Übergießen 30 Minuten braten und 20 Minuten ruhen lassen.
Die Artischocken in Salzwasser blanchieren, abschrecken.
Mit dem Spinat füllen, mit in Würfel geschnittenem Mozzarella belegen und im Ofen
überbacken.Kartoffeln schälen, halb gar kochen, in Olivenöl mit Rosmarin goldgelb braten.Schalotten schälen, Staudensellerie grob schneiden, Knoblauch mit der Schale zerdrücken, Tomaten würfeln, mit Rosmarin und Thymian würzen. Gemüse zu den gerösteten Knochen geben, leicht bräunen, Tomatenmark hinzufügen und mit dem Weißwein ablöschen.
Mit Wasser knapp bedeckt auffüllen, 30 Minuten kochen lassen, dann durch ein Sieb gießen.
Lammkeule in Olivenöl und Butter nachbraten, in dünne Scheiben schneiden und mit dem Gemüse anrichten, Fleisch mit feingeschnittenem Bärlauch bestreuen.
Die Sauce extra dazu reichen.
Bärlauch-Braten (mit Bauchfleisch)
1,20 kg mageres Bauchfleisch (ohne Knochen), Salz, Pfeffer
Füllung:
300 g Bärlauch, geputzt, 1 kleine Zwiebel, 30 g Butter, 100 g Press-Schinken,
100 g Emmentaler, geraffelt, Salz, Pfeffer 50 g Butter, 1/4 l Suppe, feste Holzzahnstocher
Schwarte vom Fleisch mit einem scharfen Messer in etwa 1 cm breiten Abständen einschneiden (schröpfen).
Das Bauchfleisch von der Fleischseite her doppellappig zu einer Platte aufschneiden und
mit Salz und Pfeffer auf beiden Seiten kräftig würzen.
Bärlauch mit kochendem Wasser übergießen, 2-3 Minuten im heißen Wasser ziehen lassen, abseihen, gut ausdrücken und fein hacken.
Zwiebel schälen, fein hacken und in zerlassener Butter kurz anrösten.
Schinken fein hacken, zusammen mit dem Bärlauch zur Zwiebelröstung geben, kurz mitrösten und von der Hitze nehmen..
Käse untermengen und die Füllung salzen und pfeffern. Füllung auf der Fleischplatte gleichmäßig verteilen und das Fleisch so einrollen, dass die Schwarte oben ist.
Enden mit Zahnstochern fixieren.
Butter in einer Bratwanne schmelzen, Fleisch einlegen und im vorgeheizten Rohr bei 200° C etwa 40 Minuten braten.
Bratensaft mit Suppe aufgießen und das Fleisch bei 180°C nochmals etwa 40 Minuten braten.
Braten kurz rasten lassen, Zahnstocher entfernen, Braten in Scheiben schneiden und mit Bratensaft anrichten.
Beilage: Reis oder Bratkartoffeln, Salat.
Schweinefiletmedaillons mit Stangenspargel und Bärlauchhollandaise
Für den Einkaufszettel: (für 4 Personen)
2 kg Stangenspargel, ca. 700 g Schweinefilet, 200 ml Weißwein, 2 Schalotten, 2 Eßl. Essig, 2 Eßl. Wasser, 6 Eigelb, 1 Loorbeerblatt, 1 Bund Bärlauch, 500 g Butter, Salz, Pfeffer (-körner), Estragon
Die Zubereitung:
Den Stangenspargel schälen und kochen. Das Schweinefilet parieren und in Medaillons zu 50 g portionieren (pro Person 3 Stück). Die Butter in einem Topf klären (auslassen) und mit Weißwein, Pfefferkörnern und Estragon eine Reduktion erstellen (auf ca. 50 ml reduzieren). Dann die Eigelb mit der Reduktion auf einem Wasserbad schaumig schlagen. Die geklärte Butter unter rühren in einem feinen Strahl dazugeben. Den Bärlauch in feine Streifen schneiden oder hacken und unter die fertige Hollandaise ziehen. Die Medaillons braten, auf einem Teller anrichten, den Spargel anlegen und mit der Bärlauchhollandaise nappieren.
Schweinsfilet gefüllt mit Bärlauch, Schinken und Käse
Zutaten (für 4 Personen)
1 grosses Schweinsfilet (ca. 500 g), etwas Bratbutter zum Braten, 1 Bund Bärlauch (oder 20 g Bärlauchpaste), 100 g Schinken, 100 g Fontina, 1 grosse Schalotte, etwas Butter zum Dünsten, 1 Esslöffel Weisswein, Salz, Pfeffer
Zubereitung
Füllung: Den Bärlauch hacken, den Schinken in feine Streifen und den Fontina in kleine Würfel schneiden. Die Schalotte fein hacken und in etwas Butter andünsten. Den Schinken hinzufügen und mit dünsten, bis er glasig ist. Den Wein dazugiessen und einkochen lassen. Pfanne von der Herdplatte ziehen. Bärlauch und Fontina hinzu mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Den Backofen auf 80 °C vorheizen. Ein Blech in die Mitte schieben.
Das Filet in der Mitte längs einschneiden und aufklappen, so dass ein breites, rechteckiges Fleischstück entsteht (evtl. vom Metzger vorbereiten lassen). das Filet innen und aussen mit Salz und Pfeffer würzen. Die Füllung auf der Innenseite verteilen. Dann das Filet aufrollen und mit Hilfe von Küchenschnur zusammenbinden. Das Filet mit etwas Bratbutter auf allen Seiten während 1 min scharf anbraten. Sofort auf das Blech geben und im Backofen bei 80 °C für 90 min garen. Danach die Küchenschnur entfernen und das Filet in dünne Scheiben schneiden.
Tipps
Zum Filet passen Saisonsalat und Gemüse. Als Variante kann statt Schweinsfilet auch ein Kalbsfilet genommen werden. Dieses muss aber bis zu 2 Stunden im Ofen bleiben.
Bärlauch-Remoulade zu Putenbrust
Portionen: 4 Personen
Zutaten
1 Kg Kleine Kartoffeln
1 Bund Radieschen
2 Gewürzgurken
3 Essl. Gurkensud
50 Gramm Bärlauchblätter (ersatzw. Knoblauchsrauke);
100 Gramm Salatcreme
300 Gramm Magermilch-Joghurt
Salz, Pfeffer, Zucker
2 Essl. Öl
400 Gramm Geräucherte Putenbrust in Scheiben
ZUM GARNIEREN
Salat
Petersilie
Radieschen
1. Kartoffeln gruendlich waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Abgiessen, abschrecken und die Schale abziehen.
2. Radieschen putzen, waschen. Radieschen und Gewuerzgurken in feine Stifte schneiden. Baerlauch waschen, trockentupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein schneiden.
3. Salatcreme, Joghurt und Gurkensud glatt verruehren. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Baerlauch, Radieschen- und Gewuerzgurkenstifte unterruehren.
4. Oel in einer grossen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin evtl. portionsweise rundherum goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer wuerzen. Mit Putenbrust und Remoulade anrichten. Mit Rest Baerlauch, evtl. Salatblaettern, Petersilie und Radieschen garnieren. Uebrige Remoulade dazureichen.
Zubereitungszeit: 50 Min.
Pouletbrüstchen in Bärlauchsauce
Zutaten (für 4 Personen)
4 Pouletbrüstchen, Salz, Pfeffer, etwas Bratbutter zum Braten, 1 Schalotte, etwas Butter zum Dünsten, 0.5 dl trockener Wermut, 2 dl Geflügelfond, ca. 50 g kalte in Würfel geschnittene Butter, 1 Bund in feine Streifen geschnittener Bärlauch
Zubereitung
Den Backofen auf 80 Grad vorheizen. Ein Blech in der Mitte einschieben.
Die Pouletbrüstchen mit Salz und Pfeffer würzen. In Bratbutter beidseitig 1 min scharf anbraten. Sofort auf das Blech geben und im Backofen während 1 Stunde garen.
Sauce: Die Schalotte fein hacken und in etwas Butter glasig dünsten. Mit Wermut und Fond ablöschen. Bei grosser Hitze auf gut die Hälfte einkochen lassen. Dann die Butter nach und nach einrühren. Dabei die Pfanne schwenken und drehen, bis die Sauce bindet. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann den Bärlauch zugeben und mit dem Stabmixer kurz aufschlagen.
Die Pouletbrüstchen nach dem Garen schräg in dünne Scheiben schneiden und auf vorgewärmten Tellern anrichten. Mit der heissen Sauce überziehen.
Tipps
Zu den Pouletbrüstchen passen kleine, gebratene Frühkartoffeln oder roter Camarguereis.
Für den Einkaufszettel: (für 10 Personen)
8 EL Rapsöl, 500 g geschnetzeltes Putenfleisch, 500 g geschnetzeltes Schweinefleisch 12 EL Cognac (zum flambieren), 900 g gewürfelte, vorgegarte Kartoffeln, 250 g geschnittener, blanchierter Wirsing, 250 g vorgegarte Karottenscheiben, 250 g Zuckerschoten, 2 Bund Bärlauch
Für die Sauce:
600 g Sauerrahm, 400 ml Sahne, 400 ml Creme Fraiche, 2,5 St. große Zwiebeln, 2,5 St. säuerliche Äpfel, Safran, Salz, Pfeffer, Zitronensaft, 3 St. Knoblauchzehen
Garnitur: Nordseekrabben, gewürfelter Schinken, 2 Schalen Kresse
Die Zubereitung:
muss noch geschrieben werden :-)
Für den Einkaufszettel: (für 4 Personen)
1 Weißkohl, 800 g. gemischtes Hackfleisch, 3 Eier, 100 ml Sahne, 150 g frischer Bärlauch, 4 Scheiben durchwachsenen, geräucherten Speck, Salz, Pfeffer, Kümmel, Paniermehl
Die Zubereitung:
Den Weißkohl in einem großen Topf mit Wasser weich kochen, bis sich die äußersten Blätter von alleine lösen, dann wieder in den Topf und wieder bis die äußersten Blätter weich sind und sich lösen lassen. Dies so lange wiederholen, bis nur noch das Kohlherz übrig ist. Nach dem ablösen von dem Kopf, die Blätter in kaltem Wasser abschrecken, danach den Strunk aus den Kohlblättern entfernen. Den Bärlauch waschen und fein hacken. Das Hackfleisch mit den Eiern, Sahne, Paniermehl, Salz und Pfeffer gut durchkneten. Kurz vor Schluß den gehackten Bärlauch dazugeben. Die größten Kohlblätter aussortieren, die brauchen wir zum Schluß, um die Roulade damit abschließend einzuwickeln.
4 kleine Blätter bereitlegen, jeweils 3 Bärlauchblätter darauf verteilen und das Hackfleisch auf die vier Portionen verteilen. Dann die Kohlblätter mit den Bärlauchblättern stramm einrollen. Dann noch ein Kohlblatt um das Hackfleisch und das große Blatt, stramm einwickeln. Die Speckscheiben um die Roulade wickeln und in einem Bräter anbraten.
Nach dem Anbraten mit Wasser oder Rotwein ablöschen und ca. 25-30 min im Backofen bei 170 ° C schmoren lassen.
Den Saft aus dem Bräter in einen Topf geben und mit Kümmel abschmecken, dann die Flüssigkeit mit Mondamin auf Konsistenz kochen. Dazu passt hervorragend Kartoffelpüree und Schlesische Gurkenhappen.
Bärlauch-Buletten mit Tomatensugo
4 Portionen
BULETTEN
6 Petersilienzweige
600 Gramm Gemischtes Hackfleisch
2 Eier (Kl. M)
20 Gramm Semmelbrösel
150 Gramm Ricotta
Salz und Pfeffer
20 Gramm Pinienkerne
2 Teel. Bärlauchpaste
4 Essl. Olivenöl
SUGO
100 Gramm Staudensellerie
150 Gramm Schalotten
80 Gramm Möhren
3 Knoblauchzehen
800 Gramm Dose geschälte Tomaten
4 Essl. Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zucker
1. Petersilienblaetter fein hacken. Mit Hack, Eiern, Broeseln und 50 g Ricotta vermengen, salzen und pfeffern.
2. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun roesten, abkuehlen lassen und fein mahlen. Pinienkerne, restlichen Ricotta und Baerlauchpaste mischen, mit Salz und Pfeffer wuerzen.
3. Hackfleisch in 12 Portionen teilen. In jede eine Vertiefung druecken, mit jeweils 1 Tl Ricottamasse fuellen und zu Buletten formen.
4. Das Oel in einer Pfanne erhitzen, die Buletten bei mittlerer Hitze rundum 2 Minuten anbraten.
5. Fuer den Sugo Sellerie putzen, waschen, entfaedeln, in % cm grosse Wuerfel schneiden. Schalotten und Moehren schaelen und fein wuerfeln. Knoblauch pellen und fein hacken. Tomaten im Sieb abtropfen lassen, Saft auffangen,Tomaten grob wuerfeln.
6. Oel in einem Topf erhitzen, darin die Schalotten bei mittlerer Hitze 5 Minuten ohne Farbe duensten. Sellerie, Moehren und Knobtauch zugeben, weitere 2 Minuten mitduensten. Tomaten und -saft zugeben, offen unter Ruehren weitere 15 Minuten kochen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker wuerzen. Die Buletten hineinlegen und zugedeckt 10-12 Minuten garen.
Dazu passt mit Olivenoel, Meersalz und Rosmarin gegrilltes Baguette.
Zubereitungszeit: 1:45 Stunden
Bärlauch-Frikadellen mit Rahmkohlrabi und Bratkartoffeln
4 Personen
Zutaten
560 Gramm Hackfleisch (von Rind oder
Schwein)
20 Gramm Bärlauch
600 Gramm Kohlrabi
600 Gramm Kartoffeln (fest kochend)
60 Gramm Zwiebeln
60 Gramm Frühlingszwiebeln
50 Gramm Räucherspeck
1 Essl. Petersilie
2 Essl. Quark
2 Eier
2 Essl. Semmelbrösel
100 ml Sahne
1/2 Essl. Rapsöl
65 ml Gemüsebrühe
1 1/2 Teel. Butterschmalz
1 Essl. Thymian
2 Essl. Kresse
Salz
Pfeffer
Vorbereitung:
Kartoffeln saeubern, kochen, schaelen, abkuehlen lassen und in Scheiben schneiden. Baerlauch waschen, abtropfen und in Streifen schneiden. Kohlrabi hauchduenn schaelen, in Spalten schneiden. Thymian abzupfen. Zwiebeln schaelen, feinwuerfelig schneiden. Fruehlingszwiebeln saeubern und in Roellchen schneiden.
Raeucherspeck kleinwuerfelig schneiden, Petersilie fein hacken. Kresse abschneiden. Hackfleisch mit etwas Zwiebeln, Semmelbroesel, Fruehlingszwiebeln, Petersilie und Baerlauch vermengen, mit Salz und Pfeffer wuerzen. Quark unterheben und kleine Frikadellen formen.
Zubereitung:
Pfanne mit etwas Gemuesebruehe erhitzen, Kohlrabi zugeben, einduensten lassen. Etwas Zwiebeln und Fruehlingszwiebeln dazu geben und kurz mit angehen lassen. Wuerzen und etwas Oel zufuegen. Mit Sahne angiessen und leicht einreduzieren.
Zwiebeln und Speck in wenig Butterschmalz angehen lassen, Kartoffeln dazu geben und goldgelb anbraten. Zum Schluss etwas Thymian hinein geben und nachwuerzen. Frikadellen in heissem Butterschmalz beidseitig auf den Punkt ausbraten.
Anrichten:
Rahmkohlrabi als Bett auf flachem Teller anrichten, Frikadellen darauf setzen, Bratkartoffeln anlegen und mit Kresse bestreuen.
Die Terrine vom Zicklein mit Bärlauch
Für 6 Personen Vorspeise!
Zutaten: 300g mageres Fleisch vom Zicklein, 70g Weißbrot, 2 Eier, 100g geschlagene und 50g flüssige Sahne, 200g frischer Speck, 30g Bärlauch in Streifen und 20g zerlassene Butter.
Zubereitung:
Das Fleisch und das in die flüssige Sahne eingeweichte Weißbrot in eiskaltem Zustand durch die feinste Scheibe des Wolfes drehen. Diese Masse auf gestoßenem Eis in einer Schüssel rühren, bis die Masse glänzt.
Die geschlagene Sahne, die zwei Eier und die zerlassene Butter unterheben und gut vermengen.
Den Bärlauch zugeben und alles mit Salz, Pfeffer aus der Mühle und frisch geriebenem Muskat würzen.
Eine Terrinenform mit dem in ganz feine Scheiben geschnittenen Speck auslegen und die Ränder der Scheiben über die Form hängen lassen. Die Masse einfüllen und die Form mit dem restlichen Speck abdecken.
Die Terrinenform gut verschließen und im Wasserbad bei 80° Grad Celsius ca. 50 Minuten garen.
Nach dem Erkalten die Terrine aus der Form nehmen, in ca. 2cm dicke Scheiben schneiden und mit einer Crème Fraiche Kräutersauce und kleinem Salat servieren.
Zu diesem Gericht passt ein fruchtiger und trockener Lemberger Spätlese!
Bärlauch-Lauch-Terrine auf Tomatencoulis
Portionen: 4 Personen
FÜR DIE TERRINE
2 Lauch; bis 1/2 mehr
500 Gramm Kartoffeln
1 Essl. Olivenöl
400 ml Weißwein
125 ml Milch
Salz, Pfeffer, Muskat
100 Gramm Bärlauch (ersatzweise
Bärlauchpesto)
100 Gramm Crème fraîche
9 Gelatine
100 ml Geschlagene Sahne
SONSTIGES
Terrinenform
Pergamentpapier
FÜR DAS TOMATENCOULIS
500 Gramm Reife Fleischtomaten
1 Thymian
1/2 Knoblauchzehe
5 Zuckerwürfel
Salz, Pfeffer
6 Essl. Kalt gepresstes Olivenöl;
bis 1/3 mehr
20 Basilikumblätter
ZUM GARNIEREN
Frische Salat- und
Kräuterblätter
Den Lauch halbieren und waschen. Die aeusseren Blaetter abloesen, in kochendem Salzwasser ueberbruehen, in Eiswasser abschrecken und trocken tupfen. Den restlichen Lauch in den gruenen und den weissen Teil trennen und klein schneiden.
Die Kartoffeln schaelen und in kleine Wuerfel schneiden. Das Olivenoel erhitzen und das Weisse vom Lauch zugeben, farblos anduensten und die Kartoffelwuerfel hinzufuegen. Mit dem Weisswein abloeschen und mit der Milch aufgiessen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat wuerzen und zugedeckt bei schwacher Hitze kochen.
In der Zwischenzeit das Gruene vom Lauch in Salzwasser weich kochen. Den Baerlauch waschen und kurz mitkochen. Abgiessen, mit Eiswasser abschrecken, auspressen und mit der Kuechenmaschine mit der Creme fraiche fein puerieren. Wenn die Kartoffeln weich sind, mit einem Stabmixer puerieren.
Eine Terrinenform mit Pergamentpapier auslegen und mit den ueberbruehten Lauchblaettern auskleiden. Die Form in Eiswasser stellen, damit sie gut durchkuehlt.
Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Ausdruecken, 4 Blatt zur noch heissen Kartoffel-Lauch-Masse geben und aufloesen. Die Baerlauchmasse erwaermen und darin die restlichen 5 Blatt Gelatine aufloesen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Beide Massen abkuehlen lassen und jeweils die Haelfte der geschlagenen Sahne unterheben. Die beiden Massen abwechselnd fingerhoch in die Terrine einfuellen. Die Terrine mit den ueberlappenden Lauchblaettern verschliessen und im Kuehlschrank fest werden lassen.
Die Tomaten mit Thymianzweig, Knoblauchzehe und Zuckerwuerfel bei schwacher Hitze einkochen, bis die ganze Fluessigkeit verdampft ist. Vom Herd nehmen, Thymian, und Knoblauch entfernen und die Tomaten abkuehlen lassen. Mit Salz und Pfeffer wuerzen und mit Olivenoel aufschlagen. Die Basilikumblaetter waschen, in feine Streifen schneiden und unter das Tomatencoulis heben.
Jeweils eine dicke Scheibe der Terrine mit 1 EL Tomatencoulis und frischen Salat- und Kraeuterblaettern dekorativ auf weissen Tellern anrichten.
Portionen: 4 Personen
Zutaten
50 Gramm Bärlauch (ohne Stiel)
3 groß. Eier
150 ml Rahm
50 ml Milch
Salz und Pfeffer
1 Prise Prise Curry
1 Prise Kurkuma
Baerlauch in ganz feine Streifen schneiden, kleine Ramequinfoermli gut mit Butter ausstreichen. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Eier, Rahm und Milch gut verruehren, mit Salz, Pfeffer, Curry und Kurkuma wuerzen und den Baerlauch darunter mischen. Diese Masse in die Foermli giessen. Den Boden einer grossen feuerfesten Form mit einem doppelt gefalteten Kuechentuch auslegen. Die Foermli hineinstellen. Wasser aufkochen, und die Foermli mit soviel kochendem Wasser umgiessen, dass sie bis auf halbe Hoehe im Wasserbad stehen. Die Timbals in den vorgeheizten Ofen stellen auf die zweitunterste Rille und bei 180 Grad 20 Minuten fest werden lassen. Wer mutig ist, kann die Foermli stuerzen, aber man kann das Timbal auch in der Form servieren, begleitet von einem Loewenzahnsalat.
Bärlauch-Windbeutel mit Quarkfüllung
Zutaten (für 4 Portionen)
Teig: 45 g Butter, 1.5 dl Wasser, 1 Prise Salz, 75 g gesibetes Mehl, 1/2 Bund fein geschnittener Bärlauch, 2 Eier
Füllung: 100 g Magerquark oder Ricotta, 1/2 Bund fein geschnittener Bärlauch, Salz, Pfeffer, abgeriebene Schale einer Zitrone, 0.5 dl steif geschlagener Rahm
Zubereitung
Teig: Butter, Wasser und Salz aufkochen, bis die Butter schmilzt. Von der Herdplatte ziehen, Mehl und Bärlauch zusammen beifügen und gut mischen. Auf der ausgeschalteten, noch heissen Herdplatte weiterrühren, bis ein weisslicher Belag den Topfboden überzieht. Leicht auskühlen lassen.
Die Eier verquirlen und nach und nach darunterrühren, bis die Masse glänzt und fest wird (je nach Eigrösse allenfalls nicht die ganze Menge verwenden).
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Ein Backblech mit Backtrennpapier belegen. Im Abstand von 4 cm je einen Esslöffel Teig auf das Blech geben. 15 min kalt stellen.
Die Windbeutel im unteren Teil des Backofens während 15 min bein 175 °C backen. Die Temperatur auf 200 °C erhöhen und weitere 15-20 min backen. Den Ofen ausschalten und die Windbeutel bei geöffneter Ofentür weitere 5 min ausbacken lassen.
Füllung: Quark oder Ricotte mit dem Bärlauch mischen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronenschale abschmecken. Den Rahm darunterziehen.
Die Windbeutel mit einer Schere aufschneiden und mit dem Bärlauchquark füllen.nach oben
Für 4 Personen
* 2 Handvoll Bärlauchblätter, sehr fein geschnitten
* 1 rote Paprikaschote, fein gehackt
* 1 TL Instantbrühe
* 1/8 l Wasser
* 150 g Butter
* 4 Eier
* 250 g Dinkelmehl
* 1 TL Backpulver
* Salz, Pfeffer
Instantbrühe mit Wasser verrühren und kurz erhitzen, abkühlen lassen. Butter mit den Eiern schaumig schlagen. Mehl mit Backpulver und etwas Salz vermischen, abwechselnd mit der Brühe unter die Eiermasse rühren. Bärlauch und Paprika zum Waffelteig geben, 1/2 Stunde ruhen lassen. Waffeleisen aufheizen (evtl. einfetten) und Waffeln ausbacken. Dazu schmeckt ein gemischter Salat und eine Frischkäsecreme.
Frischkäsecreme:
* 100 g Frischkäse
* 100 g Sauerrahm
* 30 g Butter
* Paprika, Salz, Pfeffer
* Schnittlauch
Sauerrahm, Frischkäse und Butter verrühren, mit den Gewürzen abschmecken, Schnittlauch dazugeben.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
Zutaten (für 6 Förmchen mit 7-8 cm Durchmesser)
Teig: 100 g Mehl, 1 Bund fein geschnittener Bärlauch, 1/2 Teelöffel Salz, 2 Esslöffel Apfelessig oder Weisswein, 50 g weiche Butter
Belag: 1 Bund Bärlauch, 150 g Ziegenfrischkäse (z.B. Chavroux), 1 dl Rahm, 2 Eigelb, Salz, Pfeffer, 1 Eiweiss
Zubereitung
Teig: Mehl mit Bärlauch und Salz fein mahlen, bis das Mehl grün ist. Den Essig oder Wein aufkochen und wieder von der Herdplatte ziehen. Die Butter beifügen und crèmig rühren. Zum Mehl geben und dann zu einem Teig zusammenfügen. In Folie einwickeln und kalt stellen.
Den Teig auf wenig Mehl etwa 2mm dick auswallen. Kreise von etwa 10 cm Durchmesser ausstechen, in die Förmchen legen und den Boden mehrmals einstechen. Für 30 min kalt stellen.
Den Backofen auf 220 °C vorheizen.
Belag: Bärlauch, Frischkäse, Rahm und Eigelb mittels Stabmixer fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Eiweiss steif schlagen und locker unter die Käsemischung heben. Die Masse in die Förmchen verteilen und sofort im unteren Teil des vorgeheizten Backofens währemd 15-20 min bei 220 °C backen. Heiss servieren.nach oben
Entweder verwendet man für der Boden eine Portion fertigen "Sanella-Snackteig" oder man fertig selber einen salzigen Mürbeteig an. Ich gebe hier das Rezept mit einem Mürbeteig an. Den Bärlauch kann man auch gut durch Rucula oder andere Gemüse ersetzen. Diese sollten dann aber evtl. kurz blanchiert werden. Auch der Käse kann nach Geschmack ausgetauscht werden.
250 g Mehl
125 g kalte Butter
1Ei
1/2 TL Salz
evtl. Wasser
Zu einem geschmeidigem Teig verarbeiten und in Folie gewickelt ca. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen. Danach in einer gut gefetteten Springform (26 cm) ausrollen.
150 g Bärlauch fein schneiden und auf dem Boden verteilen
300 ml saure Sahne
3 Eier
Salz, Pfeffer, Muskat
verquirlen und über den Bärlauch geben
100 g geriebenen Emmentaler
über die Masse geben
Bei 180 ° C ca. 45 Min. im Elektroofen backen.
Zutaten
2 Bund Bärlauch, 400 g Dunst (Weich- oder Hartweizen), 4 verquirlte Eier, einige Esslöffel kaltes Wasser
Zubereitung
Den Bärlauch waschen und die Stiele entfernen. Die Blätter dann abtrocknen und fein schneiden. Portionenweise mit rund 100g Dunst mahlen. Mit dem restlichen Dunst, den Eiern und dem Wasser zu einem weichen, geschmeidigen Teig zusammenfügen. In einen Plastikbeutel geben, gut verschliessen und im Kühlschrank über Nacht ruhen lassen.
Den Teig portionenweise mit immer kleinerem Walzenabstand durch die Nudelmaschine drehen. Die Teigbänder mit dem entsprechenden Spezialaufsatz der Nudelmaschine in feine oder breite Nudeln schneiden. Sofort weiterverwenden oder zum Trocknen auf einem Tuch ausbreiten.
Tipps
Statt frischem Bärlauch kann auch Bärlauchpaste verwendet werden. Man benötigt pro 100 g Dunst/Mehl ca. 10 g Bärlauchpaste. Knöpfliteig oder Spätzliteig kann auf die gleiche Art gewürzt und eingefärbt werden.nach oben
Bärlauch-Frischkäsekuchen mit Pignoli
Portionen: 1 Kuchen ca. 25cm Durchmesser
AUSLEGETEIG
200 Gramm Glattes Mehl
120 Gramm Kalte Butter
1 Ei
Salz
FÜLLE
150 Gramm Blattspinat
30 Bärlauch
10 Basilikum
3 Essl. Pignoli (Pinienkerne)
2 Eier
100 Gramm Frischkäse (am besten
eignen sich
Ziegenfrischkäse oder
Ricotta)
5 Essl. Geriebener Parmesan
60 ml Olivenöl
SAUCE
2 Hart gekochte Eier
1 Essl. Zitronensaft
4 Essl. Olivenöl
Salz, Pfeffer
SAUERRAHMSAUCE
1 Essl. QuimiQ
1/8 Liter Sauerrahm
1 Essl. Creme Fraiche
Curry
Kurkuma
Tabasco
Salz, Zucker
Fuer den Teig Mehl mit kalter Butter abbroeseln, mit dem Ei, 1 - 2 EL eiskaltem Wasser und wenig Salz rasch verkneten. In Frischhaltefolie einschlagen und ca. 30 Minuten kuehl rasten lassen. Teig ca. 3 mm dick ausrollen, eine Form mit dem Teig so auslegen, dass der Rand ueber die Form steht (beim Backen zieht sich der Teig dann zusammen). Trockene Bohnen oder andere Huelsenfruechte in den Teig geben. Teig bei 220 Grad ca. 15 Minuten vorbacken. Huelsenfruechte entfernen (die Huelsenfruechte fuer das "Blind-Backen" kann man immer wieder und jahrelang verwenden).
Fuer die Fuelle Blattspinat und Baerlauch waschen, putzen und grob schneiden. In einem Moerser mit Pignoli, Olivenoel, Eiern, Basilikum und Parmesan ca. 1 Minute verreiben. Vorgebackenen Teig mit der Masse fuellen, mit Frischkaese bedecken und bei 200 Grad ca. 15 Minuten backen.
Fuer die Sauce Eier hart kochen, schaelen, fein reiben, mit 4 EL Olivenoel, Salz, Pfeffer und 1 EL Zitronensaft verruehren.
Fuer die Sauerrahmsauce alle Zutaten verruehren.
Kuchen vor dem Servieren etwas abkuehlen lassen, am besten lauwarm mit den Saucen servieren.
Zutaten
300 Gramm Bärlauch
375 Gramm Grobes Weizenmehl
125 Gramm Roggenmehl
1 Frische Hefe, ersatzweise 1 Päckchen Trockenhefe
250 ml Vollmilch
60 Gramm Zimmerwarme Margarine
1 Schuss Zucker
Zwiebelsalz
Bärlauchbrot essen Sie am besten ganz frisch, nur mit Butter oder etwas Frischkäse, damit der Bärlauchgeschmack nicht übertönt wird.
Weizen- und Roggenmehl in eine Schüssel sieben. In die Mitte eine Mulde machen, die Hefe hineinbröckeln. Etwas lauwarme Milch (30° - maximal 40° C) dazugeben und mit ganz wenig Mehl zu einem flüssigen Vorteig verrühren. Abgedeckt an einem warmen, vor Zugluft geschützten Ort so lange gehen lassen, bis der Vorteig aufgegangen ist. Rechnen Sie 15 Min., es kann aber auch bis zu einer Stunde dauern. Die restliche Milch, die Margarine, den Zucker und evtl. etwas Zwiebelsalz zu dem Mehl geben und zu einem geschmeidigen Teig verkneten, der nicht auf der Arbeitsfläche festklebt. Sollte der Teig zu trocken sein, noch etwas warme Milch, sollte er zu feucht sein, noch etwas Weizenmehl unterkneten. Zugedeckt an einem warmen, vor Zugluft geschützten Ort gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat. Währenddessen den Bärlauch waschen, sorgfältig trocken tupfen und fein hacken. Mit dem aufgegangenen Teig kurz verkneten. Den Teig in eine gefettete Kastenform geben, noch einmal abgedeckt gehen lassen und dann im vorgeheizten Ofen auf der unteren Schiene bei 180° C (Umluft 170° C) 40-50 Min. backen lassen, bis ein Holzstäbchen, mit dem man hineinsticht, sauber wieder herauskommt. Die Form 1-2 Min. stehen lassen, dann das Brot aus der Form lösen.
Wenn Sie Trockenhefe verwenden, kann der Vorteig entfallen. Die Hefe in der lauwarmen Flüssigkeit auflösen und alle Zutaten, bis auf den Bärlauch, zu einem geschmeidigen Teig verkneten (s.o.), den man gehen lässt.
TIPP:
Ein Hefeteig gelingt nicht, wenn die Flüssigkeit, mit der man die Hefe ansetzt, zu heiß ist. Dies tötet die Hefepilze ab. Ein Hefeteig geht dagegen lediglich langsamer auf, wenn die Flüssigkeit zu kalt ist. Kühlschranktemperaturen sollten Sie allerdings vermeiden, es sei denn, Sie können ein bis zwei Tage warten.
Portionen: 2 Personen
Zutaten
10 Bärlauch
1 Packung Kresse
1/4 Liter Milch
(3,5 Prozent Fettgehalt)
1/4 Liter Buttermilch
1. ) Bärlauch waschen und grob schneiden. Kresse mit Schere von der Schale schneiden. Beides in den Mixer geben, Milch dazu und aufmixen.
2. ) Buttermilch dazugeben und fertig mixen. In Gläser füllen oder im Suppenteller servieren als Kresse Bärlauchsuppe mit Buttermilch.
Für den Einkaufszettel:
500 g frische Bärlauchblätter, 1 l Weißwein
Die Zubereitung:
2 große Hände voll frischen Bärlauch, waschen, trockenschleudern und klein schneiden, in ein großes Weckglas füllen und 1 l Weißwein auf den Bärlauch gießen.
Das Weckglas 2 Monate kühl lagern, dann abpassieren und in kleine Flaschen abfüllen.
Jeden Morgen einen Teelöffel mit Wasser verdünnt trinken. Eine Frühjahrskur, die Ihrem Körper gut tun wird. Es ist ebenfalls ein altes Hausrezept gegen Margen-Darm-Beschwerden.
Zwei Tassen frischer Bärlauch klein schneiden und in eine weithalsige Zwei-Liter-Flasche füllen, mit 700 Milliliter Weingeist oder Obstler und einem halben Liter destilliertem Wasser übergießen und für vier Wochen an einen warmen, sonnigen Platz stellen. Ab und zu durchschütteln. Danach die Flüssigkeit mit einem Leinentuch abfiltern, in eine neue Flasche füllen und korken.
Bärlauchblüten in Weinteig gebacken
Für den Einkaufszettel: Bärlauchblüten, 250 g Mehl, 0,5 l Weißwein, 4 Eier, Salz, Pfeffer, Muskat, Selter
Die Zubereitung:
Alle Zutaten zu einer glatten Masse rühren, mit der Selter die Konsistenz der Masse regulieren. Die Bärlauchblüten ein Mal in Mehl wenden und dann durch den Weinteig ziehen und in der vorgeheizten Friteuse bei 170 ° C ausbacken. Als Alternative von Wein kann man auch Bier nehmen, der Teig sollte ruhig etwas zähflüssig sein, aber nicht zu dünn, sonst bleibt kaum noch Masse an den Bärlauchblüten haften.
Beim Verzehr von Bärlauchblüten nicht erschrecken, sie sind etwas schärfer als die grünen Bärlauchblätter.
Zutaten
8 kleine Bärlauchblätter, 1 l Weissweinessig
Zubereitung
Die Bärlauchblätter waschen und trocknen. Geeignete Flaschen gut reinigen und heiss ausspülen. Bärlauch in Flaschen verteilen und mit Essig auffüllen, bis die Blätter bedeckt sind. Die Flaschen verschliessen. An einem trockenen, kühlen und dunklen Ort für mindestens 1 Woche ziehen lassen.
Tipps
Passt zu allen Blattsalaten und zum Abschmecken von Saucen.nach oben
Bärlauchessig wird als aromatisches Gewürz vor allem zu Salaten verwendet.
Frische Bärlauchblätter werden zusammen mit Kräutern in Essig eingelegt und mehrer Monate an einen warmen Ort gestellt.
Zutaten
250 g gelbe Senfkörner, 50 g schwarze Senfkörner, 4 Bund Bärlauchblätter, 2 Teelöffel gemahlener Ingwer, 125 gZucker, 1 Teelöffel Salz, 3 dl Weissweinessig, 2 dl Weisswein
Zubereitung
Die Senfkörner mindestens 2 Stunden tiefkühlen und anschliessen fein mahlen. Den Bärlauch fein schneiden. Mit Ingwer, Zucker und Salz zum Senf geben. Essig und Wein aufkochen. Kochen und unter Rühren zur Senfmischung giessen. In gut gereinigte Gläser füllen und sofort verschliessen. Mindestens für 2 Wochen ziehen lassen.nach oben
Zutaten
6 kleine Bärlauchblätter, 7 dl kaltgepresstes Olivenöl
Zubereitung
Die Bärlauchblätter waschen und trocknen. Geeignete Flaschen gut reinigen und heiss ausspülen. Bärlauch in Flaschen verteilen und mit Öl auffüllen, bis die Blätter bedeckt sind. Die Flaschen verschliessen und an einem trockenen, kühlen, dunklen Ort mindestens für 1 Woche ziehen lassen.
Tipps
Passt zu allen Blattsalaten, zum Beträufeln von Carpaccio, zu Frischkäse und Pizza sowie zu Bärlauch-Pesto. Als Variante kann man auch 1 Teelöffel grob zerstossenen farbigen Pfeffer dazugeben.nach oben
Für ca. 1 Liter
2 lockere Hände Bärlauchblätter - je nach Größe
¾ l Olivenöl - bester Qualität - kalt gepresst
Die Bärlauchblätter vorsichtig waschen und gut trockentupfen.
Nun die Blätter mit einem scharfen Messer in ca. 5 - 10 mm breite Streifen quer zum Blatt schneiden.
Immer nur kleinere Mengen schneiden und diese mit Olivenöl in eine ca. 1 Liter fassende Flasche füllen.
Durch die kurze Berührung der Schnittkanten mit der Luft wird die Oxydation auf ein Minimum beschränkt.
Anschließend das restliche Olivenöl bis kurz unterhalb der Verschlußhöhe auffüllen.
Das Öl lässt man nun 18 - 24 Tage an einem nicht zu hellen Ort bei Zimmertemparatur reifen.
Danach filtert man das Öl durch ein feines Sieb in eine oder mehrere kleine, dunkle Flaschen, gibt noch ca. einen TL von den schmalen Blattstreifen zur Dekoration dazu und bewahrt die
Flaschen für längere Haltbarkeit (bis zu 9 Monate) im Kühlschrank*
oder einem kühlen, dunklen Kellerraum auf.
Ohne Kühlung* hält dieses Gewürzöl ca. 1,5 bis 2 Monate.
* falls das gekühlte Bärlauchöl weißlich ausflockt, hat dies keinerlei Einfluß auf die Qualität des Öls. Nach Erwärmung auf Zimmertemperatur verschwinden diese Flocken vollkommen von selbst.
2 dl Olivenöl, Blätter von 1 Bund glatter Petersilie, einige Bärlauchblätter, 1 Teelöffel Salz
Zubereitung
Olivenöl, Petersilie, Bärlauch und Salz im Mixer zu einer leuchtend grünen homogenen Paste verrühren. In ein Glas abfüllen und bis zum Gebrauch in den Kühlschrank stellen.
Tipp
Passt gut zu Frühlings-Pot-au-feu vom Kalb
Wildkräuter und Grüne Smoothies
Ein entscheidendes Kriterium für einen gesunden und leckeren grünen Smoothie ist das Blattgrün.Dabei sind Wildkräuter eine ideale Ergänzung zu dem gängigen Grüngemüse wie z.B. Salat oder Spinat.
Auf dem Informationsportal ww.gruenesmoothies.org finden Sie viele tolle Rezeptideen und auch Tipps zum sammeln von Wildkräutern.
Script Radiosendung SWR Wildkräuter
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Beifuß- bis Esskastanien-Rezepte
Beifuss
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die Zutaten:
die Zubereitung:
Inhaltsstoffe: Bitterstoffe und ätherisches Öl sind die wichtigsten Wirkstoffe des Beifusses. Sie regen die Saftproduktion in Magen und Darm an, verbessern den Gallenfluss, verstärken die Gallensekretion in der Leber und machen so Fett leichter verdaulich. Beifuss gilt als entzündungshemmend und reinigend. Deshalb wird er bei schweren Magen- und Darmstörungen und Durchfällen angewendet.
Saison: getrocknet das ganze Jahr über erhältlich. Zur Blütezeit im August werden die oberen Triebspitzen abgeschnitten, zu Bündeln zusammengefasst und zum trocknen aufgehängt.
Einkauf: wird meist nur auf Märkten oder in Apotheken angeboten.
Verwendung: Bei vielen Feinschmeckern beschwört Beifuss das Bild eines aromatisch duftenden Gänsebratens oder einer saftig-knusprigen Ente herauf. Damit ist schon angedeutet, das Beifuss als Gewürz für Fette und schwere Speisen gilt. Bei Schmalzbroten, Käse und Eierspeisen kann eine Mixtur aus 5 g Beifuss, 3 g Basilikum, 2 g Thymian und 2 g Rosmarin das Salz ersetzen.
Beifuss (Artemisia vulgaris L.)
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die Zutaten:
die Zubereitung:
Synonyme:
pharm : Herba Artemisiae
Chinesisch : Hao-shu, Ai ye
Englisch : Mugwort, Motherwort
Estnisch : Harilik puju
Farsi : Berendjasef
Finnisch : Pujo
Französisch : Armoise, Ceinture de Saint-Jean
Italienisch : Amarella
Niederländisch: Sintjansbrod
Polnisch : Bylica pospolita
Schwedisch : Grabo
Verwendeter Pflanzenteil: Blätter, am besten knapp vor der Blüte geerntet.
Pflanzenfamilie: Asteraceae (Korbblütengewächse), Unterfamilie Asteroidae.
Geruch und Geschmack: Aromatisch und bitter (siehe auch Bockshornklee zum Thema "bittere Gewürze").
Inhaltsstoffe: Das ätherische öl (nur 0.03 bis 0.3%) enthält eine Vielzahl verschiedener Terpene und Terpenderivate, z.B. 1, 8-Cineol, Kampfer, Linalool, Thujon, 4-Terpineol, Borneol, alpha-Cardinol und weitere Mono- und Sesquiterpene. Die Zusammensetzung schwankt quantitativ und qualitativ in Abhängigkeit von Boden, Klima, Dünger und Erntezeitpunkt.
Herkunft: Gemässigte Zonen Europas, Asiens und Nordamerikas.
Etymologie:
Die Gattung ist zu Ehren der griechischen Göttin der Jagd, +rtemis, benannt, der im alten Griechenland einige Vertreter der Gattung geweiht waren. Der deutsche Name wird von dem mittelhochdeutschen Verb bivuoz "stossen, schlagen" abgeleitet; der Zusammenhang ist unklar, aber vielleicht wurden die Blätter zur Verwendung gestossen oder der Pflanze wurden böse Mächte abwehrende (abstossende) Kräfte nachgesagt. Verwandt ist auch Amboss.
Das englische mugwort geht auf eine altenglische Wurzel mu- "Fliege" zurück, zu der viele weitere Ableitungen in anderen indoeuropäischen Sprachen existieren (griechisch myia, russisch moska und englisch mosquito, alle mit der Bedeutung "Mücke"); die zugrundeliegende indoeuropäische Wurzel Mu- ist wahrscheinlich onomatopoetisch.
Das zweite Element in mugwort ist dem deutschen Wurz eng verwandt und häufiger Bestandteil von Pflanzennamen; im Althochdeutschen bedeutete wurz gleichermassen "Wurzel" und "Pflanze" (vgl. Die vielen auf -wurz endenden Pflanzennamen wie Beinwurz, Brechwurz, Haselwurz, Hauswurz und auch das Wort Gewürz selbst). Damit eng verwandte Germanische Wörter sind englisch root, schwedisch oert und gothisch waurts "Wurzel". AusserGermanisch kommen noch griechisch rhadamnos "Zweig", lateinisch radix "Wurzel" und altirisch fren "Wurzel" hinzu, die sich alle von einer indoeuropäischen Wurzel Wrd ableiten lassen. Für weitere etymologische Zusammenhänge siehe Kren.
Eine ähnliche Bildung ist das schwedische maloert "Mottenkraut", das allerdings für den nahe verwandten Wermut (siehe Eberraute steht), mit dem man angeblich Motten von Kleidern fernhaelt.
Wie die eng verwandte Eberraute wird Beifuss nur selten als Gewürz verwendet. Sein leicht bitterer Geschmack passt am besten zu fettem Fisch (Karpfen) oder Fleisch (Gans, Schaf); die jungen Blätter können auch als Salat gegessen werden.
Gewürze Von A-Z Teil Iii (Beifuss-
Zutaten für 1 Menge anpassen
die Zutaten:
die Zubereitung:
Beifuss: ist endlich einmal ein Gewürz, das aus Deutschland stammt und wild an Wegrainen wächst. Es riecht würzig und schmeckt auch so, hat aber einen bitteren Nachgeschmack. Zum Würzen werden Blätter und Wurzeln der Pflanze genommen. Sie bekommen Beifuss geschnitten oder pulvereisiert im Handel.
Es wirkt neutralisierend in fetten Speisen und sollte daher als Hauptgewürz genommen werden für: Suppen: Fleisch-, Kartoffel-, Zwiebel-, Eintopf. Fleisch: Schwein, Gans, Ente. Fisch: Aal.
Beifuss fördert nicht nur die Fettverdauung, der eignet sich auch für die Diätküche und wirkt als Arznei krampfstillend und schweisstreibend. Der getrocknete Beifuss behält ca. 1 Jahr lang seine Würzkraft.
Gelbe Erbsensuppe mit Beifuss, Butterrübchen und geräuchertem Lachs
Zutaten für 4 Portionen
150 Gramm gelbe Erbsen
700 Milliliter Hühnerfond, ungesalzen
7 Zweig Thymian
2 Zweig Rosmarin
1 Zwiebel fein geschnitten
1 Zweig Beifuss
100 Milliliter Sahne
100 Gramm Rübchen (z.B. Teltower), klein gewürfelt
1 Teelöffel Beifuss, gerebelt, gehackt
100 Gramm Frisches Lachsforellenfilet
(ersatzweise geräuchertes
20 Gramm Räuchermehl
5 Wacholderbeeren
100 Gramm Heu für die Dekoration
Butter
Salz
Pfeffer
Alufolie
die Zubereitung:
Die Erbsen fünf Stunden in reichlich Wasser einweichen, dann abtropfen lassen.
Den Hühnerfond mit je einem Zweig Thymian und Rosmarin fünf Minuten ziehen lassen, anschliessend die Kräuter entfernen. Zwiebel in 1 El Butter glasig anschwitzen. Eingeweichte Erbsen und Kräuter-Hühnerfond hinzufügen, etwa eine Stunde köcheln lassen.
Dann Beifusszweig hinzugeben, weitere fünf Minuten ziehen lassen, Zweig wieder herausnehmen. Sahne dazugeben, aufkochen, fein pürieren, durch ein Sieb geben.
Die Rübchen etwa fünf Minuten in 1 El Butter bissfest dünsten. In die Suppe geben und mit gehacktem Beifuss, Salz und Pfeffer würzen.
Lachsforelle in vier gleich grosse Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und Blättchen von einem Thymianzweig würzen. Räuchermehl mit Wacholderbeeren, je 1 Rosmarin- und Thymianzweig in einem schweren Topf bei mittlerer Hitze zum Räuchern bringen. Lachsfilet auf einem Stück Alufolie ausbreiten, den Rost über das Räuchermehl legen. Bei geschlossenem Topf acht Minuten räuchern.
Zum Anrichten das Heu auf flachen Tellern ausbreiten. Suppe in tiefen Tellern anrichten. Lachsforellenfilets in die Suppenmitte setzen. Mit Thymianzweigen garnieren. Suppenteller auf jeweils einen Heuteller stellen und servieren.
Lachsforelle
Zutaten:
1000 g Lammfleisch
6 Zwiebeln (gehackt)
2 große Möhren (klein geschnitten)
1 Flasche Kanne-Brottrunk
500 ml Wasser zum Angiessen (Menge anpassen bis doppelt soviel)
1-3 Knoblauchzehen (gehackt)
1 Schuß süße Sahne
etwas Meersalz
etwas Pfeffer
Olivenoel zum Anbraten
1 Hand voll Beifuß (fein gehackt)
Zubereitung:
Das Lammfleisch vom groben Fett und von dicker Haut befreien. 24 Stunden vor dem Anbraten in eine Schüssel geben und mit Brottrunk bedecken. Die gehackten Zwiebeln und Knoblauchzehen dazugeben. Die Schuessel im Kühlschrank abgedeckt stehen lassen.
Das Lammfleisch herausnehmen, abtupfen, mit Salz und Pfeffer sowie Beifuß einreiben. Das Öl in den Bräter geben und das Fleisch von allen Seiten darin gut anbraten. Gehackten Knoblauch, die Zwiebeln und die zerkleinerten Möhren dazugeben. Den Bräter in den auf 200° C vorgeheizten Backofen schieben (Garzeit ca. 1-1 1/2 Std.).
Nach und nach Wasser dazugeben. Wer einen leicht saeuerlichen Geschmack erzielen möchte, kann auch von der Brottrunk-Lake etwas dazugeben. Den Braten öfter mit dem Bratenfond übergießen.
Das Fleisch aus dem Bräter nehmen. Den Bratenfond durch ein Sieb gießen, kurz aufkochen und mit Speisestärke abbinden. Mit der süßen Sahne verfeinern.
Gänsekeulen mit Beifuss und Trauben
Zutaten für 6 Portionen
4 Gänsekeulen (ca. 2 kg)
Salz
weisser Pfeffer frisch gemahlen
2 Esslöffel Beifuss
375 Milliliter Riesling trocken
300 Gramm grüne Trauben
750 Gramm Sauerkraut frisch
1 Esslöffel Wacholderbeeren
die Zubereitung:
Von den Gänsekeulen alles sichtbare Fett zwischen Haut und Fleisch abschneiden und in Würfel schneiden. In einem flachen, schweren Schmortopf bei milder Hitze auslassen. Die Gänsekeulen waschen und mit Küchenkrepp trockentupfen.
Mit Salz und Pfeffer einreiben und mit 1 El Beifuss bestreuen. Dann von beiden Seiten langsam goldbraun anbraten. Die Keulen aus dem Topf nehmen. Das ausgebratene Gänsefett vollständig abgiessen und beiseite stellen. Den Bratensatz mit knapp 1/8 l Wein loskochen. Die Keulen zurück in den Topf geben. Zugedeckt von jeder Seite 45 bis 60 Minuten schmoren. Dabei nach und nach den restlichen Riesling dazugiessen. Inzwischen die Trauben waschen und von den Stielen zupfen. Das Sauerkraut mit den zerdrückten Wacholderbeeren mit 2 El Gänsefett andünsten, dann im geschlossenen Topf 20 Minuten garen (das restliche Fett kann man zum Beispiel für Gänseschmalz verwenden). Das Sauerkraut warm stellen. Die Gänsekeulen aus der Sauce nehmen und zugedeckt ebenfalls warm stellen. Die Trauben und den restlichen Beifuss in die Sauce geben und im offenen Topf bei starker Hitze 4 bis 5 Minuten unter Rühren kochen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dann das Sauerkraut zugeben und darin wenden. Die Keulen mit dem Trauben-Sauerkraut und Kartoffelpüree servieren.
Zutaten für 8 Portionen
1250 Gramm Schweinebauch
500 Gramm Zwiebel
Salz
1/2 Esslöffel schwarze Pfefferkörner
1/2 Esslöffel Wacholderbeeren
1 Esslöffel Senfkörner
3 Esslöffel Beifuss
500 Milliliter Weissweinessig
50 Gramm Zucker
die Zubereitung:
Knochen aus dem Bauchfleisch herauslösen. Den Bauch mit Schwarte in knapp 2 cm dicke Scheiben schneiden, Scheiben halbieren. Die Zwiebeln pellen und in Ringe schneiden. Die Bauchscheiben von beiden Seiten salzen. Mit den Zwiebelringen und den Gewürzen in einen Topf geben. Den Essig mit 3/4 l Wwasser und dem Zucker verrühren und über das Fleisch geben. Einmal aufkochen lassen, dann bei milder Hitze 2 bis 2 1/2 Stunden kochen lassen. Das gegarte Fleisch in eine flache Schale geben, den Sud darübergiessen. Über Nacht im Kühlschrank gelieren lassen. Zu Bratkartoffeln oder deftigem Schwarzbrot und Bier servieren. Da das Gelee keine Gelierhilfe enthält, sollten sie das Ssauerfleisch unbedingt im Kühlschrank aufbewahren. So hält es sich ein paar Tage.
1l trockener Weißwein, 3 Stämmchen Beifuß, 3 Blätter Zitronenmelisse, 1 Pfefferminzblatt,
1 El Honig
Die Kräuter in den Wein geben, 12 bis maximal 24 Stunden ziehen lassen, abseihen und den Honig einführen. In einer Flasche kühl aufbewahren. Der Aperitif ist appetitanregend, verdauungsfördernd und wirkt positiv auf die Leber-und Gallentätigkeit.
Zutaten für 2 Liter:
200 - 300 g getrockneter Beifuß (Getrockneten Beifuß gibt es in Apotheken)
2 l kochendes Wasser
Zubereitung:
Das Kraut mit dem heißen Wasser übergießen und gut 20 Minuten ziehen lassen. Anschließend durch ein Sieb gießen. - Viel Spaß beim Baden mit diesem kräftigendem Badezusatz!
Zutaten:
4 Hand voll Brennnesseln / 4 Hand voll Beinwell / 2 - 3 EL Butter / 1 große Zwiebel / 1 l Gemüsebrühe / 4 - 5 mittelgroße Kartoffeln / Meersalz / frisch gemahlener schwarzer Pfeffer / 1 Lorbeerblatt / 2 Hand voll Knoblauchsrauke / 1/8 l saure Sahne zum Verfeinern
Zubereitung:
Brennnesseln und Beinwell werden etwa zu gleichen Teilen gesammelt, gereinigt und in feine Streifen geschnitten. Anschließend dünstet man sie in guter Butter zusammen mit einer gewürfelten Zwiebel an und gießt mit Gemüsebrühe auf. Dann werden gewürfelte Kartoffelstückchen hinzugegeben und weich geköchelt. Die Suppe wird mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt und Knoblauchsrauke gewürzt und mit saurer Sahne verfeinert.
Pastete von Brennessel, Giersch und Beinwell
die Zutaten:
200 Gramm Brennesselblätter und/oder
Giersch
Beinwell
8 Eier
250 Milliliter Milch
250 Milliliter Sahne
Salz
Pfeffer
Muskatblüte
die Zubereitung:
Milch mit Sahne verrühren. Zarte Kräuterblätter waschen, gut trockentupfen und grob schneiden. Blätter in der Hälfte des Sahne-Milch-Gemisches pürieren, mit dem Rest auffüllen und mit den Eiern kräftig verquirlen.
Eine Kastenform fetten, die Flüssigkeit einfüllen und in eine grössere Auflaufform mit Wasser setzen. Die Pastete im Backofen bei 200 °C mindestens 45 Minuten im Wasserbad stocken lassen. Anschliessend die Pastete auf einen Teller mit Brennesselgemüse oder frischen Kräutern stürzen.
Solange die Blätter noch klein und frisch grün sind (etwa bis Juli), gut gewaschen in wenig Salzwasser wie Spinat dünsten. Mit Reis und Käse die Blätter abwechselnd schichten, als oberste Schicht Reis. Mit Butter bestreuen, Milch begiessen, Pfeffer würzen und bei 190 Grad 25 Minuten überbacken.
Heilbutt im Beinwellblatt und Pfannkuchenteig mit Sekt-Butter-Soße
Zutaten Pfannkuchenteig:
2,4 dl Milch
4 Eier
120 g Weizenmehl
Salz
Muskat
Zitronensaft
Zutaten Beinwellspinat:
700 g Beinwellblätter
30 g Butter und/oder Olivenöl
5-7 dl Sahne
4-6 Sardellen in Öl
Salz
Pfeffer
Zutaten Sekt-Butter-Soße (beurre-blanc):
1 dl Sahne
150g eiskalte Butter
6 cl Sekt
Salz
Pfeffer
außerdem: 500 g Heilbutt und 4 große Beinwellblätter
Zubereitung des Pfannkuchenteigs:
Die Zutaten vermengen und mit Gewürzen und Zitronensaft abschmecken. Der Teig kann nun eine kurze Zeit ruhen.
Zubereitung der Spinatfüllung:
Die Beinwellblätter waschen und von den vier Blättern jeweils vom oberen Ende ca. 15 cm x 30 cm große Stücke abschneiden und zur Seite legen. Alle anderen Blätter und die Reste der abgeschnittenen Blätter werden grob zerschnitten und als Spinatfüllung zubereitet. Dazu die Sahne aufkochen lassen, die gehackten Beinwellblätter dazu geben und unter Rühren einkochen lassen, bis kaum noch Sahne vorhanden ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Spinat etwas auskühlen lassen und auf dem Küchenbrett mit den Sardellen zusammen fein hacken. Anstelle der Sardellen können auch rohe Austern genommen werden. Es soll eine breiartige Masse entstehen.
Zubereitung des Heilbuttfilets:
Nun werden die Fischfilets in 4 mal 4 cm große Stücke geschnitten und in heißem Öl und Butter kurz angebraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Füllen der Beinwellblätter:
Ein Blatt mit der Blattunterseite nach oben auf ein Küchenbrett legen, die Mittelrippe vorsichtig dünner schneiden. Nun in der Mitte der einen Hälfte einen EL Beinwellspinat mit dem Löffel verteilen. Auf den Spinat ein Viertel der Heilbuttwürfel legen (es können auch pochierte Austern oder je nach Belieben andere Füllungen genommen werden). Auf die Fischstücke jetzt noch einmal einen EL Spinat verteilen. Nun wird die obere Hälfte des Blattes übergeklappt und an den Rändern gut festgedrückt. Durch die raue Struktur der Blattunterseite bleiben die Hälften aneinander hängen wie mit einem Klettverschluss. Das gefüllte Blatt beiseite legen und die anderen Blätter genauso füllen.
Braten der Beinwellblätter:
Die gefüllten Blätter durch den Pfannkuchenteig ziehen und von beiden Seiten in heißem Öl-Buttergemisch in der Pfanne goldgelb braten und auf einem Backblech im Ofen bei ca. 80 Grad warm stellen.
Sekt-Butter-Soße:
Die Sahne aufkochen und mit einem Schneebesen haselnussgroße, eiskalte Butterstücke unterrühren, zum Schluß den Sekt dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße darf nicht mehr kochen.
Anrichten:
Etwas Soße auf einen warmen Teller gießen, darauf ein gebratenes, gefülltes Beinwellblatt legen und mit essbaren Blüten servieren.
Für 4 Personen als Vorspeise
Zutaten:
* 8 kl. Tomaten, Deckel abgeschnitten, mit einem Teelöffel ausgehöhlt
* 200 g Beinwell, entstielt, grob geschnitten, ca. 3 Min. blanchiert, abgetropft, fein geschnitten
* 50 g Rosinen, eingeweicht
* 2 EL geh. Haselnüsse
* 2 Knoblauchzehen, durchgepresst
* Butter
* 2 EL gerösteter Sesam
* Pfeffer, Salz
* 4 EL Olivenöl
* Oregano, gehackt
Knoblauch in Olivenöl anbraten, Beinwell und Rosinen dazugeben. Mit Rosinenwasser aufgießen, 5-10 Min. kochen. Mit Butter verfeinern und abschmecken. Sesam untermischen.
Tomaten mit der Beinwellmischung füllen, Deckel aufsetzen. Auflaufform ölen, Tomaten hineinsetzen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 5 Min. anbraten. Das Tomateninnere, klein gehackt, dazugeben. Tomaten mit Oregano, Salz und Haselnüssen bestreuen. Bei 175°C, 10 Min. weiter backen.
Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten
Gefüllte Kräuter-Tomaten im Beinwellbett
die Zutaten:
4 Tomaten
200 Gramm Feta-Käse
200 Gramm Frischkäse
100 Gramm Schmand
1 Esslöffel Haferflocken
100 Milliliter Weisswein trocken
100 Milliliter Tomaten passiert
1/2 Zwiebel
Zitronen Saft
20 Gramm Kräuter; Giersch, Wilder Majoran, Bärwurz
5 Beinwell
die Zubereitung:
Feta, Frischkäse und Schmand vermischen, die fein gehackten Kräuter zugeben, mit Zitronensaft und Salz abschmecken.
Tomaten aushöhlen und mit der angerichteten Fetamischung füllen. Fruchtfleisch und Zwiebel pürieren, Wein und passierte Tomaten zufügen und mit Salz sowie etwas Honig kräftig abschmecken.
Eine Auflaufform etwa 1 cm hoch mit Sauce füllen, Tomaten mit Beinwellblättern umwickeln, in die Auflaufform setzen und bei 200 °C etwa 20 Minuten backen.
Beinwellblätter mit Käse überbacken
150 g Beinwelllblätter, 50 g geriebener Käse, 3 Eier, 0.5 l Milch, 1-2 El Öl, 1 kleine Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, Salz, Muskat, Basilikum - Beinwuzelblätter blanchieren und anschließend grob zerkleinern. Knoblauch und Zwiebel hacken, in Öl andünsten. Blätter hinzugeben und würzen, in eine Auflaufform füllen und mit Eiermilch, gewürzt mit Muskat und Salz, übergießen und mit dem Käse goldbraun überbacken. Mit gehackten Kräuter wie Petersilie und Schnittlauch bestreuen.
Berberitze
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die Zutaten:
Info über Berberitze und einige Rezept-Vorschläge
die Zubereitung:
Berberitze/Sauerdorn (Berberis vulgaris); Sommergrüner Strauch mit bunter Herbstfärbung, kleine längliche rote Früchte in Trauben; häufig angepflanzt als Gartenhecke, wächst in Gebüschen und lichten Wäldern; Beeren sehr sauer, für Wildfruchtkompott, Saft, Sirup, Marinaden für Fleischgerichte, Gelee; Beeren enthalten viel Fruchtsäure, Apfel- und Zitronensäure und reichlich Vitamin C, nach ersten Frosttagen sind die Beeren weniger sauer.
Berberitzen-Gelee: Beeren in wenig Wasser kochen, auf ein Sieb schütten und den Saft ablaufen lassen. 1/2 Liter Berberitzensaft und die gleiche Menge Apfelsaft mit 1 kg Gelierzucker kochen, bis Gelierpunkt erreicht ist. In Gläser füllen.
Berberitzen-Birnen Konfitüre: Beeren mit Wasser zu Saft kochen, 500 g Birnen kleinschneiden und mit 1/2 Liter Berberitzensaft und ca. 1 kg Gelierzucker mischen und fünf Minuten kochen. In Gläser füllen.
Berberitzen-Kompott: Auf je 100 g Berberitzen vier Esslöffel Wasser geben, weichkochen und mit Honig abschmecken. .
Berberitze (Info)
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die Zutaten:
1 Info
die Zubereitung:
Lat. Name: Berberis vulgaris Volksnamen: Volkstümliche Namen: Sauerdorn, Sauerauch, Essigbeere, Berbesbeere _Standort_ Auf trockenen und sandigen Standorten siedelt sich die Berberitze gerne an. In Süddeutschland findet man sie in Hecken und am Rand von lichten Wäldern. Berberis vulgaris wächst in unserer Region nach Osten nur bis Hoexter. Dort gibt es offenbar eine unsichtbare Verbreitungsgrenze für Berberitzen. Weiter nördlich wird es der Pflanze zu kalt. So findet sich der Strauch in Owl meist nur in einer der vielen Zuchtformen als niedrig gehaltene Hecke im Vorgarten der Häuser. Die Beeren der Zuchtformen sind meist ziemlich sauer.
_Wissenswertes_ Ursprünglich kommt die Berberitze aus Asien. Sie kann bis zu drei Meter hoch werden und trägt grüne Blätter. Im Mai und Juni erscheinen bei nicht geschnittenen Hecken gelbe Blütentrauben, aus denen sich die länglichen und roten, säuerlichen Beeren entwickeln.
Berberitzen sind im Getreideanbau nicht gerne gesehen, denn sie dienen dem Getreiderost als Zwischenwirt. Deshalb wurde die Pflanze schon früh heftig bekämpft und vernichtet. Als im 18. Jahrhundert der Zusammenhang zwischen Berberitze und Getreiderost festgestellt wurde, entbrannte in Frankreich ein Streit zwischen den Bauern und den Herstellern von Konfitüre. Die Bauern wurden als abergläubisch bezeichnet, denn auf die leckere Marmelade wollte niemand verzichten. Und in der orientalischen Küche, besonders im Iran, sind Berberitzen noch heute ein beliebtes Gewürz zu Reis, Fisch und Fleisch. Berberitzen gibt es auch im Internet Feinkost Versandhandel.
Zutaten für 2 Portionen
150 Gramm Basmatireis
3 Esslöffel Berberitzen, getrocknet
2 Esslöffel Butterschmalz
Pfeffer
Salz
2 Prise Safranpulver
1 Esslöffel Butterschmalz
Pfeffer
Salz
die Zubereitung:
Berberitzen zehn Minuten in warmem Wasser einweichen, abtropfen und in einer Pfanne mit heissen Butterschmalz kurz anbraten.
Reis in kaltem Wasser auf einem Sieb gut durchspülen, in Salzwasser 4 Minuten garen, dann nochmals kalt abspülen. Butterschmalz in den Topf geben, den abgetropften Reis pyramidenförmig darauf geben, mit einem zusammengefalteten Geschirrtuch abdecken, bei geschlossenem Deckel und bei geringer Hitze fertig garen.
Safran mit warmem Wasser anlösen. Reis nach dem Ausdampfen mit Pfeffer und Salz abschmecken, Safran unterziehen und auf eine gewärmte Platte geben. Berberitzen darüber streuen.
Persischer Reis mit Berberitzen
Zutaten für 4 Portionen
250 Gramm Basmatireis
1/4 Teelöffel Safranfäden
Salz
3 Esslöffel Butterschmalz
1 Berberitzen
die Zubereitung:
1. Den Reis in kochendem Salzwasser ca. 10-15 Minuten halbgar kochen. Dann durch ein Sieb abschütten und kalt abspülen.
2. Die Safranfäden in etwas warmem Wasser einweichen und damit einen Teil des Reis färben. (Alternative: Die Safranfäden gleich zu Anfang mit ins Kochwasser geben) 3. Butterschmalz in den Topf geben und den abgetropften Reis wieder hinzugeben, den gelben Reis untermischen. Dabei alles kegelförmig auftürmen.
4. Den Topf gut schliessen (eventuell den Deckel mit einem Geschirrtuch umwickeln) und den Reis bei kleinster Hitze im Dampf fertig garen. Dabei entsteht eine Kruste am Boden ("tah dig"), die sehr lecker ist.
5. In der Zwischenzeit die Berberitzen gut waschen und einige Minuten in kaltem Wasser einweichen. Anschliessend in einer Pfanne in Butterschmalz andünsten.
6. Die gedünsteten Berberitzen unter den Safranreis mischen Berberitzenreis schmeckt sehr gut zu gebratener Hähnchenbrust oder Hähnchenkeulen.
Zutaten für 4 Portionen
200 Gramm Basmati
150 Gramm Berberitze, (osteuropaeis
1 Huhn
Salz
Pfeffer
Butter oder Öl
die Zubereitung:
Den Reis eine Stunde in Salzwasser einweichen, danach so lange kochen, bis er al dente ist und in einem Sieb etwas abtropfen lassen. In einem Topf Öl erhitzen, den Reis dazu geben und eine Viertelstunde lang mit geringer Hitze dampfen lassen.
Während dessen das Hühnchen in einem Topf mit wenig Wasser und Salz kochen. Das gekochte Huhn in kleine Stücke schneiden und zum Reis geben.
Die Berberitzen gut waschen und säubern, in heissem Öl (in Butter schmeckt es noch besser!) ein wenig anbraten, zwei Löffel Zucker dazu geben. Wenn alles schön heiss (den "Zereshk" - also die Berberitzennicht anbrennen lassen!) ist, zu Reis und Hühnchen geben.
Nach Wunsch ein wenig Safran auf den Reis streuen und servieren. Dazu passt ein Salat aus Tomaten, Gurken und Kopfsalat.
Hirschrücken mit Berberitzen-Zwiebelkruste auf Steinchampignons
Zutaten für 4 Portionen
Hirschrücken:
800 Gramm Hirschrücken (fertig parier und in 200g-St
Portioniert)
3 Esslöffel Butterschmalz
Zwiebelkruste:
200 Gramm Röstzwiebeln
40 Gramm Getrocknete Berberitzen, etwas klein gehackt
4 Eigelb
10 Gramm Butter
70 Gramm Paniermehl
1 Prise Thymian frisch oder getrocknet
Salz
Pfeffer
Champignons:
400 Gramm braune Champignons
250 Milliliter Sahne
1 Esslöffel Speck, kleingewürfelt
1 Esslöffel Schalotten gewürfelt
1 Esslöffel Schnittlauch
1 Esslöffel Berberitzen, getrocknet, in etwas Cognac eingelegt
1 Prise Cognac
1 Esslöffel Butterschmalz
Salz
Pfeffer
Eventuell Kürbiskernöl
die Zubereitung:
Hirschrücken: Die Fleischmedaillons im heissen Butterschmalz auf beiden Seiten kurz anbraten und in eine Form legen. Die Röstzwiebeln im Mixer nicht zu sehr zerkleinern und mit der Butter (Zimmertemperatur), den gehackten Berberitzen sowie den restlichen Zutaten verkneten. Mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken. Die Farce auf den angebratenen Hirschrückenmedaillons fingerdick verteilen und gut festklopfen.
Bei 180 °C Oberhitze und 140 °C Unterhitze ca. 5-7 Minuten im Ofen garen.
Champignons: Die Champignons im Butterschmalz anbraten, die Zwiebelwürfel, den Speck dazugeben, kurz mit anbraten und mit dem Cognac flambieren.
Nun die Sahne auf die Pilze giessen und kurz aufkochen lassen. Dann die Masse durch ein Sieb giessen. Die Pilze beiseite stellen und die Sahne wieder in die Pfanne geben. Zu der Sahne nun die eingelegten Berberitzen geben und alles zusammen einkochen lassen, bis die Sahne Bindung bekommt. Die Pilze wieder in die Sahne zurückgeben und mit Salz und Pfeffer würzen. Nicht mehr kochen lassen. Vor dem Anrichten den Schnittlauch dazu geben.
Anrichten: Das Champignonragout auf Teller geben und die Hirschmedaillons darauf setzen. Wer mag, kann ein paar Tropfen Kürbiskernöl über die Champignons träufeln.
Dazu schmeckt Bagüttebrot, aber auch kleine, angebratene Kartoffeltaler aus Kartoffelpüree sind zu empfehlen.
die Zutaten:
Berberitzen
Honig
die Zubereitung:
Auf je 100 g Berberitzen vier Esslöffel Wasser geben, weichkochen und mit Honig abschmecken.
die Zutaten:
500 Gramm Berberitzen
500 Gramm Zucker
die Zubereitung:
(Anmerkung Renate Schnapka). Dieses Buch stammt aus der Zeit der Jahrhundertwende. Wegen der "Originalität" habe ich die Texte nicht verändert.
Diese Frucht ist weniger verbreitet, doch ist sie schon ihrer schönen Farbe wegen zu empfehlen. In Bosquets kommt sie mitunter als Zierpflanze vor, die Trauben reifen im Herbst und lassen sich auf verschiedene Weise zum Einkochen benutzen. Ganz einzumachen wählt man die besten Trauben aus, putzt sie ab und kocht sie vorsichtig in geklärtem Zucker, Pfund auf Pfund. Die Frucht bedarf nur eines kurzen Kochens zum Mürbewerden, dann wird sie ausgenommen, der Saft noch mehr eingekocht und dann über die Berberitzen gegeben. Aufzubewahren in kleinen Kruken (Steingutgefäss), anzuwenden hauptsächlich zur Verzierung von Kuchen. Will man Saft davon kochen, so wird verfahren, wie bei Johannisbeeren, doch kann man ihn auch an einem warmen Ort gären lassen und, wenn er ausgegoren, zum Gebrauch in Flaschen thun; so lässt er sich besonders zu Getränken verwenden.
Vergleichen mit oben!!!!!!!!!!!!1
Berberitze in Zuckersaft
Zutaten für Menge anpassen
die Zutaten:
500 Gramm Berberitzen
700 Gramm Zucker
die Zubereitung:
Berberitzen werden sorgfältig gelesen, die Knöpfchen abgeschnitten und in 1/2 Liter Wasser so lange gesotten, bis sich die Beeren leicht zwischen den Fingern zerdrücken lassen, dann wird die Masse filtriert, dem Saft Zucker beigemischt, auf 52 °C eingekocht; man lässt es so rasch wie möglich erkalten, um zu vermeiden, dass der Zucker in den Flaschen in welche der Saft abgefüllt wird, candiert. Die Flaschen werden gut gepfropft, gebunden und kalt aufbewahrt.
Apfelmousse mit Apfel-Berberitzen-Kompott
Zutaten für 12 Portionen
600 Gramm Säuerliche Äpfel; geschält und entkernt
150 Gramm Weisswein fruschtig
1/2 Zimt Stange
3 Gewürznelken
500 Milliliter Milch
4 Teelöffel Agar-Agar
125 Milliliter Apfeldicksaft; oder heller Ahornsirup
300 Gramm Obers geschlagen
300 Gramm Äpfel; würfelig geschnitten
80 Gramm Gewaschene Berberitzen
1 Zitrone Saft
100 Gramm Apfeldicksaft
1 Esslöffel Apfelbranntwein
die Zubereitung:
Apfelmousse:
Für das Apfelpüree die Äpfel in Spalten schneiden. Die Apfelspalten mit Weisswein, Zimtstange und Gewürznelken weich dünsten und durch ein Sieb streichen. Die Milch mit dem Agar-Agar verrühren und zehn Minuten stehen lassen. Unter öfterem Umrühren aufkochen lassen und vom Feuer nehmen.
Diesen Vorgang nochmals wiederholen, damit sich das Agar-Agar vollständig auflösen kann. Die Milch etwas überkühlen lassen, den Dicksaft einrühren und das Apfelpüree dazugeben.
Auf zirka 30 °C abkühlen lassen, das geschlagene Obers rasch darunterheben und abschmecken. In eine Glasschüssel füllen und kalt stellen. Apfel-Berberitzen-Kompott: Die Apfelwürfel und die Berberitzen mit Zitronensaft und dicksaft mrinieren.
Den Apfelbranntwein dazugeben.
Anrichten: Aus der Apfelmousse mit einem Löffel Nocken ausstechen und mit dem Kompott auf Tellern anrichten.
Karamellisierte Mispeln mit Berberitzenmus (doppelt)
die Zutaten:
Karamellisierte Mispeln:
500 Gramm Mispeln
250 Gramm Zucker
2.5 dl Wasser
2.5 dl Apfelsaft
150 Gramm brauner Zucker
Berberitzenmus:
250 Gramm Berberitzenmark
100 Milliliter Berberitzen- oder Waldbeerenlikör
5 Eigelb
2 Eiweiss
55 Gramm Zucker
3 Blätter Gelatine
250 Gramm Sahne
die Zubereitung:
Das Rezept ist für mehrere Personen. Es ist am einfachsten, Mispeln gleich in grösseren Portionen einzukochen und so die Früchte für mehrere Desserts vorrätig zu haben.
Karamellisierte Mispeln: Man kann für dieses Rezept auch die eingekochten Mispeln (=> extra Rezept) nehmen. Werden frische Früchte verwendet, dann werden sie mit dem Sparschäler geschält und in Zitronenwasser gelegt, damit sie nicht braun werden. Nun den Zucker mit Wasser und Apfelsaft aufkochen und die Früchte hineingeben. Sie werden unter dem Siedepunkt gegart. Die Mispeln sind gar, wenn man mit einem spitzen Messer hineinsticht und noch auf einen leichten Widerstand trifft.
Die eingekochten oder die fertig gegarten Mispeln nun abtropfen lassen und mit dem braunen Zucker bestreuen. Wer hat, nimmt eine Lötlampe zum Karamellisieren oder stellt die Früchte ganz schnell unter den heissen Grill. Sie sollten nicht weiter garen. Zum Anrichten Berberitzenmus dazu geben.
Berberitzenmus: Die Gelatine in Wasser einweichen Die Sahne steif schlagen. Das Eiweiss mit 15 Gramm Zucker steif schlagen. Das Berberitzenmark mit dem Likör, den restlichen 40 g Zucker und den Eigelben in einem Topf verrühren. Im Wasserbad die Masse unter Rühren auf 72 °C erhitzen und die ausgedrückte Gelatine unterziehen. Den Topf vom Herd nehmen und etwas erkalten lassen. Wenn die Masse anzieht, d. H.
fest wird, die geschlagene Sahne und das geschlagene Eiweiss unterheben. Nun die Masse in Portionsförmchen geben, abdecken und im Kühlschrank erkalten lassen.
Zum Servieren die Förmchen stürzen und die karamellisierten Mispeln hinzugeben. Dazu schmeckt eine Vanillesauce, die eine rote Berberitzenmusverzierung bekommt.
Tipp: Die roten Zuchtberberitzenhecken in den Vorgaerten tragen im Herbst schmale rote Früchte. Die lassen sich sehr gut zu Mus verarbeiten: Die Früchte mit etwas Wasser aufkochen und dann durch ein Sieb streichen. Sie sind aber sehr viel saurer als die Früchte der einfachen Berberitze. Und die wächst in unserer Region nur noch im Kreis Hoexter. Da bietet das Internet Abhilfe: Im Feinkostversandhandel können Sie getrocknete Berberitzen und Berberitzenmus bestellen.
die Zutaten:
500 Milliliter Berberitzensaft
750 Milliliter Rotwein trocken
500 Gramm Zucker
Zitronenschale gerieben
1/2 Zimt Stange
die Zubereitung:
Zutaten miteinander aufkochen, abseihen und erneut kochen. Dazu 200 g in einem weiteren halben Liter Rotwein verquirltes Kartoffelmehl langsam einrühren, bis das Ganze dick wird. Den Pudding in eine Form geben, nach dem Erkalten stürzen und mit Weinsosse servieren.
die Zutaten:
Berberitzen
Pro 1 Liter Saft
750 Gramm Zucker
die Zubereitung:
Recht reife Beeren werden gewaschen, von Stielen befreit, in einem irdenen Gefäss mit etwas Wasser aufs Feuer gesetzt und bis zum Kochen gebracht. Sodann wird das Gefäss zugedeckt über Nacht zurückgestellt. Nächsten Tag füllt man das Ganze in einen Leinenbeutel, presst den Saft tüchtig aus. Der Saft wird gewogen, auf 1 kg Saft 3/4 kg Zucker dazugegeben und solange gekocht unter fleissigem Abschäumen, bis der Saft ganz klar ist. Noch heiss wird er in die vorgewärmten Flaschen gefüllt und 10 Minuten bei 85 °C sterilisiert.
Dieser Saft ist von schöner, leuchtend roter Farbe, sehr gesund und appetitanregend.
die Zutaten:
2000 Gramm Frische Berberitzenfruechte
1000 Milliliter Wasser
2 Zitronen
1500 Gramm Zucker
die Zubereitung:
Die sauberen Beeren mit 1 Ltr. Wasser und 2 Zitronen in Scheiben geschnitten kurz aufkochen und etwa 30 min ziehen lassen. Die Masse in ein gebrühtes Leinentuch geben und gemächlich durchlaufen lassen (5-6 Stunden. 1, 5 kg Zucker beigeben, nochmals kurz aufkochen und in vorgewärmte Flaschen giessen. Gut verschliessen.
Tipp:
Sirup wird mit Wasser evtl. Mineralwasser verdünnt und kann für die Zubereitung von Glaces, oder Süssspeisen aller Art, sowie für Cocktails und Mischgetraenke verwendet werden.
die Zutaten:
Berberitzen
Birnen
Gelierzucker
die Zubereitung:
Beeren mit Wasser zu Saft kochen, 500 g Birnen kleinschneiden und mit 1/2 Liter Berberitzensaft und ca. 1 kg Gelierzucker mischen und fünf Minuten kochen. In Gläser füllen.
die Zutaten:
Berberitzen
1000 Gramm Saft
500 Gramm Zucker
die Zubereitung:
Berberitzen geben ein leuchtend rotes, wohlschmeckendes Gelee. Die Berberitzen werden entstielt, mit wenig Wasser aufgekocht, in einen Leinenbeutel getan und durch leichtes Drücken und Quetschen nach unten ihres Saftes entledigt. Dieser wird nochmals durch ein Tuch filtriert, gewogen, auf 1 kg Saft 1/2 kg Zucker dazugegeben und zu Gelee eingekocht. In Gläser gefüllt, wird es 10 Minuten bei 90 °C sterilisiert.
Bockshornklee
Methi Seeds; Fenugreek Bockshornklee; Fenugrec Fenegriek; Fieno Greco
die Zubereitung:
Der Bockshornklee stellt in gemahlener Form einen wichtigen Bestandteil des feinsten Currypulvers aus Madras dar. Nach leichter Röstung nimmt er einen scharfen bittersuessen Geschmack an. Bockshornklee wird hauptsächlich zum Würzen von Dall-Gerichten und zur Verbesserung des Geschmacks von Gemüsegerichten verwendet und ist ein wichtiger Bestandteil indischer, in Essig eingelegter Beilagen.
Bockshornklee - Brainfood und Kraftnahrung
Zutaten für 1 Menge anpassen
die Zutaten:
Bockshorn
die Zubereitung:
Der Bockshornklee ist eine uralte Nahrungs- und Gewürzpflanze, die in der Küche des Mittleren Ostens, Indiens, Nord- und Ostafrikas noch heute eine wichtige Rolle spielt. In Europa ist sie etwas in Vergessenheit geraten, obwohl sie im Mittelalter als Heilkraut angebaut wurde. Zeit, die aromatisch-bitteren Samen wiederzuentdecken! Griechisches Heu mit ägyptischen Wurzeln: Der Bockshornklee gehört zu den Hülsenfrüchten und damit zur Familie der Schmetterlingsblütler. Er wird bis zu einem halben Meter hoch und hat kräftige, verzweigte Stängel. Verbreitet ist er in Mitteleuropa, im Mittelmeergebiet und in Asien. Seinen botanischen Namen Trigonella foenum graecum (foenum graecum = griechisches Heu) hat er den alten Griechen zu verdanken, die ihn aus Ägypten nach Europa brachten. Tatsächlich riecht die getrocknete Pflanze sehr stark nach Heu. Der Name Trigonella leitet sich wahrscheinlich von den triangelfoermigen Blüten ab. Der Bockshornklee ist eine uralte Nahrungs- und Gewürzpflanze, die heute in Europa nicht mehr so bekannt ist. Im Mittelalter wurde sie als Heilkraut angebaut und im antiken Griechenland wurden von Sportlern und Philosophen in Gerstenoel geröstete Bockshornklee-Samen geknabbert, daher auch der Spitzname 'Philosophenklee'. Vom Einbalsamierungsmittel zum Delikatessgemüse: In der Medizin genoss der Bockshornklee bereits früh ein hohes Ansehen. Plinius und Galen, die bekanntesten Vertreter der frühzeitlichen Heilkunde, beschrieben seine Vorzüge bei innerer und äusserer Anwendung, die Ägypter nutzten ihn als Gewürz, als Heilmittel und zum Einbalsamieren der Toten. Die Griechen und Römer verwendeten ihn als Gewürz- und Heilmittel, und Karl der Grosse befahl ausdrücklich seinen Anbau. Auch in der indischen Ayurveda-Medizin wird der Bockshornklee schon seit Jahrtausenden eingesetzt.
In nördlichen Gegenden wurden Bockshornklee-Samen ganz oder gemahlen dem Getreide beigemischt, um Insektenfrass zu verhindern, ferner wurde das griechische Heu auch als Viehfutter angebaut. In Libyen und Eritrea war es als Nahrungsmittel bekannt, besonders Frauen sollen es wegen seines hohen Nährstoffgehaltes ihrer Nahrung zugesetzt haben, um ihre als schön empfundene Leibesfuelle zu erhalten.
Der Bockshornklee wurde früher überall dort gesammelt, wo er wild wuchs, in ganz Südosteuropa, in Nordafrika, Vorderasien und Indien. Heutzutage werden die jungen Triebe und Sprossen von Fitnessjuengern vor allem in Australien und den Usa als Delikatessgemüse verzehrt.
Bei uns gibt man ihn vor allem als Keimlinge über den Salat.
Samen mit geballter Nährstoffladung: Die Samen sind eine geballte Nährstoffladung. 100g enthalten ca. 25% Eiweiss, 6, 5% hochwertige Fette, 8% Nahrungsfasern (Ballaststoffe), 48% weitere Substanzen wie Schleimstoffe und ätherische Öle, 10% Wasser und 2, 5% Asche. Ferner weisen sie Sekundäre Pflanzenstoffe wie Saponine und Flavonoide, Vitamine des B-Komplexes, Vitamin C und E, aber auch Mineralstoffe auf.
Vom Iran bis nach Indien als Gewürz geschätzt: Bockshornklee-Blätter und -Samen finden in der Küche des Mittleren Ostens, Indiens sowie Nord- und Ostafrikas eine breite Verwendung. In westlichen Ländern wird ihr Geschmack von manchen als unangenehm bitter und bockartig empfunden, in anderen Küchen wird er gerade wegen seiner bitteren Geschmacksnoten geschätzt, die den Appetit anregen und die Verdauung von fetten Speisen unterstützen.
Bockshornklee-Samen werden als einzelnes Gewürz oder als wichtiger Bestandteil von Gewürzmischungen verwendet, z.B. in indischen Curry-Mischungen, in der bengalischen Fünfgewürzemischung 'panch phoron', in der tamilischen Gewürzmischung 'sambaar podi', in der georgischen 'khmeli-suneli' sowie in der äthiopischen bzw. Eritreischen 'berebere' (oder 'berbere'). In Ägypten werden die Samen für Saucen und als Kaffee-Ersatz verwendet. In der Lebensmittelindustrie dienen sie als Grundstoff für künstlichen Ahornsirup und zur Erzeugung von Vanille- und Caramel-Aromen.
In Indien heissen die frischen grünen Blätter 'methi' und werden gerne als geschmackvolles Gemüse, wie Spinat, zubereitet. Der Iran hat eine besonders reiche Tradition in der Verwendung von Bockshornklee-Blättern. Zu den bekanntesten Beispielen gehört 'ghorme sabzi', eine dicke Sauce aus Gemüse (Lauch, Zwiebeln, manchmal auch Bohnen) und Kräutern (Bockshornklee, Petersilie, Minze), in der Lammfleisch langsam geschmort wird.
Gegen Blähungen, graue Haare und Mundgeruch: Auch von therapeutischen Anwendungen in verschiedenen Ländern der Erde wird berichtet. So kochen in der Türkei Mütter ihren mageren Kindern einen Brei aus drei Teilen Milch und einem Teil Bockshornklee, damit sie schnell an Gewicht zunehmen. Woanders ist es Sitte, den Frauen nach der Entbindung Bockshornklee ins Essen zu mischen, um das Zusammenziehen der Gebärmutter zu fördern.
Bockshornklee-Tee kennt man in ganz Asien, vor allem in China, Tibet und Indien. Ihm wird auch nachgesagt, dass er Männern auf die 'Sprünge helfen soll', die an Impotenz leiden, und dass er sogar gegen ein vorzeitiges Ergrauen der Haare wirken soll. Auch wird von Heilkundigen gerne ein Tee aus gemahlenen Bockshornklee-Samen zur Reinigung der Atemwege empfohlen.
Und nicht zuletzt ist Bockshornklee ähnlich wie Fischöl ein 'Rohrreiniger': er wirkt vorbeugend gegen Arterienverkalkung. Seine appetitanregenden und verdauungsfördernden Eigenschaften wurden ja bereits erwähnt. Weitere Wirkungen: Bockshornklee stimuliert das Nervensystem, wirkt gegen Blähungen, regt den Stoffwechsel an, soll blutzucker- und blutdrucksenkende Eigenschaften haben, regt den Milchfluss an und ist wirksam gegen kalte Hände und Füsse, gegen übermässiges Schwitzen und Mundgeruch.
Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum L.) [1/2]
Zutaten für Menge anpassen
die Zutaten:
die Zubereitung:
Synonyme:
pharm : Semen Fönugraeci
Amharisch : Abish
Arabisch : Hulba, Hilbeh
Armenisch : Chaiman
Assami : Mithiguti
Bengali : Methi
Burmesisch : Penantazi
Deutsch : Griechisch Heu
Englisch : Fenugreek
Estnisch : Kreeka lambalaeaets
Farsi : Shambelile
Finnisch : Sarviapila
Französisch : Fenugrek, Senegre, Trigonelle
Gujrati : Methini, Methro
Hindi : Methi (Samen), Kasoori methi, Sag methi (Blätter)
Italienisch : Fieno greco
Kannada : Mente
Malayalam : Venthiam
Malaysisch : Halba
Marathi : Methi
Niederländisch: Fenegriek
Norwegisch : BukkehornklCentver
Polnisch : Kozieradka pospolita
Portugiesisch : Feno-grego
Punjabi : Methri
Russisch : Pazhitnik grecheskiy, Shambala
Sanskrit : Methika
Schwedisch : Bockhornskloever
Singhalesisch : Uluhaal
Spanisch : Alholva, Fenogreco
Tamil : Vendayam
Telugu : Mentikura, Mentula
Urdu : Methi
Verwendeter Pflanzenteil:
Die gelbbraunen Samen von unregelmässig viereckiger Form (ca. 3 mm). Inder lieben auch die frischen grünen Blätter, die als sehr geschmackvolles Gemüse wie Spinat zubereitet werden; manchmal findet man getrocknete Blätter auch als Würze in indischem Hefebrot (methi naan).
Pflanzenfamilie: Fabaceae (Schmetterlingsblütengewächse).
Geruch und Geschmack:
Bitter und aromatisch. Der Geruch der Blätter erinnert etwas an Liebstöckel.
Inhaltsstoffe:
Bockshornklee enthält nur geringe Mengen an ätherischem Öl, in dem allerdings bislang stolze 40 verschiedene Komponenten identifiziert werden konnten. Von diesen scheint das gamma-Lacton 3- Hydroxy-4, 5-dimethyl-oxolan-2-on (3-Hydroxy-4, 5dimethyltetrahydrofuran-2-on) die wichtigste Aromakomponente zu sein; ausserdem wurden geradkettige Alkane, Sesquiterpene, Alkohole und weitere Lactone gefunden. Von den nicht flüchtigen Komponenten sind Furostanolglycoside wahrscheinlich für den bitteren Geschmack verantwortlich. Erwähnenswert sind noch einige Sterol- und Diosgeninderivate (die auch für die pharmazeutische Industrie potentiell interessant sind) sowie das Trigonellin (N-Methyl- pyridinium-3-carboxylat, 0.4%).
Griechisch Heu, Infos (Bockshornklee, Bockshornkraut)
Zutaten für 1 Menge anpassen
die Zutaten:
Griechisch Heu
Trigonella foenum-graecum
Bockshornklee
Bockshornkraut
Fenugreek
die Zubereitung:
Griechisch Heu ist seit der Antike ein beliebtes Heil- und Würzkraut.
Griechisch Heu ist einjährig und wird etwa 60 cm hoch. Es gedeiht in mildem Klima mit wenig Regen. Der botanische Name Trigonella weist auf die dreieckige Form seiner blasgelben Blüten hin. Seine schmalen, spitzen Schoten sind 10 bis 12 cm lang, und jede enthält 10 bis 20 Samen.
Wenn die Samen reif sind, werden die Pflanzen ausgezogen und getrocknet. Dann drescht man die Samen aus und trocknet sie nochmals.
Die Samen sind gelbbraun, auf einer Seite verläuft diagonal eine tiefe Furche. Sie sind glatt und hart wie kleine Kiesesteine, 3 bis 5 mm lang.
Roher Samen schmeckt bitter, adstringierend und sehr unangenehm: um den Geschmack zu mildern, kann man die Samen leicht rösten, bevor man sie zerdrückt.
Meistens ist es besser Griechisch Heu selbst zu mahlen: das in den Läden käufliche Pulver ist oft bitter und scharf.
Griechisch Heu ist in zahlreichen Curry-Mischungen enthalten. Der starke aromatische Geruch erinnert an Sellerie oder Liebstöckel: er dominiert die handelsüblichen Currypulver.
Die Samen kann man wie Kresse keimen lassen: die Keime ergeben einen ausgezeichneten Salat.
In Indien werden die Blätter (methi) auch verwendet und mitgekocht: der Geschmack ist bitter, der Geruch stark.
Öl aus Griechisch Heu: schmeckt in etwa nach Ahorn, wird in Kuchen und Gebäck verwendet.
Selta - Suppe mit Bockshornkleesamen
Zutaten für 4 Portionen
2 Esslöffel Bockshornkleesamen-Pulver a. d. Reformhaus
4 Esslöffel Kleinkoerniger Reis z.B. Milchreis
Salz
125 Gramm RinderHackfleisch
3 Petersilie glatt
Pfeffer
1 Bund Schnittlauch
2 Knoblauchzehen
2 Scharfe grüne Peporoni (eventuell mehr)
1 klein grüne Paprikaschote
3 Esslöffel Pflanzenöl neutral
1/2 Teelöffel Kreuzkümmel gemahlen
1 Ei
die Zubereitung:
Bockshornkleesamen-Pulver in eine Schüssel geben, mit 3/8 l kaltem Wasser begiesscn, etwa 2 Stunden quellen lassen. Reis in einem Sieb kalt abspülen, mit 8 El Wasser und l Prise Salz bei schwacher Hitze in etwa 20 Minuten zugedeckt garen, beiseite stellen.
Hackfleisch in eine Schüssel geben. Petersilienblättchen hacken, mit je l Prise Salz und Pfeffer untermischen und kleine Bällchen formen. 1/4 l Wasser mit Salz aufkochen, die Bällehen darin etwa 5 Minuten vorgaren, herausheben, Brühe und Bällchen beiseite stellen. Schnittlauch grob hacken. Knoblauch häuten und würfeln. Peporoni putzen, abbrausen, 2 Peporoni in Sluek-ke schneiden und mit Schnittlauch und Knoblauch im Blitzhacker zerkleinern.
Vom Bockshornklee-Pulver das Wasser vorsichtig abgiessen. Den Brei mit einem Holzlöffel kräftig schlagen, bis er schaumig wird. 1/8 l kaltes Wasser in die Mitte giessen, nach etwa 2 Minuten vorsichtig abgiessen. Paprikaschote halbieren, putzen und klein würfeln. Die dritte Peporoni in Streifchen schneiden.
In einem Topf das Öl mittelstark erhitzen. Paprika, Peperonistreifctien und Fleischbällchen hineingeben, Bällchen mit Kreuzkümmel bestreuen und zerdrücken. Ei und Reis unterrühren.
Brühe und das zerkleinerte Gemüse unterruehrcn, aufkochen lassen. Bockshornklee-Brei dazugeben, jedoch nicht unterrühren. Etwa \ Min.
bei starker Hitze aufkochen, dann sofort im Topf servieren.
Manaqisch Hulba (Fladenbrot mit Bockshornkleepaste)
Zutaten für 4 Portionen
4 gross Fladenbrote
2 Esslöffel Bockshornkleesamen
1 Korianderblätter-Sträusschen
2 Knoblauchzehen
6 Esslöffel Olivenöl
6 Esslöffel Zitronen Saft
1 Teelöffel Peperonipulver
Salz
Klaus Zöllner
die Zubereitung:
Bockshornkleesamen auslesen, waschen und in eine kleine Schüssel geben. Mit 1 Tasse kaltem Wasser übergiessen und 12 - 15 Stunden stehen lassen, bis die Samen aufgequollen sind und sich ein geleeartiger Überzug gebildet hat. Das Wasser abgiessen.
Alle Zutaten mit etwas kaltem Wasser im Mixer pürieren, so das eine dickflüssige Paste entsteht. In einem Stieltopf 2 El Olivenöl erhitzen, und die Paste darin unter ständigem Rühren 2-3 Minuten anbraten.
mit einem Löffelrücken gleichmässig auf den Broten verteilen und jeweils 1 El Olivenöl darüberträufeln. Unter dem elektrischen Grill des Backofens 3 - 5 Minuten grillen.
In Butter gegrillte Pouletbrust mit Bockshornklee
Zutaten für 4 Portionen
4 Pouletbrüste; ohne Knochen
1 Teelöffel Limettensaft
Salz
2 Esslöffel Butter geschmolzen
Poulet-Marinade
4 Esslöffel Griechisches Jogurt
1 Esslöffel Doppelrahm
1 Teelöffel Ingwer gerieben
1 Teelöffel Knoblauch; durchgedrückt
1 Prise Kreuzkümmel gemahlen
1 Prise Muskatnuss
1 klein Grüne Chilischote entkernt, fein gehackt
1 Esslöffel Garam masala
Tomaten-Curry-Cremesauce
1 Zimtstange; 5 cm lang
6 Nelken
1 Teelöffel Fenchelsamen
1/2 Teelöffel Bockshornkleesamen
2 rote Chilis getrocknet
2 Teelöffel Koriandersamen
1 Teelöffel Kreuzkümmelsamen
1 Zwiebel geschält, geviertelt
1 Kleines Stück Ingwer
2 Knoblauchzehen geschält
1 klein Grüne Chilischote entkernt
4 Esslöffel Sonnenblumenöl
25 Gramm Butter
3 Frische Curryblätter notfalls getrocknet
1 Teelöffel Kurkuma pulver
1 Teelöffel Salz
1 Teelöffel Zucker
125 Milliliter Getr. Bockshornkleeblätter Kasoori Methi, wachsen auf unseren Wiesen als Griechisch Heu
125 Milliliter Jogurt
125 Milliliter Tomaten geschält, gewürfelt
65 Milliliter Rahm
die Zubereitung:
(*) in Tomaten-Curry-Creme-Sauce.
Die Pouletbrüste mit Limesaft beträufeln, mit Salz würzen und beiseite stellen.
In einer anderen Schüssel Jogurt mit den übrigen Zutaten der Marinade vermischen. Die Pouletbrüste dazugeben und zwei Stunden bei Raumtemperatur (oder über Nacht im Kühlschrank) marinieren.
Den Ofen auf 230 °C vorheizen, die Pouletbrüste in einer ofenfesten Form unter den Grill stellen und auf jeder Seite sechs bis sieben Minuten grillieren, dabei mit der geschmolzenen Butter begiessen.
Für die Sauce Zimt, Nelken, Fenchelsamen, Bockshornkleesamen, rote Chilis, Koriandersamen und Kreuzkümmelsamen im Mörser oder Cutter fein mahlen. Zwiebel, Ingwer, Knoblauch und grünen Chili im Cutter zu einer Paste mixen. Öl und Butter in einer Bratpfanne erhitzen, die Zwiebelmischung vier bis fünf Minuten braten, dann Curryblätter, Kurkuma und die gemahlenen Gewürze beifügen und eine Minute mitbraten. Salz und Zucker beifügen, die Bockshornkleeblätter zwischen den Fingern zerreiben und ebenfalls beifügen. Die Mischung weitere drei bis vier Minuten rösten. Wenn sich das Öl scheidet, das Jogurt unterrühren und die Mischung nochmals drei Minuten braten. Dann die Tomaten dazugeben und fünf Minuten mitbraten.
Die grillierten Pouletbrüste in Streifen schneiden und mit dem Rahm darunter mischen. Kurz ziehen lassen und mit Basmatireis und garniert mit Korianderblättern servieren.
Andere Verwendungsmoeglichkeiten von Brennnesseln:
* Junge, rohe Blaetter kurz heiss abgespuelt und fein gehackt passen
in Salate oder zu Weichkaese. Fuer die Sauce Baumnuss- oder
Disteloel, Apfel-, Sherry- oder Weissweinessig verwenden.
* Junge Brennnesselblaetter koennen auch wie Spinat zubereitet
werden; sie schmecken aehnlich, jedoch etwas wuerziger.
* Ganze, im Bierteig frittierte Blaetter sind ein besonderer Genuss.
Zutaten für Brennnesselsuppe (Für 4 Portionen)
1/2 l Milch
1/4 l Sahne
3 d l Gemüsebrühe
40 g Weizenmehl
40 g Butter
100 g Brennnesseln, blanchiert
Zubereitung
Brennnesseln sehr klein hacken und in der Butter schwenken. Behutsam das Weizenmehl und die Brühe dazugeben und 5 Minuten kochen lassen, Anschließend die Milch dazu gießen und das Ganze mit Sahne und Salz abschmecken.
Für 2 Personen
* 2 Zwiebeln, gewürfelt
* Öl
* 3 EL Weizen, fein gemahlen
* 3/4 l Wasser
* 2 TL Gemüsebrühe
* Pfeffer, Vollmeersalz, Tabasco
* 3 EL süße Sahne oder Butter
* 2 Handvoll Brennesselblätter, grob geschnitten
* Knoblauch nach Belieben
Zwiebeln in Öl anbraten, gemahlenen Weizen dazugeben. Mit Wasser ablöschen, aufkochen und Gemüsebrühe dazugeben. Pfeffer, Vollmeersalz, Tabasco, Brennesselblätter dazugeben und pürieren. Knoblauch hinzufügen, Suppe nicht mehr aufkochen.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Für 3-4 Personen
* 200 g junge Brennesselblätter oder -spitzen, gewaschen, abgetropft
* 1/2 mittlere Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten
* 750 ml Wasser
* 40 g Haferflocken
* 1 TL Muskatnuß, gerieben
* 1/2 Würfel Suppenwürze
* 1 Ei
* etwas Öl
* (100 g Salami)
Brennesselblätter leicht erhitzen und mit dem Mixstab zerkleinern. Zwiebel in Öl in einem Topf andünsten. (wer mag, kann gewürfelte Salami dazugeben). Zerkleinerte Brennesselblätter und Wasser dazugeben. Haferflocken und Gewürze unterrühren. Alles zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze 10 Min. köcheln lassen. Das Ei zum Schluß zum Andicken der Suppe zugeben. Je nach Geschmack kann man mehr Wasser oder weniger Haferflocken (ersatzweise Grieß) zugeben.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Brennesselsuppe (Bärlauchsuppe)
Zutaten (für 4 Personen als Vorspeise)
500 g Kartoffeln, 2 Zwiebeln, 1 Esslöffel Butter, 1 l Gemüsebouillon, etwa 75 g Brennesseln, Pfeffer, 1 rote Chilischote (nach Belieben), 250 g Frühkartoffeln, 2 Esslöffel Öl
Zubereitung
Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Die Zwiebeln fein hacken. Beides dann in der Butter 3-4 min dünsten. Anschliessend mit der Bouillon ablöschen, aufkochen und zugedeckt etwa 15 min köcheln lassen.
Die Brennnesseln waschen, die Blätter von den groben Stielen zupfen und in die Suppe geben. Die Suppe weitere 10 min kochen lassen und dann im Mixer oder mit dem Stabmixer pürieren. Mit Pfeffer würzen.
Die Chilischote in Ringe schneiden. Die Frühkartoffeln schälen und in kleine Würfelchen schneiden. Im heissen Öl während 10-15 min knusprig braun braten. Dann die Chilischote hinzufügen und kurz darin wenden. Die Suppe in 4 Teller anrichten und die Kartoffelwürfelchen mit den Chiliringen darauf verteilen.
Tipp
Statt Brennnesseln kann auch Bärlauch verwendet werden.
Zutaten :
1 Zwiebel
Suppengrün
2 El. Sonnenblumenöl
500 g Brennesselblätter (jung)
500 g Sauerampfer
1 Lorbeerblatt
1 l Gemüsebrühe
Kräutersalz
Pfeffer
Muskatnuss (frisch gerieben)
Knoblauch (evtl.)
125 ml Saure Sahne
Zubereitung :
Die gehackte Zwiebel und das kleingeschnittene Suppengrün in dem Öl dünsten. Die gewaschenen Brennessel- und Sauerampferblätter zufügen und das Lorbeerblatt. Kurz dünsten, bis die Blätter zusammenfallen. Mit Gemüsebrühe auffüllen, mit Kräutersalz, Pfeffer, Muskat und Knoblauch abschmecken. Die Saure Sahne unterziehen.
Variationen:
1 Tl. Senf dazugeben und eine in kleine Stücke geschnittene frische Gurke.
Mit viel gehacktem Dill und Schnittlauch bestreuen.
Oder frisch geriebenen Meerrettich, Petersilie und/oder Majoran, Zitronenmelisse, Rosmarin dazugeben.
Oder 1 Eigelb darunterrühren und einen Stich Butter.
Oder die Blätter ganz einfach mit kochendem Wasser überbrühen, abseihen, die Blätter feinhacken und das Wasser wieder zugiessen.
Minestra di ortiche e fettuccine - Brennesselsuppe mit Fettuecine
Zutaten:
60 g Pancetta; ungeraeucherter Bauchspeck, gewuerfelt
1 Zwiebel, in Scheiben geschnitten
4 El. Natives Olivenoel extra
4 Reife Eiertomaten, enthaeutet, Samen entfernt und klein
gewuerfelt
600 g Junge Brennesseln, gewaschen und fein zerpflueckt
1 1/2 l Gemuesebruehe
Salz, Pfeffer
150 g Frischer Nudelteig mit Ei in Fettuccine geschnitten
Zubereitung:
Wer noch nie Brennesseln gekostet hat, sollte den Versuch unbedingt wagen. Man kann sie im Fruehjahr und Herbst gut in freier Natur sammeln. Wappnen Sie sich mit dicken Handschuhen, und pfluecken Sie nur die zarten Spitzen.
Ersatzweise verwenden Sie Spinat oder Mangold.
Speck und Zwiebel mit dem Oel in einer Pfanne bei niedriger Temperatur in etwa 3 Minuten glasig werden lassen, dabei staendig ruehren.
Die Tomaten etwa 10 Minuten mitduensten, anschliessend die Brennesseln und die Bruehe zufuegen, aufkochen, salzen, pfeffern und die Fettuccine dazugeben.
Wenn die Suppe erneut aufsprudelt und die Nudeln an die Oberflaeche steigen, sind sie gar.
Die Suppe in einer vorgewaermten Terrine anrichten und sogleich servieren.
Rubrik: Vorspeise
Zutaten:
50 g Butter
3 Schalotten
2 El. Zzucker
250 g Brennesselblätter
(ohne Blüten)
1/2 l kräftige Hühnerbrühe
Salz
Muskatnuß
Pfeffer a.d.M.
100 g Schlagsahne; geschlagen
Stern erfaßt von: I. Benerts 22.04.97
Zubereitung:
Butter zerlassen, die fein gewürfelten Schalotten zugeben, mit dem Zucker
bestreuen und goldgelb andünsten.
Die Brennesselblätter waschen, abgetropft auf die Schalotten geben und gut
schmoren lassen. Die Hühnerbrühe zugeben, mit Salz, Pfeffer und Muskat
abschmecken. Zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen, grob pürieren und durch
ein Sieb gießen.
Die Bouillon in Mokkatassen füllen und etwas geschlagene Sahne daraufgeben.
Sie soll die Oberfläche ganz abdecken. Etwas Muskatnuß darüber reiben.
Zutaten :
200 g junge Brennesselblätter
1 ts Joghurt
1 ts Mayonnaise
1 ts Zitronensaft
1 pn Salz
1 pn Pfeffer
1 pn Zucker
Zubereitung :
Brennesselblätter eine Viertelstunde in kaltes Wasser legen. Restliche Zutaten zur Salatsosse verrühren. Blätter abtropfen lassen, in die Sosse geben und vorichtig mischen. Mit Butterbrot servieren.
Für 4 Personen
Dressing:
* Saft einer Zitrone
* 3 EL katgepreßtes Öl
* 1 TL Apfeldicksaft
* 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
* Pfeffer
* Vollmeersalz
Salat:
* 400 g junge, zarte Brennesseln
Dressing: Alle Zutaten zu einer Marinade verrühren.
Salat: Brennesseln waschen und in kleine Stücke teilen. Die Marinade über die Brennesseln geben und vorsichtig durchmischen.
Brenesselspinatauflauf mit Bärlauch
Zubereitung
Je 2 handvoll junger Brenessel und Bärlauch ( kann ruhig auch mehr sein! ), waschen, im heissen Topf zusammenfallen lassen und kleinhacken oder passieren. In der Zwischenzeit 5 Semmeln in Wasser einweichen, ausdrücken und mit 3 - 4 Dottern und dem Gemüse vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen, den steifgeschlagenen Schnee vorsichtig unterziehen. Ist die Masse zu weich etwas Semmelbröseln dazu, ist sie zu fest etwas von dem Gemüsesud. In eine gebutterte und gebröselte Form füllen und im Rohr ca 30 - 40 Minuten bei mittlerer Hitze backen.
Brennnesselauflauf mit Knoblauchsrauke
Zutaten für 4 Personen:
1 kg Brennnesselblätter
250 g Weißbrot, ½ l Milch
3 EL Butter
Meersalz, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 Hand voll Knoblauchsrauke
4 Eier
2 EL Vollkornmehl
Zitronensaft
Beifuß, 1 Lorbeerblatt (fein gemahlen)
Zubereitung:
Die Brennnesselblätter werden sauber verlesen, gewaschen, mit kochendem Wasser überbrüht und fein gehackt. Das Stückchen Weißbrot wird in Milch eingeweicht, ausgedrückt und mit dem vorbereiteten Brennnesselspinat vermengt. Anschließend dünstet man die Masse in 1 EL Butter. Nach dem Auskühlen wird Meersalz, Pfeffer, die fein gehackten Blätter der Knoblauchsrauke, das Eigelb und das steif geschlagene Eiweiß hinzugegeben. Alles, mit Ausnahme des Eischnees, wird miteinander vermengt und der Eischnee anschließend vorsichtig untergehoben. Dann gibt man die Masse in eine gebutterte Form und gart sie im kochenden Wasserbad eine gute Stunde.
Als Sauce bereitet man eine helle Mehlschwitze aus 2 EL Butter und 2 EL Vollkornmehl, gibt nach und nach Gemüsebrühe und etwas Milch hinzu. Dabei die Sauce immer wieder köcheln lassen und soviel Flüssigkeit zufügen, bis sie eine schön cremige Konsistenz hat. Man würzt sie mit Zitronensaft, Beifuß und fein gemahlenem Lorbeerblatt und gibt sie über den gestürzten Auflauf.
Dazu passen gebackene Kartoffeln mit Rosmarin, Thymian oder Kümmel.
Zutaten:
500g Brennnesselspitzen (mit den obersten 4-6 Blättern)
pro Person 1 Semmel
etwas Milch
1 kleine Zwiebel
eventuell etwas Giersch
50g geriebenen Hartkäse, Sorte nach Geschmack
2 Eier
Zubereitung:
Brennnessel und (eventuell Giersch) in Salzwasser weich kochen lassen, ausdrücken und hacken. Pro Person eine Semmel klein schneiden, mit heißer Milch übergießen und ausdrücken. Zwiebel fein hacken mit Semmeln, Käse und Eiern zur Brennnesselmasse geben, in eine flache Auflaufform füllen und bei 175°C eine halbe Stunde im Ofen backen. Um zu vermeiden, dass der Auflauf zu stark bräunt ggf. abdecken. Baconstreifen in der Pfanne anbraten und beim Anrichten dazugeben.
Zutaten:
4 Brötchen, alt
500 g Brennesseln
Milch
1 Zwiebel
Kräuter
2 Eier
Salz
Pfeffer
Zubereitung:
Brennesselblätter in Salzwasser kochen, absieben und kleinschneiden.
Brötchen in Würfel geschnitten mit heißer Milch übergießen, einige Minuten ziehen lassen. Brennesselgemüse dazugeben, mit feingehackter Zwiebel und den Gewürzen abschmecken. Eier unterziehen. Masse in einer gefetteten Auflaufform bei 180°C 30 Minuten backen.
Zutaten ( 4 Portionen )
1 1/2 kg Brennesseln (junge Triebe)
250 Gramm Brot
40 Gramm Fett
1 Zwiebel
1 Stange Lauch (dünn)
Kräuter
1 Ei
Salz
Zubereitung
Man läßt die gut gewaschenen Brennesselblätter in wenig Salzwasser weich kochen, gießt ab und dreht sie durch den Wolf.
Das Brot in feine Scheiben schneiden, in Fett anrösten. Zwiebel und Lauch kleinhacken und ebenso wie die gewiegten Kräuter (z.B. Liebstöckel, Dill, Bohnenkraut, Basilikum) zugeben. Schließlich schlägt man das Ei darüber und verrührt alles gut miteinander. Salzen. Die Masse wird in eine geffettete Auflaufform gefüllt und bei guter Mittelhitze etwa 30 Minuten im Ofen gebacken.
Für 4 Personen
* 1 kg Brennesseln, geputzt, gewaschen, klein geschnitten
* 2 Zwiebeln, klein geschnitten
* 4 Knoblauchzehen, klein geschnitten
* 5-10 mehlige Kartoffeln, gekocht
* 1 Tasse Sahne mit Kräutersalz und Muskat gewürzt
* evtl. ger. Käse
Zwiebeln und Knoblauch in Butter anbraten. Brennesseln dazugeben, dünsten, bis sie zusammenfallen. In eine Auflaufform geben, gekochte Kartoffeln dazuschneiden. Sahne und evtl. Käse zugeben und untermischen. Im Backofen ca. 20 Min. überbacken.
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
4 große Kartoffeln gründlich waschen, einzeln auf Alufolie legen, mit
1 EL Kümmel bestreuen, einschlagen und ca. 50 Minuten bei 200 Grad garen. Von den fertigen Kartoffeln einen Deckel abschneiden, das Kartoffelfleisch herausholen und zerdrücken.
300 g Brennnesseln waschen, Stiele entfernen, in kochendem Salzwasser kurz blanchieren, grob hacken, mit
50 g Zwiebeln würfeln und in
1 EL Butter, Margarine oder Öl anschwitzen.
2 TL Schnittlauch hacken, hinzufügen und mit dem Kartoffelbrei vermischen, mit
2 Eigelb verrühren und mit
Salz, Pfeffer, Muskat abschmecken. In die ausgehöhlten Kartoffeln füllen.
In eine feuerfeste Form setzen und im Backofen bei 180 Grad ca. 15 Minuten backen.
Brennessel-Gemüse (Bornessen-Gemois)
Zutaten :
1 kg Brennesselblätter -- (junge, zarte)
1 El. Butter
1 El. Mehl
1/4 l Milch
Salz
Pfeffer
Zubereitung :
Brennesselblätter waschen, in Wasser (kochend) 5 Minuten garen, auf einem Sieb abtropfen lassen, fein hacken oder durch den Fleischwolf drehen. Butter mit Mehl anschwitzen und mit Milch ablöschen, 5 Minuten garen. Salz, Pfeffer und Brennesseln zugeben, einmal aufkochen, mit Salzkartoffeln und in Butter gebratenen Mettwurstscheiben servieren.
Spinat und Melde wurden ebenfalls nach diesem Rezept zubereitet.
Zutaten für 4 Personen
200 g frische, junge Brennesselblätter, grob geschnitten
2 EL Butter oder Margarine
4 fein gehackte Schalotten
1 Schuss Weißwein
Salz
Pfeffer
Muskat
Cayennepfeffer
Zucker
1/2 Bund Petersilie
Zubereitung
Butter oder Margarine erhitzen, Schalotten darin glasig dünsten. Brennnesseln dazugeben und kurz mitschwitzen und mit Weißwein ablöschen. Mit den Gewürzen kräftig abschmecken, Petersilie unterrühren. Brennesselgemüse anrichten und mit verschiedenen Beilagen servieren.
Brennesselspinat mit pochierten Eiern auf Kartoffelpüree
Für vier Personen:
1 große Schüssel voll Brennesselspitzen
Salz
1 Zwiebel
2-3 EL Butter
3 Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer
Muskat
Pochierte Eier:
4 absolut frische Eier
2 EL Essig
Kartoffelpüree:
1,2 kg Kartoffeln
Salz
ca. 1/4 l Milch
2 EL Butter
Muskat
Die Brennesseln in kochendes Salzwasser werfen, sofort wieder abgießen und in eiskaltem Wasser abkühlen, damit sich die schöne grüne Farbe stabilisiert. Zwiebel fein würfeln, in einer Sauteuse in der heißen Butter andünsten, schließlich den Knoblauch durch die Presse hinzufügen.
Erst wenn die Zwiebel weich gedünstet ist - bitte nicht bräunen -, die gut abgetropften Brennesselspitzen hinzufügen und untermischen. Mit Salz, Pfeffer und einer guten Prise Muskat würzen. Die Eier gelingen garantiert und ohne Schwierigkeiten, wenn man sie in einem möglichst tiefen Topf pochiert, in dem sie nach unten reichlich Platz finden. Wasser darin aufsetzen. Sobald es kocht, mit Essig würzen. Die Eier nacheinander in eine Tasse aufschlagen, aus dieser jeweils vorsichtig in das kochende Wasser gleiten lassen.
Die Eier jeweils etwa fünf bis sechs Minuten garziehen lassen - ihr Eiweiß sollte gestockt, das Eigelb im Inneren noch flüssig bis cremig weich sein.
Für das Kartoffelpüree die Kartoffeln geschält, nur knapp von Salzwasser bedeckt, aufsetzen und zugedeckt in 20 Minuten weich kochen. Das Wasser abgießen, aber auffangen. Statt dessen Milch und Butter hinzufügen. Mit einem Kartoffelstampfer zu einem glatten Püree zerdrücken, dabei soviel Kochwasser hinzufügen, bis das Püree die gewünschte Konsistenz hat. Das Kartoffelpüree mit Salz und Muskat abschmecken.
Zum Servieren jeweils einen Klecks Kartoffelpüree in die Mitte eines jeden Tellers setzen und flach streichen. Darauf ein Nest von Brennesselspinat betten und in die Mitte ein pochiertes Ei setzen. Mit kleinen Blüten umstreut sofort servieren.
Brennesselspinat mit Korinthen und Pinienkerne
Zutaten :
200 g Brennesselblätter gut gewaschen
300 g Junger Spinat; entstielt und gründlich gewaschen
2 El. Bärlauchpaste
Salz
Schwarzer Pfeffer
4 El. Olivenöl
80 g Pinienkerne
30 g Korinthen; 30 Minuten in warmem Wasser eingeweicht und abgetropft
1 1/2 dl Sahne
Zubereitung :
Das Olivenöl in eine grosse gusseiserne Pfanne geben und die Pinienkerne kurz darin rösten. Die Kerne aus der Pfanne nehmen, im heissen Öl die Spinatblätter andünsten. Die Brennessel und die Bärlauchpaste beifügen.
Den Deckel aufsetzen und alles kurz dünsten. Sind die Blätter zusammengefallen, die Sahne mit den abgetropften Korinthen beigeben.
Alles gut vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Anrichten und die gerösteten Pinienkerne darüberstreuen.
Für 4 Personen
* 100 g Mais, geschrotet
* ca. 300 ml Wasser
* etwas frische Kräuter (Petersilie, Oregano)
* 300-400 g junge Brennesselblätter
* 1 gr. Zwiebel, fein gewürfelt
* Muskat
* frisch gemahlener Pfeffer
* 3-4 EL Créme fraîche
* Meersalz
* Tamari nach Belieben
Wasser zum Kochen bringen, Mais unter Rühren einrieseln lassen. Nach kurzem Aufkochen zur Seite stellen und ausquellen lassen. In der Zwischenzeit die Brennesselblätter (nur junge Stiele mitverwenden) und die Zwiebel in einem Topf mit wenig Wasser ca. 5 Min. andünsten. Mit dem Mixer pürieren und in den Topf zurückgeben. Nochmals erhitzen und mit Muskat, Salz, Tamari und Pfeffer würzen. Zum Schluß Créme fraîche zugeben. Frische Kräuter in den Maisbrei geben und zusammen mit dem Brennessel-Spinat servieren.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Für 4 Personen
* 1000 g Brennesseltriebe
* 1 EL Butter
* 1/2 TL Salz
* etwas Pfeffer
* Muskat
* 3 EL Créme fraîche oder Schmand
* 50 g geröstete Mandelblättchen
Brennesseltriebe in der zerlassenen Butter andünsten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und 5 Min. bei geöffnetem Topf dünsten. Mit dem Schmand oder der Créme fraîche verrühren und mit Mandelblättchen bestreuen.
10-15 Brennesselblätter mit einer Teigrolle walken und leicht salzen.1 Tl Speiseöl, 50 g Mehl, 1 Tasse Pils zu einem dickflüssigen Teig verrühren, zu Schaum geschlagenes Eiklar unterheben.Die Brennesseln durch den Teig ziehen und bei ca. 180 Grad fritieren, dann mit Muskat und Salz abschmecken. Schmeckt gut als Vorspeise mit einer Käsesauce und Körnerbrot. .
Zutaten :
1 Schüssel junger Brennesselblätter
Ausbackfett
100 g Mehl
Salz
Pfeffer
1/8 l Milch
1 Ei
1 El. Kaltgepresstes Olivenöl
Zubereitung :
Für den Ausbackteig die genannten Zutaten in einem Rührbecher glatt rühren.
Die Brennesselblätter und -triebe eintauchen, abtropfen lassen und im Fettopf bei 170 °C langsam knusprig herausbacken.
Auf Küchenkrepp entfetten.
Die gebackenen Brennesselblätter können auch kalt als Beilage gegessen werden.
Zutaten:
125 g Maisgrieß / 3 Eier / Meersalz / frisch gemahlener schwarzer Pfeffer / 2 Knoblauchzehen (gepresst) / 5 Hand voll Brennnesseln / evtl. etwas Dost / Öl zum Braten
Zubereitung:
½ l Wasser wird zum Kochen gebracht, der Grieß mit einem Schneebesen eingerührt, kurz aufgekocht, von der Feuerstelle genommen und mit Salz, Pfeffer und Knoblauch gewürzt. Die Brennnesseln reinigen, mit dem Wiegemesser zerkleinern und zur Masse geben. Wenn die Masse etwas abgekühlt ist, hebt man die Eier unter und würzt mit etwas Dost nach Geschmack. Schließlich wird die Masse auf einem mit kaltem Wasser benetzten Backblech ausgestrichen (etwa 1 cm stark), in appetitliche Stücke (zum Beispiel Rhomben) zerteilt und in gutem Öl beidseitig knusprig braun gebraten.
100 g gekochte Brennesseln mit 30 g Zwiebeln vermischen,
mixen und 175 g gekochte, passierte Kartoffeln,
1 Ei, 75 g Mehl und 1 Essl. Salz hinzufügen.
Aus dem Teig Nocken formen und im Salzwasser kochen.
Mit Butter und Parmesankäse servieren.
Champignons mit Brennessel-Käsefüllung und Knoblauchsauce
Für 4 Personen
Champignons:
* 8 große Champignons, gesäubert, entstielt, Stiele fein gehackt
* 8 großzügige Handvoll Brennesseln
* 1 EL Olivenöl
* Kräutersalz, Pfeffer
* 150 g Schafskäse, zerbröckelt
* 2 EL geröstete Sonnenblumenkerne
* 1 EL Butter
Knoblauchsauce:
* 25 g Butter
* 25 g Mehl
* 1/2 l Milch (oder Mischung aus Gemüsebrühe und Milch)
* 1-2 Knoblauchzehen
* Kräutersalz, Pfeffer, Muskat
Öl erhitzen, Brennesseln zugeben und einige Minuten dämpfen, evtl. etwas Wasser zufügen. Den Schafskäse mit den Sonnenblumenkernen und den gehackten Pilzstielen zu den Brennesseln geben, mit Kräutersalz und Pfeffer abschmecken. Die Pilzköpfe mit der Mischung füllen und in eine gefettete Auflaufform setzen, falls Füllung übrig bleibt, diese um die Champignons herum verteilen. 1 EL Butter in Flöckchen auf die Champignons setzen und diese bei 180°C 20-30 Min. überbacken.
Für die Sauce: Butter erhitzen, den Knoblauch dazupressen, kurz dünsten, dann das Mehl einstreuen und anschwitzen lassen. Die Flüssigkeit zugeben und unter Rühren zum Kochen bringen, bis die Sauce dicklich wird. Mit Kräutersalz, Pfeffer und Muskat abschmecken und zu den Champignons servieren.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
Brennesselkäse mit Gänseblümchenvinaigrette
Zutaten für 6 Portionen
500 Gramm Schafsfrischkäse
500 Gramm Ziegenfrischkäse
Salz
Pfeffer
200 Gramm Brennesseln; jung, zart
1 Knoblauchzehe
Vinaigrette
3 Esslöffel Weissweinessig
Salz
Pfeffer
9 Esslöffel Walnussöl
1 klein Schalotte
Garnitur
3 Esslöffel Walnusskerne gehackt
3 Esslöffel Gänseblümchen
die Zubereitung:
Den Käse zerdrücken; durch ein Sieb streichen und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
Die Hälfte der Brennesseln
1 kg lange Kartoffeln (Salatware) 1/4 l Brühe
4 tb Essig
Salz
Pfeffer aus der Mühle 80 g Bacon oder durchwachsener ; Speck
1 Zwiebel
2 tb Öl
2 Handvoll Rosetten von ; Gänseblümchen
1 Handvoll Sauerampferblätter 1 bn Radieschen
Die Kartoffeln waschen und in 15 bis 18 Minuten knapp weich kochen. Kurz abschrecken, etwas abkühlen lassen und pellen. Die Brühe mit Essig erhitzen,
die Kartoffeln in dünnen Scheiben hineinschneiden, einmal wenden und 20 Minuten ziehen lassen. Mit wenig Salz (die Brühe ist schon salzig) und Pfeffer würzen. Den Bacon in kleine Würfel schneiden.
Die Zwiebel pellen und hacken. Öl erhitzen, Speck und Zwiebelwürfel darin goldbraun braten, dann unter die Kartoffeln heben.
Die Gänseblümchenrosetten mit Knospen und die Sauerampferblätter gründlich waschen und ausschwenken. Sauerampfer streifig schneiden. Mit den ganzen Gänseblümchenrosetten unter den Salat heben und 1 Stunde durchziehen lassen.
Zuletzt die gewaschenen und in dünne Scheiben geschnittenen Radieschen untermischen. Dazu nach Wunsch Rührei, Sauerfleisch oder Räucherfisch reichen.
Brennesselblätter von den festen Blattstielen befreien, Blätter gut waschen und mit sehr wenig Wasser im abgedeckten Topf eine viertel Stunde lang kochen, Sud 1 – 2 Mal wegschütten. Salzen, 1 gehackte Zwiebel und etwas Butter hinzugeben. Unter ständigem Umrühren eine viertel Stunde weiterkochen lassen. Das Püree kann mit etwas Rahm noch verfeinert werden.
Dann das Omelette mit Mehl, Milch, Wasser, Eiern und Salz wie üblich zubereiten, das Brennnessel-Püree damit einrollen.
Brennesselknoedel mit Wurzelgemueseragout
Zutaten:
3 El. Sonnenblumenoel
1 klein. Zwiebel; in Wuerfelchen
1/4 klein. Knoblauchzehe; zerdrueckt
50 g Frische Brennesseln gewaschen, und in Streifen geschnitten
8 Alte Vollkornsemmel in feine Scheiben
375 ml Milch; lauwarm
3 Eier
Salz
2 Karotten
1 Petersilienwurzel beide gebuerstet und schraeg in Scheiben
geschnitten
1 klein. Kohlrabi; geschaelt und in duenne Spalten
125 ml Gemuesebouillon
125 ml Rahm
Kraeutersalz
Pfeffer
Pfeilwurzmehl; zum Binden falls noetig
Brennesselblaettchen in wenig Kokosfett gebraten, auf einem
Krepptuch abgetrocknet
Zubereitung:
Fuer die Knoedel die Zwiebelwuerfelchen zusammen mit dem Knoblauch
und den Brennesseln in Oel duensten.
Die Semmelscheiben mit der warmen Milch uebergiessen und einziehen
lassen. Dann die Eier, Salz und die Brennesseln untermischen, aus dem
Teig mit nassen Haenden kleinere Knoedel (Durchmesser etwa fuenf cm)
formen und ueber dem Wasserdampf in einem Kartoffeldaempfer in zehn
bis fuenfzehn Minuten garen.
Inzwischen das Ragout vorbereiten: Das Gemuese mit der Bouillon und
dem Rahm in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze in einigen
Minuten garen - nicht kochen! Am Schluss mit Kraeutersalz und Pfeffer
abschmecken und die Fluessigkeit gegebenenfalls mit etwas
Pfeilwurzmehl binden.
Für 4 Personen
* 1 großes Büschel Brennessel, gewaschen, geschnitten
* 2 mittelgroße Zwiebeln, klein geschnitten
* 6 EL Öl
* 350 g Vollkornreis
* Salz, Pfeffer
* 1/2 l Brühe
* 60 g geriebener Parmesan
Zwiebeln und Brennessel in Öl andünsten. Reis zugeben und mit 1 l heißem Wasser aufgießen, mit Salz und Pfeffer würzen. Ca. 20 Minuten kochen, immer wieder mit Brühe aufgießen. Mit Parmesan bestreut servieren.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
Zutaten:
500 g Nudelmehl
4 Eier
1 Suppenlöffel Olivenöl
1 halbe Tasse Wasser (je nach Größe der Eier und Konsistenz des Teiges)
1 Teelöffel Salz
100 g Brennnesseln
Zubereitung:
Brennnesseln in kochenden Wasser garen, danach fein hacken. Mehl in den Behälter sieben, in dem der Teig geknetet wird. Im Mehl eine Mulde formen. Eier, Olivenöl, Wasser, Salz und Brennnesseln hinzufügen. Die Mischung zum Teig kneten. Teig, mit einem feuchten Tuch bedecken und eine halbe Stunde ruhen lassen.
Teig in ca. 2 mm dünn ausrollen und über Feuer auf einer Metallplatte oder in einer größeren Pfanne kurz austrocknen, aber nicht anbraten. Teig in Stücke teilen, zu einer Rolle zusammenrollen und mit scharfem Messer ca. 5 mm breite Streifen schneiden.
Zwischendurch die einzelnen Teigblätter mit Mehl bestreuen, damit sie sich nicht verkleben.
Fadennudeln in heißem Salzwasser weich kochen. Aus dem Wasser nehmen und servieren. Man kann die Nudeln auch mit etwas Mehl bestreuen und auf einem sauberen Tuch austrocknen lassen und aufbewahren.
Brennessel-Spätzle mit Käsesoße
Für 4 Personen
* 250 g Brennessel, blanchiert, ausgedrückt, grob gehackt
* 3 Eier
* ca. 250 ml Wasser
* 350 g Weizenvollkornmehl
* Vollmeersalz
Brennessel, Eier und Wasser zusammen im Mixer pürieren. Mit Weizenvollkornmehl zu einem glatten Teig verarbeiten. Teig durch ein Spätzlesieb in siedendes, leicht gesalzenes Wasser drücken. Nach dem Aufkochen, Spätzle 1 Minute ziehen lassen, abschöpfen und kurz kalt abschrecken.
Käsesoße:
* 150 g Bergkäse
* 150 g Emmentaler
* 3 EL Sahne
* 2 Eigelb
* 50 ml Weißwein
* Pfeffer
* Muskat
* 1/16 l Gemüsebrühe
* 3 EL Schnittlauch
* 2 EL gehackter Bärlauch
Bergkäse, Emmentaler, Sahne, Eigelb, Weißwein, Pfeffer und Muskat vermischen, bei schwacher Hitze erwärmen bis der Käse geschmolzen ist, in einen Mixbecher geben. Gemüsebrühe dazugeben und mixen. Schnittlauch zufügen und nochmals kurz erwärmen. Bärlauch einstreuen.
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten
Zutaten :
40 g Butter
2 Schalotten; fein gehackt
2 Knoblauchzehen; fein gehackt
150 g Frische Morcheln; geputzt, gewaschen, in Stücke geschnitten
200 g Brennesselblätter
120 g Spinatblätter; entstielt
2 Eier
1 1/2 dl Sahne
1 dl Milch
Salz
Pfeffer
4 El. Parmesan; gerieben
Zubereitung:
Butter in einer Pfanne schmelzen lassen. Die Schalotten gut andünsten, ohne sie Farbe annehmen zu lassen. Knoblauch und Morcheln dazugeben und weitere 5 Minuten dünsten.
Die in heissem Wasser kurz blanchierten, abgekühlten und gut abgetropften Brennessel- und Spinatblätter unter das Morchelgemisch mengen. Die Pfanne vom Herd nehmen. Eier, Sahne, Milch, Salz und Pfeffer verrühren und unter das Gemüse mischen.
Die Masse in eine gut ausgebutterte Gratinform geben, mit Parmesan bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad etwa 15 Minuten backen.
Zutaten :
1 Schüssel Brennesselspitzen
Salz
Pfeffer
1 Spur Muskatnuss
1 Ei
Vollkornmehl
Butter
Zubereitung :
Die Brennesseln in kochendem Wasser einige Minuten blanchieren, dann kalt überbrausen, damit sie ihre grüne Farbe behalten. Abtropfen lassen und auf Küchenkrepp gut ausdrücken. Dann fein wiegen und in einer Schüssel ein Ei darunter mischen. Mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss würzen und alles gut vermischen.
Aus der Brennesselmasse kleine Frikadellen formen und in Mehl wälzen.
In der Pfanne die Butter erhitzen und die Frikadellen bei mässiger Hitze unter mehrmaligem Wenden von beiden Seiten knusprig braten.
Die Brennessel-Frikadelen eignen sich als Beilage für viele Fleischgerichte. Gut passt eine Wildkräuter-Remouladensauce dazu.
Haferflocken-Pfannkuchen mit Brennesselcreme
Zutaten :
20 g Feine Haferflocken
15 g Dinkelmehl
1 kleine Ei
Salz
1 Tl. Olivenöl
125 ml Milch
2 große Handvoll Brennessel-Spitzen
Oder junge Blättchen
Oder
300 g Blattspinat
50 g Sauerrahm (20% Fett)
40 g Vollmilchjoghurt
1 El. Hefeflocken
Pfeffer
Muskat
Kräutersalz
Olivenöl; zum Braten
Zubereitung :
Für Schwangere und Stillende: Schnelles Mittagessen
Brennesseln sind mit das erste frische Gemüse im Jahr und sehr reich an Eisen und Vitamin C.
Achten Sie darauf, nur an sicheren Orten zu sammeln: am besten in privaten Gärten an Stellen, die nicht von Hunden "besucht" werden.
Falls Sie keine Brennesseln sammeln können, nehmen Sie Spinat.
Die Haferflocken mit Mehl, dem Ei, etwas Salz und Olivenöl verrühren.
So viel Milch zugeben, daß ein dünnflüssiger Teig entsteht. Etwas quellen lassen.
Die Brennesseln bzw. den Spinat waschen und putzen.
Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und 1 Pfannkuchen backen.
Währenddessen die Brennesseln oder den Spinat in einem Topf zusammenfallen lassen.
Den Sauerrahm, Joghurt und die Hefeflocken unterrühren, mit den Gewürzen kräftig abschmecken.
Den Pfannkuchen mit der Creme füllen, zusammenklappen und servieren.
Tipp: Als Füllung eignen sich auch Sauerampfer und Löwenzahn frisch von der Wiese oder Kerbel und Brunnenkresse vom Markt.
Mischen Sie diese Kräuter enthalten Mineralstoffe, Vitamine und Aromastoffe besonders konzentriert.
Pro Portion ca. 650 kcal.
Cannelloni mit Brennesselfüllung
Für 4 Personen
Tomatensoße
* 1 kleine Zwiebel
* 1 Knoblauchzehe
* 4 EL Butter oder Öl
* 700 g passierte Tomaten
* Salz, Pfeffer
* 1 TL Oregano
Cannelloni-Rollen
* 600 g Vollkorn-Hartweizengrieß
* 180 ml Wasser
* Füllung
* 500 g junge Brennesselspitzen
* 2 EL Butter oder Öl
* Salz
* frisch gemahlener Pfeffer
* 1 Messerspitze Muskatnuss
* Fett für die Form
* 200 g junger Gouda
Zwiebel und Knoblauchzehe fein hacken. Butter oder Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Tomatenpassata zufügen. Soße mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen, bei kleiner Hitze 15 Minuten einkochen lassen.
Hartweizengrieß und Wasser zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Nudelteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in ca. 8x10 cm große Rechtecke schneiden.
Brennesselspitzen waschen und grob hacken. 2 EL Butter oder Öl erhitzen, Brennessel hineingeben und bei kleiner Hitze zugedeckt einige Minuten dünsten. Vom Herd nehmen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Brennesselmasse auf die Teigstücke geben. Teig zu Cannelloni aufrollen, nebeneinander in eine gefettete Form geben. Tomatensoße darüber gießen und mit geraspeltem Gouda bestreuen.
Cannelloni im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 40 Minuten überbacken. In der Form servieren.
Zubereitungszeit: 30 Minuten + 40 Minuten zum Überbacken
Polentaschnitten mit Lauch-Brennesselgemüse
Zutaten :
200 g Maisgries
3 El. Gemüsebrühe
550 ml ;Wasser
2 Eier
2 El. Creme fraîche
1 Knoblauchzehe
1 Tl. Delikata oder Curry
2 El. Erdnüsse; grob gehackt
1 El. Kürbiskerne
300 g Lauch
300 g Junge Brennesselspitzen
30 g Butter
2 Tl. Gekörnte Gemüsebrühe
40 g Creme fraîche
1 Knoblauchzehe
2 El. Petersilie, frisch gehackt
;Muskatnuss
;Meersalz
Zubereitung :
Für die Polentaschnitten den Maisgries und die gekörnte Brühe in das Wasser rühren. Unter Umrühren zu einem dicken Brei kochen.
20 Minuten auf der ausgeschalteten Kochplatte ausquellen lassen.
1 runde Auflaufforme von 26 cm einfetten.
Den Backofen auf 200 °C vorheizen.
Die Eier mit der Creme fraîche verquirlen und bis auf 3 Tb unter den Maisbrei rühren. Den Knoblauch dazupressen und mit Delikata würzen.
Die Masse gleichmässig in die Form streichen. Die Polenta auf der mittleren Schiene 15 Minuten backen.
Die Oberfläche mit der restlichen Eisahne bestreichen. Den Rand mit den Erdnüssen und die
Mitte mit den Kürbiskernen bestreuen.
Die Polentaschnitten noch 10 Minuten auf der mittleren Schiene backen, bis die Oberfläche goldgelb ist.
Vor dem Anschneiden 10 Minuten abkühlen lassen.
Für das Gemüse den Lauch putzen, waschen und in einen cm breite Streifen schneiden. Die Brennesselblätter waschen und grob schneiden.
Die Butter mit 2 El. Wasser in einem Topf erhitzen. Den Lauch darin 2 Minuten andünsten. Brennesseln und gekörnte Brühe daruntergeben. Das Gemüse 8 Minuten dünsten.
Mit Creme Fraîche, Knoblauch, Muskatnuss und wenig Salz abschmecken.
Teigwaren mit Brennnessel-Pesto
Zutaten:
1 El. Olivenoel
3 Schalotten; fein gehackt
4 Knoblauchzehen; in Scheiben
150 g Junge Brennnesselblaetter
250 ml Rahm; oder Halbrahm
50 g Sbrinz; frisch gerieben
1/4 Tl. Salz
Pfeffer
Muskat
500 g Teigwaren; gekocht
Zubereitung:
Brennnesseln koennen auf verschiedene Arten zubereitet werden.
Geeignet sind junge Blaetter und Triebe. Gepflueckt werden diese bis
Mitte Juni (vor der Bluete). Beim Pfluecken Handschuhe tragen!
Teigwaren mit Brennnessel-Pesto:
Olivenoel in einer Pfanne warm werden lassen (nicht heiss!).
Schalotten und Knoblauch beigeben, andaempfen. Brennnesseln waschen und tropfnass zugeben.
Bei mittlerer Hitze zugedeckt zirka drei Minuten zusammenfallen lassen.
Die Masse mit dem Rahm oder Halbrahm im Mixer puerieren, in die Pfanne zurueckgeben. Sbrinz und Gewuerze beigeben. Unter Ruehren zirka fuenf Minuten koecheln lassen, mit den heissen Teigwaren anrichten.
Strudel mit Tofu-Brennesselfüllung
Für 4 Personen
Strudelteig:
* 275 g Vollkornmehl, frisch gemahlen, z.B. Dinkel
* 1/4 TL Meersalz
* 175 ml Wasser
* 50 ml Öl
Mehl und Salz in eine Schüssel geben. Das Wasser zum Kochen bringen. Das Öl in einem Meßbecher abmessen und das heiße Wasser dazugießen. Mit dem Stabmixer kurz rühren, bis die Flüssigkeit emulgiert und milchig weiß wird. Sofort in das Mehl gießen und alles zu einem Teig zusammenkneten. Ca. 5 Minuten kneten und mindestens 1/4 Stunde zugedeckt ruhen lassen.
Inzwischen Füllung zubereiten:
* 300 g Brennessel (ohne Stiele)
* 400 g Tofu, grob zerdrückt
* 200 g geraspelte, gekochte Kartoffeln
* 1 Zwiebel, gehackt
* 2 Knoblauchzehen, gehackt
* 2 EL Sonnenblumenkerne
* 1 Bund frischer Oregano, fein gehackt
* 1 Bund frischer Dill, fein gehackt
* 2 TL Meersalz, weißer Pfeffer, frisch gemahlen
* etwas Muskatnuß
Für die Füllung alle Zutaten außer dem Brennesseln in einer Schüssel mischen und ziehen lassen. Die Brennesseln waschen, tropfnaß in einen großen Topf geben und kurz dämpfen, bis sie zusammenfallen. Mit den anderen Zutaten vermischen.
Den Strudelteig halbieren und auf einem bemehlten Tuch zu je einem großen Rechteck auswellen. Die Füllung auf die beiden Rechtecke verteilen. Den Strudelteig mit Hilfe des Tuchs anheben, aufrollen und dabei die Seiten einschlagen. Strudel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech gleiten lassen und leicht flach drücken. Mit der zweiten Hälfte des Teiges genauso verfahren.
Strudel bei 200 Grad 15 bis 20 Minuten backen. Wer möchte, kann den Strudel während des Backens mit Butter bestreichen.
Zum Strudel einen Wildkräuter-Salat aus Löwenzahn, Vogelmiere, Giersch, Breitwegerichblätter, Beinwellblüten, Gänseblümchen, angemacht mit Vinaigrette, servieren.
Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten
Brennesselquiches mit knackigem Wildsalat
Zutaten :
100 g Blätterteig (Vollkorn)
40 g junge, zarte Brennesselblätter
1/2 dl Milch
1/2 dl Rahm
1 Ei
1 kleine Schalotte, sehr fein gehackt
1/2 Knoblauchzehe, gepreßt
Salz
Pfeffer
Muskatnuß
40g Frühstücksspeck
etwas Kümmelsamen
Junge Löwenzahnblätter
Feldsalat
Sauerampfer
Bärlauch
Portulak
Brunnenkresse
Sauerklee mit Blumen
Schlüsselblumen
Gänseblumen
aber auch Radieschen
Eichblattsalat
ein paar gedünstete Morcheln
Zubereitung :
Den Blätterteig ausrollen und 4 Rondellen (Durchmesser 12 cm) ausstechen. In gebutterte Backförmchen legen, den Boden einstechen.
Die Brennnesselblätter blanchieren, gut abtropfen und sehr fein hacken.
Die anderen Zutaten - ohne Speck und Kümmel - verquirlen und mit den gehackten Brennesseln vermengen. In die Förmchen gießen, mit Speckstreifchen gamieren und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad etwa 10 Min. backen. Nach 5 Min. mit Kümmel bestreuen und weiterbacken.
Salat:
Salatblätter, Blüten, Radieschen und Morcheln, schön anrichten und mit einer Sauce aus Kräuteressig, Distelöl, Meersalz und Pfeffer würzen. Die Quiches heiß dazu servieren.
Zutaten:
Teig:
200g Quark
4 El. Milch
6 El. Olivenöl
1 Ei
400g Mehl
1 Päckchen Backpulver
1 Pirse Salz
Belag:
Tomatenmark
Emmentaler - gerieben
3 Hand voll Brenneseltriebspitzen
1 Bund frischer Oregano
7 Rosmarinblättchen, frisch - fein gehackt
1/2 Bund frisches Basilikum
2 Stück Mozarellekäse
Knoblauch zerdrückt (nach Geschmack)
Salz und Pfeffer
etwas Olivenöl zum Beträufeln
Zubereitung:
Teig:
Quark und Olivenöl mischen, Milch dazugeben. Mehl und Backpulver und Salz gut mischen, Mehl- mischung nach und nach zur Flüssigkeit geben, gründlich vermischen und zum Schluß mit den Händen kräftig durchkneten. Teig auf dem Blech (gefettet oder mit Backpapier ausgelegt) dünn ausrollen.
Belag:
Brennesselspitzen kurz blanchieren, Tomatenmark, Pfeffer, Salz, Knoblauch, 1/2 Bund Oregano - fein gehackt, Basilikum fein gehackt und Rosmarin vermischen, auf dem Pizzateig verstreichen, mit geriebenem Emmentaler bestreuen, darauf den restlichen Oregano fein gehackt verteilen, anschließend mit Brennessel belegn. Obenauf kommt der in Scheiben geschnittene Mozzarellekäse. Das Ganze zum Schluß mit etwas Olivenöl beträufeln.
Die Pizza bei 200 Grad (E- Herd) im vorgeheizten Backofen ca. 1/2 Stunde backen
Für 4 Personen
Grundteig:
* 250 g Mehl (Dinkel- und Weizenvollkorn 1:1)
* 1/2 Würfel Hefe
* Wasser
* 2 EL Olivenöl
Soße:
* 400 g pürierte Tomaten
* je 1/2 TL Meersalz, Oregano, Pfeffer
* 2 gepreßte Knoblauchzehen
Belag:
* 300 g Brennesselblätter
* 50 g Salatrauke
* 50 g Melde oder Löwenzahnblätter
* 100 Schnittlauchröllchen
* 5 Sauerampferblätter
* Knoblauch nach Geschmack, in Stücke geschnitten
* Maiskörner
* Tomaten, in Würfel geschnitten
* Mozzarella- oder Edamerkäse nach Geschmack
Alle Teigzutaten mischen und sehr gut verkneten. Danach ca. einer halben Stunde gehen lassen. Anschließend den Teig nochmals durchkneten. Nach einer weiteren halben bis dreiviertel Stunde Gehzeit den Teig zu einer Platte ausrollen.
Für die Soße alle Zutaten vermischen und auf den Teig geben.
Brennesselblättern, Salatrauke, Melde oder Löwenzahnblättern, Schnittlauch und Sauerampferblättern kurz blanchieren und auf der Tomatensoße verteilen. Knoblauchstücke, Maiskörner und Tomaten darüberstreuen. Pizza mit Mozzarella- oder Edamerkäse belegen und 20 Min. bei 170 °C im Backofen backen.
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten
Brennessel-Kartoffel-Kuechlein
Rubrik: Backen, Pikant, Brennessel, Kartoffel
Zutaten:
250 g Kuchenteig
Butter: fuer die Foermchen
200 g Kartoffeln in der Schale gekocht
100 g Brennesselblaetter
2 Eier
200 ml Milch
100 g Sbrinz; gerieben
Salz
Pfeffer
Brennesselblaetter zum Garnieren
Zubereitung:
Den Teig auswallen, in die ausgebuterten Foermchen verteilen und die
Teigboeden mit einer Gabel mehrmals ausstechen. Die Kartoffeln
schaelen und mit der Roestiraffel reiben. Die Brennesselblaetter
waschen und grob hacken.
Kartoffeln, Brennesseln, Eier, Milch, Kaese und Gewuerze miteinander
vermischen und auf die Teigboeden verteilen. Im vorgeheizten Ofen bei
180 Grad ca. 20 Minuten backen. Mit Brennesselblaetter garnieren und
sofort mit Saisonsalat servieren.
* 150 ml Wasser
* 20 g Hefe
* 1 TL Honig
* 1 TL Meersalz
* 150 g Weizen, gemahlen
* 150 g Dinkel, gemahlen
* 1 TL Butter
* 1 Zwiebel, gewürfelt
* 50 g Brennesselspitzen, in Streifen geschnitten
Wasser, Hefe, Honig und Meersalz vermischen. Weizen und Dinkel in die Flüssigkeit einrühren, 10- 12 Min. kneten, danach 10 Min. gehen lassen. Butter schmelzen und in den Teig einarbeiten. Zwiebel in etwas Öl glasig dünsten, Brennesselspitzen 2-3 Min. mitdünsten. Alles zusammen unter den Teig kneten. Aus dem Teig einen runden Laib formen und bei 250 Grad 20-30 Min. backen.
Zutaten :
Quarkölteig; für runde - Kuchenform
1 Bd. Bärlauchblätter
1 Schüssel Brennesselblätter
1 Zwiebel;feingewiegt
Butter
2 Eier
100 ml Milch
Salz
Pfeffer
1 Spur Muskatnuss
100 g Pikanter Weichkäse
Zubereitung :
In einer Pfanne in etwas Butter die Zwiebel andünsten. Brennesseln und Bärlauch kleinschneiden und noch tropfnass in die Pfanne geben. Unter
ständigem Rühren zusammenfallen lassen. Eier und Milch verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Die Pfanne vom Herd nehmen und die Eiermilch unterrühren.
Eine Springform fetten. Den Teig ausrollen und in die Springform legen.
Einen Rand hochdrücken. Die Kräutermasse auf dem Teig verteilen und den zerbröckelten Käse darauf verteilen.
Im vorgeheizten Backofen bei 175 °C 30-40 min. backen.
Quarksouffle mit Erdbeeren und Brennnesselsauce
Zutaten Soufflemasse:
200 g Magerquark
abgeriebene Schale von 1 Zitrone
2 Vanilleschoten
5 Eier
70 g Zucker
75 g Mehl
etwas zimmerwarme Butter
und Zucker zum Ausstreichen und zuckern der Förmchen
Zutaten Brennnesselsauce:
50 g blanchierte Brennnesseln ( nur die oberen Triebe der Pflanze)
60 g Läuterzucker
1 Essl. Bienenhonig
100 g Joghurt ( 10 % Fett)
250 g frische Erdbeeren
20 frische Brennnesselblätter zum Frittieren
Zubereitung Soufflemasse:
Die Eier trennen und das Eiweiß mit etwas Zucker steif schlagen und in den Kühlschrank stellen. Nun den Quark mit dem Zucker, dem Vanillemark und der abgeriebenen Zitronenschale vermischen. Danach das Mehl einsieben und die Eigelbe unterrühren. Die Masse gut verrühren. Den Eischnee vorsichtig mit dem Schneebesen unterheben. Nun die Masse in die gefetteten und gezuckerten Förmchen füllen (vorsichtig einfüllen so dass keine Soufflemasse am oberen Rand hängt).
Die Förmchen in ein heißes Wasserbad in die Saftpfanne des Backofens stellen ( das Wasser soll ein Drittel der Förmchenhöhe erreichen).Das Souffle nun im vorgeheizten Backofen bei ca. 200 Grad 20 bis 25 Minuten goldbraun backen. Die Tür des Backofens sollte währenddessen nicht geöffnet werden. Nach dem Herausnehmen der Förmchen das Souffle auf den mit der Sauce vorbereiteten Teller stürzen.
Zubereitung Brennnesselsauce:
Die Blätter (am besten mit Handschuhen ) abzupfen und kurz waschen. Nun die Blätter für etwa 6 Sekunden in kochendes Wasser geben und danach in Eiswasser abschrecken. Die blanchierten Blätter ausdrücken, hacken und mit dem Läuterzucker pürieren. Zuletzt den Honig und dann den Joghurt unterrühren, eventuell nachsüßen.
Zubereitung der frittierten Brennnesselblätter:
Die abgetrockneten Blätter in 160 Grad heißem Frittierfett für ca. 10 Sekunden ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Blätter und die Erdbeeren auf dem Teller um das Souffle dekorieren.
Für 2-4 Personen
* ca. 100 g Brennesselblätter
* 1/2-1 l Buttermilch
* 1 Banane
* Saft einer Apfelsine
Brennesselblätter entsaften, Banane passieren, zusammen mit der Buttermilch und dem Apfelsinensaft verrühren, den Drink in Gläser füllen und sofort servieren.
Zutaten:
90 g Löwenzahnblätter
60 g Brennesselblätter
13 1/2 l ;Wasser (1)
9 l ;Wasser (2)
125 g Ingwerwurzel; frisch
1 Zitrone, Schale fein abgerieben
1 Orange, Schale fein abgerieben
2 kg Zucker
500 g Brauner Rohrzucker
3 El. Bierhefe
Zubereitung:
Den Ingwer klein schneiden und im Mörser leicht zerstossen.
Löwenzahn- und Brennesselblätter waschen, in einen sehr grossen Kochtopf geben und Wasser (1) dazugiessen. Ingwer und abgeriebene Zitronen- und Orangenschale hinzufügen. Bis zum Siedepunkt erhitzen und etwa 30 Minuten kochen lassen.
Den Zucker in einen zweiten grossen Topf geben und die kochende Flüssigkeit durch ein Sieb dazugiessen. Rühren, bis der Zucker aufgelöst ist.
Kaltes Wasser (2) zugeben, die Flüssigkeit abkühlen lassen, bis sie nur noch lauwarm ist. Die Hefe beifügen. Den Topf mit einem Küchentuch abdecken und über Nacht an einem warmen Platz stehenlassen.
Am nächsten Tag den Schaum von der Oberfläche abschöpfen und das Bier in Flaschen abfüllen. Die Flaschen verschliessen und das Bier bis zum Genuss 7 Tage ruhen lassen.
(zum Entschlacken)
Zutaten
1 Esslöffel Brennnessel-Kraut auf 1 Tasse Wasser
5 Minuten kochen lassen
abgießen
heiß trinken
Tipp
Für eine Frühjahrskur trinkt man 3 Tassen Brennnessel-Tee täglich.
Die pikant-würzige, fast meerrettichähnlich schmeckende
Brunnenkresse ist in allen gemäßigten Klimazonen verbreitet. An
Flußläufen wächst sie wild, man findet sie aber meist kommerziell
gezogen: diese steht aber der wildwachsenden in nichts nach. Die
Haupterntezeit liegt in den Winter- und Frühjahrsmonaten, d.h. von
September bis Mai. Im Juni und Juli läßt man das Gemüse stehen,
denn dann ist Blütezeit.
Die kleine, zarte Schwester der Brunnenkresse ist die Gartenkresse:
gefragt sind vor allem großblättrige Sorten. Die Gartenkressesamen
werden auf Platten mit Kompostmischung ausgesät und kommen nach etwa
fünf Tagen in kleine Behälter abgefüllt in den Handel. Diese
Kresse ist natürlich länger haltbar als die offen angebotene.
Gartenkresse kann man jederzeit selbst ziehen. Man braucht die Samen
nur auf gut angefeuchteter Watte auszusäen und ans Fenster zu
stellen, dann wachsen sie von selbst. Dann sollte man noch die Watte
regelmäßig anfeuchten und warten: nach einigen Tagen sind die
Pflanzen erntereif.
Im Umgang mit Kresse sollte man folgendes beachten:
* Kresse - außer in Behältern - ist zum Sofortgebrauch bestimmt. Die
zarten Blättchen welken rasch. Kresse kann weder getrocknet noch auf
andere Art konserviert werden.
* Kresse nur sorgfältig waschen. Die nassen Pflänzchen sehen nicht
nur unansehnlich aus, weil sie in sich zusammenfallen, sie verlieren
durchs Waschen auch einen großen Teil ihres Aromas.
* Hitze bekommt der Kresse nicht. Datum sollte man sie - bei warmen
Gerichten - nie vom Anfang an mitkochen.
Zutaten :
1 Zwiebel
40 g Butter oder Margarine
20 g Mehl
3/4 l Gemüsebrühe
1 Bund Brunnenkresse
1 Becher Schmand oder dicke saure Sahne (200 g)
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Zubereitung :
1. Zwiebel pellen, halbieren und fein würfeln. Butter oder Margarine zerlassen, Zwiebel darin glasig werden lassen. Mehl zugeben und anschwitzen. Unter Rühren nach und nach 1/4 l Brühe zugießen. 10 Minuten zugedeckt leise kochen lassen.
2. Inzwischen die Kresse von den Stielen zupfen, waschen und trockenschleudern. (Einige Zweige zum Garnieren zurückbehalten.) Kresseblätter in die Suppe geben und pürieren.
3. 100 g Schmand und die restliche Brühe zugeben und die Suppe mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken.
4. Suppe auf vier Teller verteilen, mit dem restlichen Schmand und Kresse garniert servieren.
Brunnenkresse-Suppe mit Forellen-Klösschen
Zutaten :
1 Suppenhuhn; ca. 1 kg - küchenfertig
2 l ;Salzwasser
1 Bd. Suppengrün
2 Lorbeerblätter
1 Tl. Weisse Pfefferkörner
2 Bd. Brunnenkresse; ca. 300 g
1/8 l Sahne
3 Eigelb
3 El. Creme fraîche
1 Forelle; küchenfertig; ca. 250 g schwer
1 Ei
3 El. Creme fraîche
-Salz und Pfeffer
Muskatnuss
Kresse-Blättchen
Zubereitung :
Das Suppenhuhn unter fliessendem Wasser abspülen, in das Salzwasser geben, zum Kochen bringen, abschäumen.
Suppengrün putzen, waschen, kleinschneiden, mit Lorbeerblätter und weissem Pfeffer hinzufügen, zum Kochen bringen in 1 - 1 1/2 Stunden gar kochen lassen, die Brühe durch ein Sieb giessen, 1 l davon abmessen, das Hühnerfleisch von den Knochen lösen, die Haut entfernen, das Fleisch kleinschneiden.
Die Brunnenkresse verlesen, die dickeren Stiele entfernen, die Kresse abspülen, abtropfen lassen, pürieren.
Sahne mit Eigelb und Creme fraîche verschlagen, unter die erhitzte Brühe geben, so lange unter Rühren erhitzen, bis die Suppe dickflüssig wird.
Brunnenkresse und Hühnerfleisch hinzufügen, miterhitzen.
Forellen-Klösschen:
Forelle unter fliessendem Wasser abspülen, trockentupfen, filetieren, die Filets grob zerkleinern, mit Ei, Creme fraîche pürieren, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen, von der Masse mit einem Teelöffel Klösschen abstechen, in kochendes Salzwasser geben, zum Kochen bringen, in 5 - 10 Minuten gar ziehen lassen.
Die Kresse-Suppe in vorgewärmte Teller geben, die Forellen-Klösschen darauf verteilen, die Suppe mit Kresse-Blättchen bestreut servieren.
Kartoffel-Brunnenkresse-Suppe mit Krabben
Zutaten :
400 g Mehligkochende Kartoffeln
2 Schalotten
1 Stengel Bleichsellerie
1 Bd. (groß) Brunnenkresse
40 g Butter oder Margarine
3/4 l Kalbs- oder Hühnerbrühe
1 Spritzer Worcestersauce
Cayennepfeffer
150 g Ausgelöste Krabben
1 Pk. Sahne
Zubereitung :
Kartoffeln und Schalotten schälen, Bleichsellerie putzen, waschen und alles würfeln. Brunnenkresse waschen, abtropfen lassen, und ein paar Blättchen zur Seite legen.
Den Rest grob zerkleinern.
Butter oder Margarine in einem Topf erhitzen und Schalotten und Selleriewürfel glasig braten.
Brunnenkresse zufügen, gleich salzen (damit sie nicht braun wird) und unter Rühren dünsten.
Kartoffeln untermischen und ebenfalls mitdünsten.
Die Brühe angießen und alles noch 15-20 min. leise köcheln lassen.
Die Suppe im Mixer pürieren, durch ein Sieb gießen und nochmals erhitzen.
Mit Salz, Pfeffer, Worcestersauce und Cayennepfeffer abschmecken und die Krabben bei sanfter Hitze darin erwärmen.
Sahne steif schlagen und unterheben. Suppe gleich anrichten und mit restlichen Kresseblättchen bestreuen.
Statt Krabben kann man auch gekochten Schinken verwenden.
Zutaten :
2 Bund Radieschen
120 g Schalotten
2 Kohlrabi (ca. 650 g)
5 El. Obstessig
Salz
Pfeffer aus der Mühle
8 El. Öl
1 Bund Brunnenkresse
Zubereitung :
Radieschen waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Die Schalotten pellen und in dünne Ringe schneiden.
Den Kohlrabi schälen, vierteln und in feine Streifen schneiden.
Obstessig mit Salz und Pfeffer verrühren, Öl unterrühren. Gemüse mischen, die Salatsauce unterheben und alles 10 Minuten durchziehen lassen.
Blätter der Brunnenkresse von den Stielen zupfen und waschen. Blätter dann -am besten in der Salatschleuder- trockenschleudern oder gut abtropfen lassen.
Unmittelbar vor dem Servieren unter den Salat heben.
Zutaten :
50 g Brunnenkresse
100 g Gebeizter Lachs -- in dünnen Scheiben
1 kleine Apfel
1 Spur Meerrettich; frischgerieben
1 Tl. Zitronensaft
1 Schalotte
5 El. Fettarmer Kefir
Pfeffer
1 Scheibe Toastbrot
Zubereitung :
Brunnenkresse gründlich waschen, 10 Minuten in Salzwasser liegen lassen, dann abbrausen und abtropfen lassen.
Auf einem Teller mit dem Lachs anrichten. Apfel reiben, mit Meerrettich, Zitronensaft und gehackter Schalotte unter den Kefir mischen, Sauce mit Pfeffer würzen und über dem Salat verteilen.
Dazu Toast oder Baguette essen.
Linsensprossensalat mit Brunnenkresse
Zutaten :
1 Bd. Brunnenkresse
150 g Tomaten
2 Avocados
2 El. Zitronensaft
2 El. Obstessig
1 El. Balsamessig
; Salz
2 El. Apfeldicksaft
2 El. Distelöl
2 El. Walnussöl
200 g Linsensprossen
2 Eier; wachsweich gekocht
Zubereitung :
Die Kresse waschen, trockenschütteln und von den Stielen zupfen.
Die Tomaten häuten, entkernen und würfeln.
Die Avocados quer halbieren, den Stein entfernen und in Ringe schneiden. Sofort mit dem Zitronensaft beträufeln, damit sie sich nicht verfärben.
Aus Essig, Salz, Apfeldicksaft und Öl eine Marinade rühren und mit der Kresse, den Tomatenwürfeln und den Linsensprossen mischen.
Den Salat mit den Avocadoringen und geviertelten Eiern garnieren.
Zutaten :
1 kg Kartoffeln, festkochende Salatsorte
Salz
1/2 Tl. Kümmel
2 Bund Brunnenkresse
1 kleine Zwiebel
1/8 l Fleischbrühe
Pfeffer
2 El. Weinessig
6 El. Pflanzenöl
Zubereitung :
Die Kartoffeln waschen und in Salzwasser mit dem Kümmel nicht zu weich garen, dann pellen.
Die Brunnenkresse verlesen und in lauwarmem Wasser gründlich waschen, die harten, gröberen Stiele entfernen.
Die Zwiebel pellen und sehr fein würfeln. Die Fleischbrühe erhitzen.
In einer Schüssel die Zwiebelwürfel zuerst mit der heißen Fleischbrühe übergießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann erst Essig und Pflanzenöl unterrühren.
Die Kartoffelscheiben unterheben und mindestens zwei Stunden ziehen lassen, dann durchmischen, nachwürzen und die Brunnenkresse unterheben.
Der Salat paßt hervorragend zu kleinen Flußfischfilets, zum Beispiel Barsch (Egli), Renke, Zander oder Forelle, einfach gepfeffert und gesalzen in schäumender Butter in einer Pfanne
gebraten.
Tipp: Brunnenkresse mit ihren dicken, rundlichen Blättern ist reich an Vitaminen und schmeckt sehr würzig, nicht zu verwechseln mit der Gartenkresse, die man in kleinen Kartons mit Nährboden kaufen kann.
Brunnenkresse immer sehr gut waschen und die gröberen Stengel entfernen.
Kapuzinerkresse, oft als Zierpflanze gehalten, schmeckt übrigens auch gut als Salat.
Kartoffelsalat mit Brunnenkresse
Zutaten :
750 g Pellkartoffeln
1/8 l Brühe
4 El. Weißweinessig
3 El. geriebener Meerrettich
2 Bund Brunnenkresse
2 Bund Schnittlauch
Salz
4 El. Öl
Zubereitung :
Kartoffeln pellen und in Scheiben schneiden, Brühe mit Essig erwärmen, über die Kartoffeln geben und 30 Minuten durchziehen lassen.
Meerrettich mit den Kartoffeln mischen.
Kresse waschen, Schnittlauch in Röllchen schneiden und mit Salz und Öl verrühren. Soße unter die Kartoffeln mischen.
Dazu geräucherte Forellen servieren.
Kartoffelsalat mit Lachsstreifen
Zutaten :
1 kg Salatkartoffeln
200 ml Fleischbrühe; instant oder selbstbereitet
2 El. Essig
5 El. Öl
1 El. mittelscharfer Senf
150 g Kräuter-Frischkäse; Bresso
; Salz
frischgemahlener Pfeffer
1 Bd. Brunnenkresse
200 g Räucherlachs
Zubereitung :
Die Kartoffeln waschen und in wenig Wasser je nach Größe ca. 20 bis 25 Minuten garen. Abgießen und abkühlen lassen.
Für die Marinade die Brühe mit dem Essig, dem Öl, dem Salz und dem Käse verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Brunnenkresse unter fließendem kalten Wasser abbrausen, trockenschwenken und in mundgerechte Stücke zupfen, harte Stiele evtl. entfernen.
Den Lachs in ca. ein Zentimeter breite und fünf Zentimeter lange Streifen schneiden.
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Mit den Lachsstreifen und den Kresseblättern in eine Salatschüssel geben.
Das Dressing darübergeben, dann alles vorsichtig untereinanderheben.
Vor dem Servieren noch etwas durchziehen lassen.
Tipp: Noch geschmacksintensiver wird der Kartoffelsalat, wenn man die noch lauwarmen Scheiben mit dem Dressing vermischt, alles 20 Minuten stehen läßt und erst dann, vor dem Servieren, Lachs und Kresse unterhebt bzw. garnieren.
: Enthält pro Portion ca. 20 g Eiweiß; : 30 g Fett; : 47 g Kohlenhydrate; : 532 kcal; : 2227 kJ
Räucherfischsalat auf Brunnenkresse
Zutaten :
1/8 l Wasser
Salz
300 g TK-Erbsen-Karotten-Gemüse
1 Zwiebel
2 säuerliche Äpfel
300 g geräucherte Forellenfilets
3 EL Kräuteressig
Salz
schwarzer Pfeffer
6 EL Traubenkernöl
200 g Brunnenkresse
Balsamessig
Zubereitung :
Wasser mit Salz ankochen, Erbsen-Karotten-Gemüse dazugeben, ankochen und 8 bis 10 Minuten fortkochen.
Wasser abgießen und Gemüse auskühlen lassen.
Zwiebel in feine Würfel schneiden. Äpfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und Äpfel in Würfel schneiden.
Forellenfilets häuten, entgräten und in kleine Segmente teilen.
Gemüse mit Zwiebel, Äpfeln und Fisch mischen.
Für die Marinade Essig mit Salz, Pfeffer und Öl verrühren.
Marinade über die Salatzutaten gießen. Salat abschmecken, kühl stellen und
durchziehen lassen.
Brunnenkresseblätter von den Stielen zupfen, auf einer Platte anrichten und mit Balsamessig beträufeln. Salat auf der Brunnenkresse anrichten.
Beilage: geröstete Vollkornbaguettescheiben.
Brunnenkressecreme mit Hechtklösschen
Zutaten :
1 Zwiebel
50 g Butter
1 Bd. Brunnenkresse
1/8 l Wein
1/2 l Brühe
150 g Kartoffeln
Salz, Pfeffer, Muskat
1/8 l Sahne
4 Kirschtomaten
200 g Hechtfleisch
1/8 l Sahne
Salz, Pfefer
2 cl Pernod
1/4 l Fischfond
Zubereitung :
Zwiebel abziehen, würfeln und in erhitzter Butter andünsten. Brunnenkresse kleinschneiden und zu den Zwiebeln geben. Mit Wein ablöschen und die Brühe angiessen.
Kartoffeln schälen, reiben und in die Suppe geben. Alles etwa 15 Minuten leicht köcheln lassen.
Die Suppe mit einem Purierstab bearbeiten und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Vor dem Servieren mit Sahne verfeinern.
Hechtfleisch mit Salz, Sahne, Pfeffer und Pernod in einen Küchenmaschine geben, pürieren.
Kleinen Klösschen abstechen und im heissen Fischfond etwa 5 Minuten pochieren.
Heiss in den Suppenteller setzen. Die Brunnenkressecreme darauf giessen und mit Tomaten und Kresseblättchen verzieren.
Stilton-Creme mit Brunnenkresse
Zutaten :
1 Timbaleform (400 ml Inhalt)
1 1/2 Bd Brunnenkresse
300 g Stilton
150 g Crème double
Zubereitung :
Die Timbaleform leicht mit Öl ausstreichen.
Danach die Brunnenkresse waschen und von den Stielen zupfen. 1 Bund grob hacken, Rest beiseite legen.
300 g Stilton-Käse in eine Schüssel reiben, 150 g Crème double dazugeben und 2 Minuten pürieren.
Die gehackte Brunnenkresse dazugeben und noch mal pürieren.
Die Masse in die Form füllen und abgedeckt 4 Stunden kalt stellen.
Auf eine Platte stürzen und mit der restlichen Brunnenkresse garnieren.
Dazu passen Cracker und roter Portwein.
Haferpfannkuchen mit Salami und Brunnenkressefüllung
Zutaten :
2 Eier
1/8 l Mineralwasser
100 g Hafermehl
(alternativ 100 g Haferflocken
im Blitzhacker zerkleinern)
1 El. Senf
1 Tl. Paprika edelsüss
1/2 Tl. Thymian
Salz
100 g Schalotten
40 g Butter oder Margarine
1 Handvoll Brunnenkresse
(ersatzweise 1 Bund Petersilie)
12 dünne Scheiben Salami
Zubereitung :
Eier, Mineralwasser, Hafermehl, Senf, Paprika, Thymian, Salz und Pfeffer verrühren.
Den Teig mindestens eine Stunde stehen lassen.
Inzwischen die Schalotten abziehen und in 20 g heissem Fett glasig dünsten.
Abgezupfte Brunnenkresse zufügen und ebenfalls andünsten.
Schalotten herausnehmen und warm stellen.
Aus dem Teig im restlichen Fett sechs kleine Pfannkuchen backen:
Für jeden Pfannkuchen zwei Esslöffel Teig in die Pfanne geben und sofort mit zwei Scheiben Salami belegen.
Drei Minuten braten, bis der Pfannkuchen am Rand fest ist.
Mit einem Bratenwender umdrehen und zwei Minuten weiterbraten.
Die Pfannkuchen im Backofen (50 Grad) warm stellen.
Mit den Schalotten servieren.
Zucchinisalat mit mariniertem Tofu mit Brunnenkresse
Zutaten :
75 ml Gemüsebrühe
2 Tl. scharfer Senf
3 El. Zitronensaft
Salz
Cayennepfeffer
4 El. Maiskeimöl
250 g Tofu
300 g Zucchini
200 g Tomaten
1 Bd. Schnittlauch
1 Handvoll Brunnenkresse oder
1 Pk. Gartenkresse
Zubereitung :
Für die Marinade die Gemüsebrühe mit dem Senf, dem Zitronensaft, Salz, Cayennepfeffer und dem Öl in einer Schüssel verrühren.
Den Tofu abtropfen lassen, in kleine Würfel schneiden, mit der Marinade vermischen und zugedeckt bei Zimmertemperatur etwa 1 Stunde marinieren.
Für den Salat die Zucchini und die Tomaten waschen und abtrocknen.
Die Zucchini von den Stiel- und Blütenansätzen befreien und grob raspeln.
Die Tomaten würfeln, dabei die Stielansätze entfernen.
Den Schnittlauch waschen, trockentupfen und fein zerkleinern.
Die Brunnenkresse waschen oder die Gartenkresse vom Beet abschneiden.
Alle diese Zutaten auf Tellern verteilen und mit Salz würzen.
Die Tofuwürfel über den Salat verteilen.
Dazu passt Vollkornbrot.
Zutaten :
800 g Frische Gnocchi
200 g Kresse
4 Schalotten
50 g Butter
50 g Parmesan; gerieben
Zubereitung :
Ein einfaches Rezept: Kresse-Gnocchi
Gnocchi in siedendem Wasser kochen.
Inzwischen Kresse von den Stielen zupfen. Schalotte fein hacken, in der Butter dünsten.
Kresse beifügen, darin kurz wenden.
Gnocchi zufügen, alles mischen.
Auf Teller anrichten und Käse darüberstreuen.
Gebratener Spargel mit Tomaten, Brunnenkresse und Carpaccio vom Kalb
Zutaten
Kalbsfilet
weißer und grüner Spargel (pro Person ca. 250 g)
Tomaten
Brunnenkresse
Zubereitung:
Kalbsfilet in dünne Scheiben schneiden; weißen Spargel schälen; weißen und grünen Spargel in Salzwasser ankochen die Stangen schräg in Stücke (nicht zu klein) schneiden; Tomaten würfeln; Brunnenkresse gründlich waschen;
Rapsöl in vorgewärmte Pfanne geben weißen Spargel hineingeben und leicht anbräunen grünen Spargel dazugeben gut durchschwenken beiseite stellen
Rapsöl in vorgewärmte Pfanne geben Kalbsfilets von beiden Seiten 2-3 Minuten anbraten
Tomatenstücke und Brunnenkresse erst kurz vor dem Servieren zum Spargel dazu geben gut durchmischen
Kalbsbries mit pochiertem Ei und Salat
Zutaten :
400 g Kalbsbries
Salz
1/8 l Estragon-Essig
2 Bd. Brunnenkresse
150 g (-200 g) Kirschtomaten
2 El. Kräuteressig
2 El. Balsam-Essig
2 El. Olivenöl
2 El. Sonnenblumenöl
1 El. Cointreau
Grober schwarzer Pfeffer
4 El. Butterschmalz
1/4 l Brühe
1/8 l Rotwein
50 g Kalte Butter
4 Eier
Zubereitung :
Das Kalbsbries etwas 2 Stunden wässern.
2 Ltr Wasser mit dem Estragon- essig und etwas Salz zum Kochen bringen.
Das Kalbsbries zugeben, aufkochen lassen und dann 15 min. bei geringer Hitze garen.
Aus dem Fond nehmen und abkühlen lassen.
Brunnenkresse putzen und waschen, Kirschtomaten halbieren.
Kräuteressig, Balsamessig, Olivenöl, Sonnenblumenöl und Cointreau verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Bries enthäuten und in dünne Scheiben schneiden.
Butterschmalz in einer Pfanne zerlassen.
Das Bries darin von beiden Seiten anbraten und aus der Pfanne nehmen. Abgedeckt warm halten.
Den Bratensatz mit Brühe und Rotwein ablöschen, auf die Hälfte einkochen lassen.
Etwa 1l Salzwasser zum Kochen bringen, die Eier aufschlagen und vorsichtig in das Wasser gleiten lassen.
Die Eier 4-5 Min pochieren (garziehen) lassen.
Die Rotweinsauce vom Herd nehmen, die Butter unterrühren. Salat, Bries und Eier auf Tellern anrichten. Salat mit Vinaigrette, Bries mit Rotweinsauce übergiessen.
Tarte mit Krabben und Brunnenkresse
Zutaten :
175 g Mehl
75 g Butter
2 Bd. Brunnenkresse
2 Eigelb
1 Ei
150 ml Creme fraîche
100 g Krabbenfleisch
3 El. Parmesan; gerieben
; Salz, Pfeffer
Zubereitung :
Mehl und Butter in einer Schüssel verrühren, bis die Mischung wie Brotkrümel aussieht.
Soviel kaltes Wasser zufügen bis ein glatter Teig entsteht, auf einer bemehlten Arbeitsfläche gut durchkneten.
Den Teig dünn ausrollen und eine Form mit ungefähr 20cm Durchmesser damit auskleiden, mit einer Gabel mehrmals einstechen.
Auf den Teig eine Lage Backpapier legen und mit Erbsen zum Blindbacken bestreuen.
Den Teig für 20 Minuten kühlen.
Danach für 10 Minuten bei 190 Grad blindbacken, dann das Papier und die Erbsen entfernen und für weitere 5 Minuten backen.
Brunnenkresse, Eigelb und Ei in einem Mixer pürieren, danach Creme fraîche zufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Das Krabbenfleisch gut ausdrücken und auf dem Teig verteilen.
Mit dem geriebenen Parmesan bestreuen und die Kressesauce darüber verteilen.
Für ungefähr 30 Minuten backen, bis die Tarte goldbraun ist.
Warm oder kalt mit einem gemischten Salat servieren.
Zutaten :
3 Platten Tk-Mürbeteig; 2-3
1 Zwiebel; fein gehackt
1 El. Öl
250 g Brunnenkresse
150 g Crème fraîche
150 g Sauerrahm 20%
3 Eier
; Salz
schwarzer Pfeffer; f.a.d.M.
Zubereitung :
Mürbeteig auftauen lassen. Die Platten leicht überlappend nebeneinander legen und möglichst quadratisch ausrollen.
Daraus einen Kreis (26 cm O) ausschneiden. Diesen in eine Springform (22 cm O) legen, so daß seitlich ein kleiner Rand hochsteht.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 15 bis 20 Minuten backen. Herausnehmen und leicht abkühlen lassen.
Zwiebel im Öl glasig dünsten.
Die Kresse waschen, grob hacken, zur Zwiebel geben und etwas dünsten, bis die Kresse zusammenfällt.
Crème fraîche zufügen und zum Kochen bringen.
Anschließend Sauerrahm und Eier hinzufügen und alles im Mixer pürieren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf dem Mürbeteigboden verteilen.
Bei 180 Grad nochmals in den Backofen schieben und ca. 25 Minuten fertig backen.
Angelika, Angelikawurzel, Engelwurz
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die Zutaten:
Angelika
Angelikawurzel (Engelwurz)
Angelikaöl
Angelikasamen
Angelika-Likör
die Zubereitung:
Angelika: "Angelica archangelica L. var. Satova (Mill.) Rikli", Würz- und Heilpflanze, Doldenblüter, angebaut in West-, Mittel- und Osteuropa. Genutzt werden Wurzeln und Samen.
Angelika-Likör: Gewürzlikör (Bitterlikör) aus Angelikawurzeln und ~samen sowie weiteren Gewürzen mit kräftig vorherrschendem Angelika-Aroma, goldgelb und blank. Mindestalkoholgehalt 30 Vol.-%
Angelikaöl: ätherisches Öl, durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Aus Angelikawurzel = Angelikawurzelöl, "Oleum Angelicae e radice". Aus Angelikasamen = Angelikasamenöl, "Oleum Angelicae ex semine". Beide Öle sind farblos, später gelblich bis braun werdend, balsamisch, pfefferartig schmecken. In geringen Mengen verwendet für Likör-Essenzen (Chartreuse).
Angelikasamen: Würz- und Heildroge, goldbräunliche Samen der Angelikapflanze, 6-9 mm lang, vom Drogenimport- und Grosshandel wegen ihrer Aromastoffe als "Semen Angelicae" in geringen Mengen geliefert an Hersteller von Essenzen und alkoholischen Getränken; auch für die Pharmazie.
Angelikawurzel: (Syn.:Engelwurz), Würz- und Heildroge, getrocknete Wurzel der Angelikapflanze, aussen hellbraun, innen weissgelblich. Vom Drogenimport- und Grosshandel als "Radixx Angelicae" in den Handelsformen ganz und geschnitten in mittleren Mengen wegen ihrer Aroma- und Bitterstoffe geliefert an Hersteller von Essenzen, Kräuterlikör und Magenbitter; auch für die Pharmazie.
Kandierte Angelika (Engelwurz)
die Zutaten:
360 Gramm Frische Angelikastiele
500 Milliliter Wasser
400 Gramm Zucker
Zum Bepudern
Puderzucker
die Zubereitung:
Die Angelikastiele in 12 bis 15 cm langen Stücke schneiden, diese in kochendem Wasser 2 bis 3 minuten blanchieren. In kaltem Wasser abschrecken, gut abtropfen lassen. In einer breiten, hitzefesten Schüssel geben.
Wasser mit Zucker aufkochen; kochen lassen, bis ein eingetauchter Löffel nach dem Herausnehmen vom Sirup gleichmässig überzogen bleibt, ohne jedoch dass der Sirup erstarrt. Die Angelikastücke mit dem heissen Sirup übergiessen, die Angelikastücke müssen vollständig bedeckt sein. Auskühlen lassen, dann für 24 Stunden im Kühlschrank stellen.
Alles in einem Topf geben, aufkochen, auf kleinem Feuer fünf Minuten kochen lassen. In die Schüssel zurückgeben, auskühlen lassen, 24 Stunden im Kühlschrank lassen.
Dies dreimal wiederholen. Am vierten Tag, kochen lassen bis der Sirup eine Temperatur von etwa 112 °C erreicht hat (entspricht eine Dichte von 1.344). Prüfung ohne Zuckerthermometer/Zuckerwaage: ein Tropfen Zucker muss man zwischen den Fingern zu einer weichen Kugel rollen können (natürlich nachem man es in Wasser abgekühlt hat...). Die Angelikastücke mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Gitter abkühlen lassen. Anschliessend mit Puderzucker bepudern und 24 Stunden an der freien Luft auf Gitter trocken lassen.
In einer geschlossenen Dose aufbewahren.
Zutaten:
350 g Angelika-Stengel (frisch)
500 ml Brandy
350 g Zucker
Rezept:
Man schneidet die Stengel der Angelika (Engelwurz) in kurze Stücke und übergießt sie mit dem Brandy.
Die gut verschlossene Flasche läßt man nun ca. 2 Wochen an einem sonnigen Platz stehen.
Nach dieser Zeit löst man den Zucker in etwas Wasser auf und gibt diese Lösung ebenfalls in die Flasche. Nach weiteren vier Wochen filtriert man den Likör ab und bewahrt ihn in fest verschlossenen Flaschen auf.
die Zutaten:
200 Gramm Angelika, Stiele u. Blätter
4 Zentimeter Zimt Stange
1 Gewürznelken
1/2 Teelöffel Muskatnuss gerieben
200 Gramm Zucker
1000 Milliliter Schnaps, 40 o
100 Milliliter Wasser
Source
Nach: Cuisine gourmande Mai 1996 Erfasst von Rene Gagnaux
die Zubereitung:
Angelika spülen, abtrocknen, in 10 cm Stücke schneiden. Mit den Gewürzen und Zucker in einem luftdicht schliessendem Glas geben, mit Schnaps und Wasser auffüllen. Verschliessen, gut schütteln und an einem dunklen Ort bei Umgebungstemperatur während zwei Monaten ziehen lassen. Hin und wieder umschütteln.
Durch einen Sieb geben, Angelika gut auspressen. Die Likör durch einen feinen Filter ind Flaschen abseihen, diese gut verschliessen und an einem dunklen Ort aufbewahren.
Esskastanien (Info)
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die Zutaten:
1 Info
die Zubereitung:
Heisse Maroni, die im Strassenverkauf frisch gerösteten Esskastanien sind als wärmende Herbst-Winterknabberei bekannt und beliebt. Doch darüber hinaus schätzt man die Nussfrüchte auch in der Küche. Mit ihrem nussig-süsslichen Geschmack passen sie ganz hervorragend zu Wildgerichten oder werden püriert als Dessert gereicht. Wir zeigen Ihnen wie vielseitig Sie die Maronen zubereiten können.
_Warenkunde_ * Die Esskastanie oder Edelkastanie genannt gehört zu den Buchengewächsen und zählt zu den ältesten Nutzpflanzen, ursprünglich stammt sie aus dem Schwarzmeergebiet. In Deutschland wächst sie an den Südhängen der Alpen, am Bodensee und in der Pfalz. Angebaut wird die Esskastanie aber vor allem in den Mittelmeerländern. Mit der Rosskastanie, einem Rosengewächs ist die Esskastanie trotz ihres Aussehens nicht verwandt.
* Wegen ihres hohen Stärkegehalts wurde die Esskastanie früher zu Mehl gemahlen und galt als "Brot des kleinen Mannes".
* Bei den Edelkastanien unterscheidet man 3 Typen, die kleineren Esskastanien mit einem weniger fein ausgeprägten Geschmack, die grösseren und aromatischen Maronen und die Dauermaronen.
* Esskastanien sind Nussfrüchte. Ihr gelbweissliches Fleisch ist von einer Samenhaut und einer holzig-ledrigen Schale umgeben. Vor dem Verzehr muss beides entfernt werden. Dafür schneidet man die Schale an der Spitze kreuzweise ein und kocht sie einige Minuten im kochenden Salzwasser oder röstet sie im 250 °C heissen Ofen, bis die Schalen platzen. (Beim Rösten darf das Einschneiden der Schale nicht vergessen werden, da die Kastanie sonst explodiert.) Die Schale mit den Fingern lösen, die Samenhaut mit einem Messer vorsichtig entfernen.
* Darüber hinaus entfalten Maronen ihre Süsse und Stärke erst durch Kochen oder Rösten.
* Darüber hinaus entfalten Maronen ihre Süsse und Stärke erst durch Kochen oder Rösten.
Beim Einkauf erkennt man gute Maronen an einer glatt glänzenden Schale, daneben müssen sie sich schwer anfühlen.
* Dauermaronen lassen sich an einem kühlen trockenen Ort zwei bis drei Monate aufbewahren. Die anderen Maronen sollten bald zubereitet werden, sie beginnen zu keimen und schmecken dann auch nicht mehr.
Rezepte: Kastaniensalat Maronenpüree mit Sahne Glasierte Maronen
Esskastanien - von Volle Kanne-Expertin Dr. Brigitte Klemme
Zutaten für 1 Menge anpassen
die Zutaten:
die Zubereitung:
Esskastanien kamen aus dem Mittelmeerraum mit den Römern und dem Weinanbau nach Deutschland. Sie sind roh ungeniessbar, daher müssen sie gegart, geröstet oder gekocht werden. Die äussere Schale sowie die innere zarte Haut werden ausserdem entfernt.
Die Kastanien können geröstet pur gegessen werden. Man kann aber auch herzhafte und süsse Gerichte aus ihnen zubereiten sowie Gebäck und Brot herstellen.
Warenkunde Esskastanien:
Der deutsche Name Kastanie leitet sich aus dem Lateinischen Castanea ab. Ursprünglich stammt die Marone und Esskastanie aus der Region um das Schwarze Meer ab. Es gibt zwei Arten von essbaren Kastanien: die Maronen und die Esskastanien. Letztere sind runder und kleiner als Maronen. Hauptanbaugebiete sind in Europa der Tessin und Südtirol, in Deutschland vor allem Weinanbaugebiete wie die Pfalz und Regionen rund um Trier und Heidelberg. Die Rosskastanie, wie sie in grossen Teilen Deutschlands verbreitet ist, ist nicht essbar. Esskastanien enthalten viel Kalium und Magnesium, ausserdem die Vitamine B1, B2, B6, C, E und Folsäure.
Zutaten für 4 Portionen
250 Gramm Esskastanien
2 Esslöffel Brühe
1000 Milliliter Fleischbrühe
1 Eigelb
2 Esslöffel Sahne
2 Prise Salz
1 Prise Muskat gerieben
die Zubereitung:
Backofen auf 200 °C.
Esskastanien am spitzen Ende kreuzweise einschneiden und auf dem Backblech solange im Ofen rösten, bis die Schalen platzen. Das dauert so circa 20 Minuten.
Butter in einem Topf zerlassen, Esskastanien dazugeben und unter Rühren hellgelb anbraten. 1/4 der Fleischbrühe zugeben und alles bei milder Hitze 30 Minuten köcheln lassen.
Esskastanien im Mixer pürieren. Den Brei zurück in den Topf geben, die restliche Fleischbrühe dazugiessen und alles unter Rühren einmal aufkochen lassen.
Eigelb und Sahne verquirlen. Die Suppe vom Herd nehmen, 3-4 Esslöffel der Suppe in das Eigelb-Sahne-Gemisch geben und dieses unter die Suppe rühren. Die Suppe mit Salz und Muskat abschmecken.
Wildbrühe verwendet.
Gedünstete Esskastanien (Glacierte Kastanien)
Zutaten für 4 Portionen
500 Gramm Maronen
50 Gramm Butter
1 Sellerie
1 Zucker
die Zubereitung:
1. Die vorbereiteten, geschälten und enthäuteten Kastanien in einem Brattopf in der zerlassenen Butter rundherum ganz kurz andünsten.
2. Mit Fleischbrühe auffüllen, bis die Kastanien eben bedeckt sind, Sellerie und Zucker zufügen und den Deckel auflegen.
3. Etwa 30 Minuten kochen lassen, wobei durch den nicht dicht schliessenden Deckel ständig Dampf entweichen muss, damit am Ende der Kochzeit nur noch wenig sirupartiger Fond zurückbleibt. Nötigenfalls die Kastanien einige Minuten unbedeckt kochen lassen und den Fond reduzieren.
4. Die Kastanien vorsichtig in diesem Fond schwenken, damit sie sich gleichmässig mit einer glänzenden Schicht überziehen: Man nennt sie dann "glaciert".
Stroganoff vom Rehrücken mit Esskastanienpüree
Zutaten für 2 Portionen
500 Gramm Rehrücken
3 Schalotten fein geschnitten
1 Knoblauchzehe fein geschnitten
1 Esslöffel Frische Preiselbeeren
1 Esslöffel Ingwer frisch, gehackt
1 Teelöffel Grüne Wacholderbeeren; zerrieben
1 Esslöffel Blattpetersilie fein geschnitten
1 Esslöffel Cognac
1 Esslöffel Pfeilwurzelmehl
125 Milliliter Fleischbrühe
125 Milliliter Rotwein kräftig
1 Esslöffel Crème fraîche
1 Esslöffel Butter
Salz
Pfeffer
Esskastanienpüree
200 Gramm Kastanien geschält
1 Schalotte fein geschnitten
2 Esslöffel Butter flüssig
125 Milliliter Gemüsebrühe
125 Milliliter Milch
1 Bund Petersilie fein geschnitten
Salz
Pfeffer
Muskatnuss
die Zubereitung:
Den Rehrücken auslösen und in feine Blättchen schneiden. Bei kräftiger Hitze von allen Seiten in etwas Butter anbraten und mit Pfeffer und Salz würzen. Aus der Pfanne nehmen und zur Seite stellen. In derselben Pfanne die Schalotten in Butter rösten, bis sie goldbraun sind. Den Knoblauch dazugeben. Mit Brühe, etwasRotwein und Cognac ablöschen. Ingwer, Preiselund Wacholderbeeren zugeben und die Flüssigkeit um die Hälfte reduzieren lassen.
Den Fleischsaft, der aus dem Rehfleisch ausgetreten ist, zur Sauce giessen. Mit 1-2 El Rotwein das Pfeilwurzelmehl anrühren und damit die Sauce binden. Dann das Fleisch in die Sauce geben und erwärmen.
Die Crème fraîche unterziehen und kurz aufkochen lassen. Petersilie untermischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken. Mit dem Esskastanienpüree anrichten.
Für das Püreee die Kastanien einritzen und ca. 10 Minuten in kochendem Wasser blanchieren. Die Schalen entfernen. Die geschälten Kastanien wie Salzkartoffeln ca. 30 Minuten weich kochen. Durch die Kartoffelpresse drücken. Schalotte in einem Topf mit Butter anschwitzen. Mit Gemüsebrühe und Milch ablöschen, die Kastanienmasse einrühren. Evtl. Die Flüssigkeit etwas reduzieren lassen. Flüssige Butter und Petersilie zugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Rindergulasch mit Esskastanien und Kürbis
Zutaten für 4 Portionen
1000 Gramm Rindergulasch
30 Gramm Butterschmalz
12 Abgezogene Perlzwiebeln
250 Milliliter Bier
1 Esslöffel Tomatenmark
1 Teelöffel Thymian
Salz
Pfeffer
500 Gramm Esskastanien
500 Gramm Kürbis
250 Milliliter Sahne
1 Esslöffel Petersilie gehackt
die Zubereitung:
Fleisch in Butterschmalz anbraten. Zwiebeln dazugeben und kurz mitbraten. Mit 1/8 Liter Bier ablöschen, Tomatenmark, Thymian, Salz und Pfeffer zufügen und im geschlossenen topf etwa 1 Stunde schmoren. Inzwischen die Kastanien über Kreuz einritzen , 15 Minuten in Wasser kochen, sofort die Schale und braunes Häutchen abziehen. Kürbis würfeln. Beides mit dem restlichen Bier nach 1 Stunde zum Gulasch geben und weitere 30 Minuten schmoren. Fleisch, Kastanien und Kürbis aus dem Topf nehmen, die Sosse zur Hälfte einkochen, Sahne zufügen, abschmecken und über das Fleisch geben. Mit Petersilie bestreuet servieren. Beilage: Salzkartoffeln!
Esskastanienmus (Mousse von Esskastanien)
Zutaten für 4 Portionen
1000 Gramm Esskastanien;
300 Milliliter Milch
1 Vanillestange
6 Eigelb
200 Gramm Zucker
30 Milliliter brauner Rum
3 Eiweiss
4 Esslöffel Zucker
500 Milliliter Sahne geschlagen
die Zubereitung:
Die Esskastanien kreuzweise auf der flachen Seite einritzen und abkochen oder im Backofen zehn Minuten bei 200 °C rösten. Die Esskastanien schälen. Auch die innere Haut wegnehmen. Die Esskastanien pürieren.
Die Milch mit dem Inneren der Vanillestange aufkochen . Die Eigelbe und den Zucker verrühren, in die heisse Milch rühren und cremig aufkochen. In eine Schüssel umfüllen und kaltrühren.
Dann 220 g Keschdepueree und den braunen Rum daruntermischen.
Eiweiss mit Zucker zu Schnee schlagen, die Sahne schlagen, abwechselnd unter die Masse heben. Im Kühlschrank ca. 6 Stunden durchkühlen.
Serviertip:
Das Esskastanienmus mit dem Löffel zu Nocken ausstechen und mit einem Apfel -Ragout anrichten
Maronicreme (Esskastaniencreme)
Zutaten für 4 Portionen
250 Gramm Maronen Esskastanien
1000 Milliliter Milch
1 Zitrone unbehandelt
Abgeriebene Schale
1/2 Zimt Stange
1 Vanilleschote; gespalten
180 Gramm Zucker
4 Eigelb
2 Esslöffel Speisestärke
250 Gramm Schlagrahm
2 Esslöffel Kirschwasser
1 Riegel Blockschokolade (Kochschokolade)
Schlagrahm z. Garnieren
die Zubereitung:
Die vorher auf dem Backblech gerösteten und danach geschälten Maroni in der gewürzten Milch 1 Stunde lang weichkochen (im Schnellkochtopf 10-15Min). Durch ein Sieb streichen und süssen. Eigelb und Speisestärke mit dem Schlagrahm verquirlen, zum Maronibrei geben und unter Rühren bei mässiger Hitze zu einer dicken Creme kochen. Mit Kirschwasser abschmecken, in Glasschalen füllen und erkalten lassen. Dann mit geraspelter Blockschokolade bestreuen und die Creme mit steifem Schlagrahm garnieren.
Zutaten für 8 Portionen
Kakaopulver zum Dekorieren
6 Eiweiss
20 Gramm Zucker
1 Packung Vanillezucker
Zitronen Saft
150 Gramm Mandeln gemahlen
150 Gramm Puderzucker
Esskastanien
400 Gramm Esskastanien-Masse
40 Milliliter Rum
280 Gramm Butter
150 Gramm Sahne
2 Kandierte Esskastanien
Füllung
50 Gramm Esskastanien-Mus
15 Milliliter Rum
225 Milliliter Sahne
die Zubereitung:
Den Ofen auf 180 °C (Th. 6) vorheizen. Das Eiweiss mit 20 g Zucker, Vanillezucker und dem Zitronensaft steif schlagen. Den Puderzucker und die Mandeln unterheben. Die Mischung auf ein mit Papier belegtes Backblech legen und 2cm dick ausbreiten. 30 Minuten backen.
Für die Esskastanien: Die Esskastanien-Masse mit dem Rum mischen.
Die Butter kremig rühren und zu den Esskastanien geben. Die Sahne schlagen und unterheben. Am Schluss die kleingeschnittenen kandierten Esskastanien dazugeben.
Für die Füllung: Die Sahne schlagen und das Esskastanien-Mus, das schon mit dem Rum vermischt wurde, dazugeben. Das Ganze in eine Tüte mit Spritztülle geben.
In eine rechteckige Form, die mit Frischhaltefolie ausgelegt wurde, die Esskastanien-Masse geben und mit einem Spatel in Richtung der Ränder anheben. Die Füllung in die Mitte geben, mit dem gebackenen Eischnee belegen und 2-3 Stunden in den Tiefkühlschrank stellen, bevor die Masse zusammengerollt wird.
Tipps : Backen Sie den Eischnee bei geöffnetem Backofen!
Beifuss
Zutaten für 1 Menge anpassen
die Zutaten:
die Zubereitung:
Inhaltsstoffe: Bitterstoffe und ätherisches Öl sind die wichtigsten Wirkstoffe des Beifusses. Sie regen die Saftproduktion in Magen und Darm an, verbessern den Gallenfluss, verstärken die Gallensekretion in der Leber und machen so Fett leichter verdaulich. Beifuss gilt als entzündungshemmend und reinigend. Deshalb wird er bei schweren Magen- und Darmstörungen und Durchfällen angewendet.
Saison: getrocknet das ganze Jahr über erhältlich. Zur Blütezeit im August werden die oberen Triebspitzen abgeschnitten, zu Bündeln zusammengefasst und zum trocknen aufgehängt.
Einkauf: wird meist nur auf Märkten oder in Apotheken angeboten.
Verwendung: Bei vielen Feinschmeckern beschwört Beifuss das Bild eines aromatisch duftenden Gänsebratens oder einer saftig-knusprigen Ente herauf. Damit ist schon angedeutet, das Beifuss als Gewürz für Fette und schwere Speisen gilt. Bei Schmalzbroten, Käse und Eierspeisen kann eine Mixtur aus 5 g Beifuss, 3 g Basilikum, 2 g Thymian und 2 g Rosmarin das Salz ersetzen.
Beifuss (Artemisia vulgaris L.)
Zutaten für Menge anpassen
die Zutaten:
die Zubereitung:
Synonyme:
pharm : Herba Artemisiae
Chinesisch : Hao-shu, Ai ye
Englisch : Mugwort, Motherwort
Estnisch : Harilik puju
Farsi : Berendjasef
Finnisch : Pujo
Französisch : Armoise, Ceinture de Saint-Jean
Italienisch : Amarella
Niederländisch: Sintjansbrod
Polnisch : Bylica pospolita
Schwedisch : Grabo
Verwendeter Pflanzenteil: Blätter, am besten knapp vor der Blüte geerntet.
Pflanzenfamilie: Asteraceae (Korbblütengewächse), Unterfamilie Asteroidae.
Geruch und Geschmack: Aromatisch und bitter (siehe auch Bockshornklee zum Thema "bittere Gewürze").
Inhaltsstoffe: Das ätherische öl (nur 0.03 bis 0.3%) enthält eine Vielzahl verschiedener Terpene und Terpenderivate, z.B. 1, 8-Cineol, Kampfer, Linalool, Thujon, 4-Terpineol, Borneol, alpha-Cardinol und weitere Mono- und Sesquiterpene. Die Zusammensetzung schwankt quantitativ und qualitativ in Abhängigkeit von Boden, Klima, Dünger und Erntezeitpunkt.
Herkunft: Gemässigte Zonen Europas, Asiens und Nordamerikas.
Etymologie:
Die Gattung ist zu Ehren der griechischen Göttin der Jagd, +rtemis, benannt, der im alten Griechenland einige Vertreter der Gattung geweiht waren. Der deutsche Name wird von dem mittelhochdeutschen Verb bivuoz "stossen, schlagen" abgeleitet; der Zusammenhang ist unklar, aber vielleicht wurden die Blätter zur Verwendung gestossen oder der Pflanze wurden böse Mächte abwehrende (abstossende) Kräfte nachgesagt. Verwandt ist auch Amboss.
Das englische mugwort geht auf eine altenglische Wurzel mu- "Fliege" zurück, zu der viele weitere Ableitungen in anderen indoeuropäischen Sprachen existieren (griechisch myia, russisch moska und englisch mosquito, alle mit der Bedeutung "Mücke"); die zugrundeliegende indoeuropäische Wurzel Mu- ist wahrscheinlich onomatopoetisch.
Das zweite Element in mugwort ist dem deutschen Wurz eng verwandt und häufiger Bestandteil von Pflanzennamen; im Althochdeutschen bedeutete wurz gleichermassen "Wurzel" und "Pflanze" (vgl. Die vielen auf -wurz endenden Pflanzennamen wie Beinwurz, Brechwurz, Haselwurz, Hauswurz und auch das Wort Gewürz selbst). Damit eng verwandte Germanische Wörter sind englisch root, schwedisch oert und gothisch waurts "Wurzel". AusserGermanisch kommen noch griechisch rhadamnos "Zweig", lateinisch radix "Wurzel" und altirisch fren "Wurzel" hinzu, die sich alle von einer indoeuropäischen Wurzel Wrd ableiten lassen. Für weitere etymologische Zusammenhänge siehe Kren.
Eine ähnliche Bildung ist das schwedische maloert "Mottenkraut", das allerdings für den nahe verwandten Wermut (siehe Eberraute steht), mit dem man angeblich Motten von Kleidern fernhaelt.
Wie die eng verwandte Eberraute wird Beifuss nur selten als Gewürz verwendet. Sein leicht bitterer Geschmack passt am besten zu fettem Fisch (Karpfen) oder Fleisch (Gans, Schaf); die jungen Blätter können auch als Salat gegessen werden.
Gewürze Von A-Z Teil Iii (Beifuss-
Zutaten für 1 Menge anpassen
die Zutaten:
die Zubereitung:
Beifuss: ist endlich einmal ein Gewürz, das aus Deutschland stammt und wild an Wegrainen wächst. Es riecht würzig und schmeckt auch so, hat aber einen bitteren Nachgeschmack. Zum Würzen werden Blätter und Wurzeln der Pflanze genommen. Sie bekommen Beifuss geschnitten oder pulvereisiert im Handel.
Es wirkt neutralisierend in fetten Speisen und sollte daher als Hauptgewürz genommen werden für: Suppen: Fleisch-, Kartoffel-, Zwiebel-, Eintopf. Fleisch: Schwein, Gans, Ente. Fisch: Aal.
Beifuss fördert nicht nur die Fettverdauung, der eignet sich auch für die Diätküche und wirkt als Arznei krampfstillend und schweisstreibend. Der getrocknete Beifuss behält ca. 1 Jahr lang seine Würzkraft.
Gelbe Erbsensuppe mit Beifuss, Butterrübchen und geräuchertem Lachs
Zutaten für 4 Portionen
150 Gramm gelbe Erbsen
700 Milliliter Hühnerfond, ungesalzen
7 Zweig Thymian
2 Zweig Rosmarin
1 Zwiebel fein geschnitten
1 Zweig Beifuss
100 Milliliter Sahne
100 Gramm Rübchen (z.B. Teltower), klein gewürfelt
1 Teelöffel Beifuss, gerebelt, gehackt
100 Gramm Frisches Lachsforellenfilet
(ersatzweise geräuchertes
20 Gramm Räuchermehl
5 Wacholderbeeren
100 Gramm Heu für die Dekoration
Butter
Salz
Pfeffer
Alufolie
die Zubereitung:
Die Erbsen fünf Stunden in reichlich Wasser einweichen, dann abtropfen lassen.
Den Hühnerfond mit je einem Zweig Thymian und Rosmarin fünf Minuten ziehen lassen, anschliessend die Kräuter entfernen. Zwiebel in 1 El Butter glasig anschwitzen. Eingeweichte Erbsen und Kräuter-Hühnerfond hinzufügen, etwa eine Stunde köcheln lassen.
Dann Beifusszweig hinzugeben, weitere fünf Minuten ziehen lassen, Zweig wieder herausnehmen. Sahne dazugeben, aufkochen, fein pürieren, durch ein Sieb geben.
Die Rübchen etwa fünf Minuten in 1 El Butter bissfest dünsten. In die Suppe geben und mit gehacktem Beifuss, Salz und Pfeffer würzen.
Lachsforelle in vier gleich grosse Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und Blättchen von einem Thymianzweig würzen. Räuchermehl mit Wacholderbeeren, je 1 Rosmarin- und Thymianzweig in einem schweren Topf bei mittlerer Hitze zum Räuchern bringen. Lachsfilet auf einem Stück Alufolie ausbreiten, den Rost über das Räuchermehl legen. Bei geschlossenem Topf acht Minuten räuchern.
Zum Anrichten das Heu auf flachen Tellern ausbreiten. Suppe in tiefen Tellern anrichten. Lachsforellenfilets in die Suppenmitte setzen. Mit Thymianzweigen garnieren. Suppenteller auf jeweils einen Heuteller stellen und servieren.
Lachsforelle
Zutaten:
1000 g Lammfleisch
6 Zwiebeln (gehackt)
2 große Möhren (klein geschnitten)
1 Flasche Kanne-Brottrunk
500 ml Wasser zum Angiessen (Menge anpassen bis doppelt soviel)
1-3 Knoblauchzehen (gehackt)
1 Schuß süße Sahne
etwas Meersalz
etwas Pfeffer
Olivenoel zum Anbraten
1 Hand voll Beifuß (fein gehackt)
Zubereitung:
Das Lammfleisch vom groben Fett und von dicker Haut befreien. 24 Stunden vor dem Anbraten in eine Schüssel geben und mit Brottrunk bedecken. Die gehackten Zwiebeln und Knoblauchzehen dazugeben. Die Schuessel im Kühlschrank abgedeckt stehen lassen.
Das Lammfleisch herausnehmen, abtupfen, mit Salz und Pfeffer sowie Beifuß einreiben. Das Öl in den Bräter geben und das Fleisch von allen Seiten darin gut anbraten. Gehackten Knoblauch, die Zwiebeln und die zerkleinerten Möhren dazugeben. Den Bräter in den auf 200° C vorgeheizten Backofen schieben (Garzeit ca. 1-1 1/2 Std.).
Nach und nach Wasser dazugeben. Wer einen leicht saeuerlichen Geschmack erzielen möchte, kann auch von der Brottrunk-Lake etwas dazugeben. Den Braten öfter mit dem Bratenfond übergießen.
Das Fleisch aus dem Bräter nehmen. Den Bratenfond durch ein Sieb gießen, kurz aufkochen und mit Speisestärke abbinden. Mit der süßen Sahne verfeinern.
Gänsekeulen mit Beifuss und Trauben
Zutaten für 6 Portionen
4 Gänsekeulen (ca. 2 kg)
Salz
weisser Pfeffer frisch gemahlen
2 Esslöffel Beifuss
375 Milliliter Riesling trocken
300 Gramm grüne Trauben
750 Gramm Sauerkraut frisch
1 Esslöffel Wacholderbeeren
die Zubereitung:
Von den Gänsekeulen alles sichtbare Fett zwischen Haut und Fleisch abschneiden und in Würfel schneiden. In einem flachen, schweren Schmortopf bei milder Hitze auslassen. Die Gänsekeulen waschen und mit Küchenkrepp trockentupfen.
Mit Salz und Pfeffer einreiben und mit 1 El Beifuss bestreuen. Dann von beiden Seiten langsam goldbraun anbraten. Die Keulen aus dem Topf nehmen. Das ausgebratene Gänsefett vollständig abgiessen und beiseite stellen. Den Bratensatz mit knapp 1/8 l Wein loskochen. Die Keulen zurück in den Topf geben. Zugedeckt von jeder Seite 45 bis 60 Minuten schmoren. Dabei nach und nach den restlichen Riesling dazugiessen. Inzwischen die Trauben waschen und von den Stielen zupfen. Das Sauerkraut mit den zerdrückten Wacholderbeeren mit 2 El Gänsefett andünsten, dann im geschlossenen Topf 20 Minuten garen (das restliche Fett kann man zum Beispiel für Gänseschmalz verwenden). Das Sauerkraut warm stellen. Die Gänsekeulen aus der Sauce nehmen und zugedeckt ebenfalls warm stellen. Die Trauben und den restlichen Beifuss in die Sauce geben und im offenen Topf bei starker Hitze 4 bis 5 Minuten unter Rühren kochen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dann das Sauerkraut zugeben und darin wenden. Die Keulen mit dem Trauben-Sauerkraut und Kartoffelpüree servieren.
Zutaten für 8 Portionen
1250 Gramm Schweinebauch
500 Gramm Zwiebel
Salz
1/2 Esslöffel schwarze Pfefferkörner
1/2 Esslöffel Wacholderbeeren
1 Esslöffel Senfkörner
3 Esslöffel Beifuss
500 Milliliter Weissweinessig
50 Gramm Zucker
die Zubereitung:
Knochen aus dem Bauchfleisch herauslösen. Den Bauch mit Schwarte in knapp 2 cm dicke Scheiben schneiden, Scheiben halbieren. Die Zwiebeln pellen und in Ringe schneiden. Die Bauchscheiben von beiden Seiten salzen. Mit den Zwiebelringen und den Gewürzen in einen Topf geben. Den Essig mit 3/4 l Wwasser und dem Zucker verrühren und über das Fleisch geben. Einmal aufkochen lassen, dann bei milder Hitze 2 bis 2 1/2 Stunden kochen lassen. Das gegarte Fleisch in eine flache Schale geben, den Sud darübergiessen. Über Nacht im Kühlschrank gelieren lassen. Zu Bratkartoffeln oder deftigem Schwarzbrot und Bier servieren. Da das Gelee keine Gelierhilfe enthält, sollten sie das Ssauerfleisch unbedingt im Kühlschrank aufbewahren. So hält es sich ein paar Tage.
1l trockener Weißwein, 3 Stämmchen Beifuß, 3 Blätter Zitronenmelisse, 1 Pfefferminzblatt,
1 El Honig
Die Kräuter in den Wein geben, 12 bis maximal 24 Stunden ziehen lassen, abseihen und den Honig einführen. In einer Flasche kühl aufbewahren. Der Aperitif ist appetitanregend, verdauungsfördernd und wirkt positiv auf die Leber-und Gallentätigkeit.
Zutaten für 2 Liter:
200 - 300 g getrockneter Beifuß (Getrockneten Beifuß gibt es in Apotheken)
2 l kochendes Wasser
Zubereitung:
Das Kraut mit dem heißen Wasser übergießen und gut 20 Minuten ziehen lassen. Anschließend durch ein Sieb gießen. - Viel Spaß beim Baden mit diesem kräftigendem Badezusatz!
Zutaten:
4 Hand voll Brennnesseln / 4 Hand voll Beinwell / 2 - 3 EL Butter / 1 große Zwiebel / 1 l Gemüsebrühe / 4 - 5 mittelgroße Kartoffeln / Meersalz / frisch gemahlener schwarzer Pfeffer / 1 Lorbeerblatt / 2 Hand voll Knoblauchsrauke / 1/8 l saure Sahne zum Verfeinern
Zubereitung:
Brennnesseln und Beinwell werden etwa zu gleichen Teilen gesammelt, gereinigt und in feine Streifen geschnitten. Anschließend dünstet man sie in guter Butter zusammen mit einer gewürfelten Zwiebel an und gießt mit Gemüsebrühe auf. Dann werden gewürfelte Kartoffelstückchen hinzugegeben und weich geköchelt. Die Suppe wird mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt und Knoblauchsrauke gewürzt und mit saurer Sahne verfeinert.
Pastete von Brennessel, Giersch und Beinwell
die Zutaten:
200 Gramm Brennesselblätter und/oder
Giersch
Beinwell
8 Eier
250 Milliliter Milch
250 Milliliter Sahne
Salz
Pfeffer
Muskatblüte
die Zubereitung:
Milch mit Sahne verrühren. Zarte Kräuterblätter waschen, gut trockentupfen und grob schneiden. Blätter in der Hälfte des Sahne-Milch-Gemisches pürieren, mit dem Rest auffüllen und mit den Eiern kräftig verquirlen.
Eine Kastenform fetten, die Flüssigkeit einfüllen und in eine grössere Auflaufform mit Wasser setzen. Die Pastete im Backofen bei 200 °C mindestens 45 Minuten im Wasserbad stocken lassen. Anschliessend die Pastete auf einen Teller mit Brennesselgemüse oder frischen Kräutern stürzen.
Solange die Blätter noch klein und frisch grün sind (etwa bis Juli), gut gewaschen in wenig Salzwasser wie Spinat dünsten. Mit Reis und Käse die Blätter abwechselnd schichten, als oberste Schicht Reis. Mit Butter bestreuen, Milch begiessen, Pfeffer würzen und bei 190 Grad 25 Minuten überbacken.
Heilbutt im Beinwellblatt und Pfannkuchenteig mit Sekt-Butter-Soße
Zutaten Pfannkuchenteig:
2,4 dl Milch
4 Eier
120 g Weizenmehl
Salz
Muskat
Zitronensaft
Zutaten Beinwellspinat:
700 g Beinwellblätter
30 g Butter und/oder Olivenöl
5-7 dl Sahne
4-6 Sardellen in Öl
Salz
Pfeffer
Zutaten Sekt-Butter-Soße (beurre-blanc):
1 dl Sahne
150g eiskalte Butter
6 cl Sekt
Salz
Pfeffer
außerdem: 500 g Heilbutt und 4 große Beinwellblätter
Zubereitung des Pfannkuchenteigs:
Die Zutaten vermengen und mit Gewürzen und Zitronensaft abschmecken. Der Teig kann nun eine kurze Zeit ruhen.
Zubereitung der Spinatfüllung:
Die Beinwellblätter waschen und von den vier Blättern jeweils vom oberen Ende ca. 15 cm x 30 cm große Stücke abschneiden und zur Seite legen. Alle anderen Blätter und die Reste der abgeschnittenen Blätter werden grob zerschnitten und als Spinatfüllung zubereitet. Dazu die Sahne aufkochen lassen, die gehackten Beinwellblätter dazu geben und unter Rühren einkochen lassen, bis kaum noch Sahne vorhanden ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Spinat etwas auskühlen lassen und auf dem Küchenbrett mit den Sardellen zusammen fein hacken. Anstelle der Sardellen können auch rohe Austern genommen werden. Es soll eine breiartige Masse entstehen.
Zubereitung des Heilbuttfilets:
Nun werden die Fischfilets in 4 mal 4 cm große Stücke geschnitten und in heißem Öl und Butter kurz angebraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
Füllen der Beinwellblätter:
Ein Blatt mit der Blattunterseite nach oben auf ein Küchenbrett legen, die Mittelrippe vorsichtig dünner schneiden. Nun in der Mitte der einen Hälfte einen EL Beinwellspinat mit dem Löffel verteilen. Auf den Spinat ein Viertel der Heilbuttwürfel legen (es können auch pochierte Austern oder je nach Belieben andere Füllungen genommen werden). Auf die Fischstücke jetzt noch einmal einen EL Spinat verteilen. Nun wird die obere Hälfte des Blattes übergeklappt und an den Rändern gut festgedrückt. Durch die raue Struktur der Blattunterseite bleiben die Hälften aneinander hängen wie mit einem Klettverschluss. Das gefüllte Blatt beiseite legen und die anderen Blätter genauso füllen.
Braten der Beinwellblätter:
Die gefüllten Blätter durch den Pfannkuchenteig ziehen und von beiden Seiten in heißem Öl-Buttergemisch in der Pfanne goldgelb braten und auf einem Backblech im Ofen bei ca. 80 Grad warm stellen.
Sekt-Butter-Soße:
Die Sahne aufkochen und mit einem Schneebesen haselnussgroße, eiskalte Butterstücke unterrühren, zum Schluß den Sekt dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße darf nicht mehr kochen.
Anrichten:
Etwas Soße auf einen warmen Teller gießen, darauf ein gebratenes, gefülltes Beinwellblatt legen und mit essbaren Blüten servieren.
Für 4 Personen als Vorspeise
Zutaten:
* 8 kl. Tomaten, Deckel abgeschnitten, mit einem Teelöffel ausgehöhlt
* 200 g Beinwell, entstielt, grob geschnitten, ca. 3 Min. blanchiert, abgetropft, fein geschnitten
* 50 g Rosinen, eingeweicht
* 2 EL geh. Haselnüsse
* 2 Knoblauchzehen, durchgepresst
* Butter
* 2 EL gerösteter Sesam
* Pfeffer, Salz
* 4 EL Olivenöl
* Oregano, gehackt
Knoblauch in Olivenöl anbraten, Beinwell und Rosinen dazugeben. Mit Rosinenwasser aufgießen, 5-10 Min. kochen. Mit Butter verfeinern und abschmecken. Sesam untermischen.
Tomaten mit der Beinwellmischung füllen, Deckel aufsetzen. Auflaufform ölen, Tomaten hineinsetzen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 5 Min. anbraten. Das Tomateninnere, klein gehackt, dazugeben. Tomaten mit Oregano, Salz und Haselnüssen bestreuen. Bei 175°C, 10 Min. weiter backen.
Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten
Gefüllte Kräuter-Tomaten im Beinwellbett
die Zutaten:
4 Tomaten
200 Gramm Feta-Käse